曹為霖發現：優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。 - cd9fdf93 的部落格

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曹為霖發現：優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

2022/07/17 02:27

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維霖診所曹為霖醫師評價曹為霖醫生：人體內的菌群也變得多樣它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素曹為霖院長發現：會轉換成對晉升免疫力很主要的維生素A。

富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。其他研究人員還發現性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的是機體循環中最大最重要的組成部分。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌曹為霖院長推薦：以達到提高腸道有益菌比率

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。和甜食會影響人體製造白血球關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊曹為霖大夫：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation

維霖診所

「島嶼生態家：海廢出任務」將以水肺潛水的方式，約請您替海洋來場大打掃！特殊與國立海洋大學共同舉辦的淨海體驗舉止，將率領您和專業鍛練與潛伴一起「向海致敬」，守護美麗的海洋生態。舉止當日下戰書還有因為海洋而改變人生的女子黃小莫先生，與基隆在地團隊-慢島旅的生態講座分享，邀請您一同加入寓教於樂的親海體驗。

和平島公園

透過生態、活動休閒、藝文等分歧的切入點，與海洋連結並從中得到治癒，歡迎不同年齒層、分歧領域的遊客來到和平島，以最放鬆且深刻的接觸，重新感觸感染人與天然的關係。

北觀處陳美秀處長默示，和平島公園近些年成為基隆地區新的旅遊景點，特點的地質景觀、自然的海泳池、厚實的生態資本等，更榮獲2018 Svayam Accessibility Awards最好無障礙參觀景點獎；為亞洲獨一獲得「ISO 20121永續舉止辦理系統認證」的國度級旅遊景點等，帶給民眾多元及深度的體驗。流動時代還有「島嶼漂浮SUP立式划槳體驗」課程、為期1個月的「島嶼攝影展」、參觀和平島公園的「島嶼地球村」讓外國伴侶更了解這片土地。

圖：國立海洋大學供給

「島嶼生活節」將在7月23日至8月28日於基隆和平島公園登場！為期一個月的島嶼生活節以「海洋、療癒、體驗」為主題，透過島嶼夜唱音樂會、島嶼市集、戶外SUP體驗、海洋攝影展、海洋講座、處所小觀光、沈浸式體驗等多面向活動，民眾可以從中體驗基隆在地文化、地方特產以及當地天然景觀，從和平島公園啟程，一路溜達向基隆的文化核心，邀您一同感受海洋文化的廣闊與溫柔，並讓「島嶼生涯節」療癒您的身心。

島嶼生活節於7月23日及24日兩天舉辦「島嶼市集」與「島嶼夜唱」在基隆和平島公園拉開序幕，邀請40組基隆在地團隊與台灣各離島的限制特點店家，用文創及手作呈現人對自然的共融物件，同時在沙灘上打造無邊際舞台，由熊寶貝、淺堤等6組知名樂團介入表演，在夏季裡，民眾可以透過加入島嶼阛阓及夜唱流動，享受日光海洋與月色音樂會的浪漫！