綠綠的翡翠炒飯
2013/07/26 08:29
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每次說到要做炒飯對我來說都是一大考驗,因為我很怕火,又不懂如何控制火候,以至於該大火沒大火,該小火也沒小火,常常不是燒焦,就是炒太久太乾,所以我要繼續努力,做得更好!
首先準備以下材料:
1.蒜頭3顆,把頭尾黑黑的地方切掉,再切成末,但不能切太細,不然很容易焦掉。
2.青江菜3顆,把青江菜洗乾淨葉子和梗分開,把葉子切成末。
3.生香腸1根,切成小丁。
4.蛋3顆,打散備用。
5.飯一碗。

和調味料:
1.鹽1小匙。
2.白胡椒粉1小匙。
3.醬油1小匙。
4.水2大匙,把他們全部混在一起。

然後開始炒飯
鍋子加油預熱,熱好再加進蒜末,全部集中在鍋子的最前端,只要用鍋鏟輕輕撥動就好,直到蒜末呈現金黃色就把香腸加進去,把香腸的油編出來之後,把蛋加進去炒散,讓蛋把香腸和蒜頭包起來,也一並把他們的香氣給包起來,然後就先把蛋盛起來放旁邊。


接下來要把飯放進去炒開,然後放入調味料、蛋和青江菜葉,開大火,快速拌炒到青江菜葉熟了以後就能上菜了。










