(20多年前當兵的都知道有個叫「餐廳班」或「打飯班」的差勤，也就是在部隊進餐廳用餐前先到伙房分菜，把每一桌餐盤中的菜裝好並將桌上的鍋碗瓢盆含水果標齊對正，餐後則必須留下來打掃餐廳，因此可以有先用餐的福利。飲食簡單能培養不貪口腹之慾和不浪費公帑的習慣，是養成教育中非常重要的一環。)

(晚點名前難得洗完澡安靜在寢室裡看看過期的英文報紙已經非常滿足，善用零碎時間可以培養日後不隨便浪費時間的「時間管理」能力。)