都蘭山---標高1190M，小百岳編號093，小五嶽之東嶽，位於台東縣東河鄉為海岸山脈南段最高峰。因山形似日本富士山，又名"台東富士山"。台東卑南遺址所葬石棺皆朝向此山，意味卑南族人希望逝者英靈回歸祖靈所在地，是為卑南族人聖山，優美的山形，適切的坡度與響亮的聖山名號，而為台東地區頗熱門的山岳之一。
太麻里山---標高1340M，小百岳編號094，位於台東縣金鋒鄉，為古拉溪與知本溪分水嶺，於2006年才入選為台灣小百岳。山頂遍植金針花，又名"金針山"，良好的展望，舒適的溫度，花季期間遊客絡繹，為台東地區頗負盛名的遊憩去處之一。
2015.05.23~05.25
連續乾旱，全台大缺水，就在紛紛實施限水的時刻有了好消息，強烈梅雨鋒即將來訪，台灣旱象可望稍解；話雖如此，對路ㄟ來說卻是晴天霹靂，原本排定的行程當場被迫取消，萬般無奈與心有不甘，解析氣象圖與參考氣象局的預報資料(雖然路ㄟ常常被氣象局耍)，花東地區似乎不太受影響，路ㄟ吃了秤陀鐵了心，決定來段"長征"，目標就定在花東......。
清晨台北出發仍飄著雨，國道上車流頗順，路ㄟ卻是心裡忐忑，這種天氣出門通常是敗興的成份居多，任性妄為真不知對不對?所幸車過雪隧，宜蘭地區晴空萬里，才讓路ㄟ稍稍放心。一路由蘇花公路來到花蓮，感受到早暑的炎熱，這趟行程設定為摸魚打混，在花東的公路上放慢速度，享受花東清新慢活的氛圍。
車抵光復，照例進糖廠吃冰消暑。不知是生意太好還是做工改變?感覺糖廠的冰沒有以前那麼好吃，大排長龍的景象也不復見。雖是非假日，國旅的遊客仍然不少，悠閒匝繞糖廠園區，有著幾分懷古味道，懷舊的運糖火車，別緻的車箱涼亭在翠綠的青草地上，有著明顯的顏色對比，路ㄟ雖已造訪這裡多次，有這種感覺卻還是第一次，或許就是非假日的關係吧!
離開糖廠，續往南行，過台9線254K標後，順指標"大興瀑布"取右穿越台鐵橋下，進入大興部落，一個寧靜的小部落，也是花蓮光復一帶的小景點。車過部落取道前進，過水壩後轉為土石路，四驅車一樣可繼續前進，路ㄟ在壩子旁空地停車。取土石路下行，遇叉路取右下溪谷。淺緩的河床，清澈的溪水，是夏日戲水的好地方。
踩著堆疊的石頭過溪，順明顯的路痕前進，不到五分鐘抵達大興瀑布。優雅的三層瀑布，乾淨的溪水，旁有"水源保護區"的警告牌。濃密的林蔭飄著瀑布的水氣，有著幾分清涼，相對的，瀑布旁的石頭也變的濕滑難行；路ㄟ試圖上到瀑布裡層，沒有裝備，一雙涼鞋，試了一段後，石頭越來越滑，只好折返，在瀑布下享受片刻的清涼。
回到停車處，原路折返，在紀念公園旁停車。一個小而美的幽靜公園，是紀錄當年"桃芝風災"在這裡造成的損傷。風災固然是天災，過渡的開墾卻是人禍，看著紀念碑文，對照"看見台灣"的描述，路行者企盼人禍不為，天災不再，讓居住在這塊土地上的所有住民不再驚恐......。
在瑞穗簡單用過午餐後，取道193線過玉里，午後天氣轉陰，過台九線308.5K標後叉路，取左上六十石山，原因無他，山上有一座小百岳"萬人山"，路ㄟ遊歷這金針園區多次，並不知道這裡還有一座小百岳，真的是孤漏寡聞。隨著山徑上升，霧氣越濃，能見度也越差，可以感覺到些許涼意，現在非花季，多數民宿與餐飲都沒有營業，顯得冷清許多。車上到小瑞士，竟飄著霧雨，能見度不到50公尺。根據資料，萬人山還要往前開，這種毫無展望的天氣，並不是路ㄟ上山的目的，猶豫片刻，決定放棄，折回黃花亭停車場。雖是非花季，意外的仍有不少金針花綻放，稀疏的散客，在霧中賞花倒別有一番風味，誰說賞花一定要花季，這時候造訪，雖沒有滿山滿谷的盛況，卻有清新雅致的優美，無疑是另外的一種選項吧!
車過富里，轉台23線往東河前進，曲折的山路，幾沒有交錯的車輛，雖然恬靜卻沒有玉長公路的風光，也沒有瑞港產道的景色。接近東河橋時，大雨傾盆而下，一路的晴天瞬間變色。在東河遊憩區稍作停留，雨中撐傘漫步舊東河橋，欣賞翠綠的東河溪谷，有著與晴天時的迥異姿色；雨勢越來越大，心情也被這場雨打到深淵，遊興頓受影響。
少了遊興，路ㄟ決定不再亂晃，取台11線南下，到了都蘭找靠海邊的民宿住下。雨，忽大忽小，到路ㄟ睡前都沒有停過，明天???再說吧......!
05.24
天微亮，開窗看天氣，雨已停，地仍濕。步出民宿到海堤走走，過濃的雲層，沒有日出的美景，原本躲在雲裡的都蘭山忽然現身，天空中還透著一小塊藍天，雲層有飄越高的現象，這代表短時間不會下雨，趕緊回民宿收拾行囊，簡單用過早餐，啟程出發。
取道台11在約151K有著"都蘭山"巨石刻的叉路取道上行，早起的農夫已開始工作，農業水泥產道路幅不大，開來倒也順暢，叉路雖多，大抵沿主線上行，倒不至於太傷腦筋。
0625車抵登山口停車場。下車整裝，旁邊的瞭望台可欣賞花東海岸風光，要是大晴天，這裡應該可以欣賞到很美的太平洋日出吧!
0635啟程出發(錶測高度590M)。取寬大土石路上行。昨晚的雨讓路徑顯得潮濕，沒有泥濘感，緩坡前進，算是一種熱身吧!
0657石門休息平台(H765M)。兩顆巨石矗立如門，旁有木椅可供休息，到這裡算是熱身結束，路徑轉為傳統登山小徑。路ㄟ後悔只穿一般郊山鞋，略滑的山徑，止滑度不足的鞋子，走來有些吃力。
0704拉繩陡上(H820M)，踩著略滑的樹根，有繩確保，走來安全，要是沒雨乾燥的天氣，不用拉繩也可輕鬆上登吧!
0712登稜(H895M)。樹縫中透著些許展望，有著中央山脈的雲海，只是不易取景，加上路ㄟ技術不佳，無法留下美景，續行。坡度趨緩，隨稜起伏。
0715過1.5K牌(H1005M)。牌上寫著"不要放棄喔"的激勵語，路ㄟ莞爾，到這裡高度已過半，怎會想放棄?更何況要不是雨後，這種路徑並不難走。
路徑仍在緩、陡中交錯，雜木林相並不優美，偶透的展望空間侷限，只能用眼欣賞，很難用相機留下美景，走的有些悶。
0741普悠瑪祭台(H1120M)。指標"登頂1443M，登山口2350M"。寬大的林間空地，是休憩的好地方，巨石上寫著"普悠瑪"的紅字，應該是卑南族人祭祀祖先的標的吧!取右順指標下行，濕滑路徑，下不比上輕鬆，路ㄟ小心慢行。
0747過大石壁(H1115M)後，循階梯上行，再下降。偶有展望，卻不算驚嘆，連續翻越兩座小山頭。
0805過海岸線展望點後，抵3K樁(H1080M)。整段路展望最佳的地方。只是雲層過多，天氣的光影不足，雖有飄逸，總覺少了些許什麼，這種天氣，能有景可賞已不錯，實在不能苛球，拍照後續行。
0816過3.5K假山頭(H1115M)。拉繩陡下。算是整段路最"陡"的路段，穿過另一顆大石壁後緩上。
0822最後陡上(H1130M)。拉著繩子，踩著濕滑樹根上行。
0827登頂都蘭山(H1180M，記：1190M)。林間基點無展望。名列小百岳中的小五嶽之一，除了遠眺山型優美，山徑崎嶇有"嶽"的感覺外，比起其他四嶽(七星、大尖、大塔、里龍)的展望與林相，實在相去甚遠，或許正是卑南族人聖山才選為小五嶽之一吧!拍完登頂照，小休片刻，補充行動糧與行動水。
0843雲層慢慢下降，是變天的前奏，路ㄟ不敢久留，啟程下山，取原路回，怎麼來就怎麼回，一樣是一路上下。原有的展望點已顯迷濛，雜木林中偶有薄霧，好像在與路ㄟ比拼速度。
0921回抵普悠瑪祭台。繼續取徑下行。忽然感覺腳踝上方一絲刺痛，拉開襪子，兩隻螞蝗正在"享用"早餐，把牠們撥開，為時已晚，鮮血直流，拿出OK繃簡單止血後，快步續行。在這潮濕的林間小徑，這小東西出沒本就正常，停留太久只會發現更多隻罷了!
0951回抵石門，轉回寬大林道，續行。
1003回抵登山口。走回車邊，脫下鞋襪，竟又發現一隻，好在這次路ㄟ快一步，沒有變成牠的早餐。檢查鞋襪，沒再發現，換上涼鞋，取藥搽拭，稍微整理傷口，再秒殺行動水後，開車下山。
車回台11線續往南行，進台東市前，才想到台東活水湖就在這附近，廣大的台東森林公園，路ㄟ曾匆匆造訪過一次，並沒有逛完，趁著這次摸魚之旅，好好的逛它一圈......。
↑大草原--舉辦活動的地方
↑↓蝴蝶廊道與阿勃勒
↓琵琶湖
↓活水湖--普悠瑪三鐵的比賽場
↓滯洪池--連接活水湖
↓花之廊道--穿越台11線的隧道
↑↓生態池
↓林蔭大道---連接鷺鷥湖
↓鷺鷥湖
↓門口自行車租借站
沒想到用走的逛一圈也要2、3個小時。天空的雨越下越大，在台東市隨便用過午餐，看著不止的雨，真是滿心猶豫，這趟下來只走都蘭山怎會夠本?問題是雨不停，不路ㄟ想上山的天氣。
車過知本，雨未停，遠處山區在雲層之上可見青綠山頭，較高一點的山區應該會有好天氣吧!路ㄟ當下決定一賭，車進太麻里轉往金針山方向上行，一段穿越雲霧的車程之後，雨停、天陰，路乾。路ㄟ喜出望外，終於賭對了一次。順金針山賞花路線指標上行。
非花季，沒有擁塞的車流，一如六十石一樣的幽靜，所不同的是這裡並沒有早開的金針花。路ㄟ在指標18K的千禧亭與曙光亭下面空地停車。取右木階上行，徑旁滿是盛開的繡球花，很是漂亮。
5分鐘後，登上曙光亭，太麻里山基點就在亭前。雖是陰天，意外的雲嵐飛揚，在這金針山的最高點，四周盡是擾動的雲海，美不勝收，路ㄟ的傻相機頓時秒殺不少記憶體。停留片刻，欣賞這美妙的山嵐對話，是一種快意與悠閒。
回到車上，繼續取賞花路線前進，途中驚見雲瀑，車停路邊，又是一陣秒殺，有著幾分的喜悅與滿足。下山回到省道，雨勢不小，續往南行，真希望這是台東地區的午後雨。
在台東大武找民宿住下，裝備拿進房間，在冷氣的吹襲下，沒想到從路ㄟ早上穿的襪子又跑出三隻"餓壞了"的瑪蝗，真的讓路ㄟ嚇一跳!只好用鹽巴稍微"處理"一下，還好奇的把臭襪子拿來重新徹底檢查，怎麼也想不透，當初牠們是藏在哪裡?
是夜，雨聲伴路ㄟ眠，絲毫未停......。
05.25
清晨起來，雨還在下，同住民宿的一群自行車手整裝中，這種天氣還是要出發。路ㄟ簡單用過早餐後，取道台9線約428K轉入加津林部落，在部落前等了約30分鐘，雨沒有要停的跡象，只好悻悻然離開，加奈美山就下次有空再來，鬱悶的心情不可言語，取道南迴至壽卡轉入199縣道，至東源部落停車。
雨中漫步東源濕地步道，平緩易行，在雨的洗滌下，更顯翠綠，一整群白鷺在田野中飛舞，形成一幅美麗的圖騰，步道終點，穿越馬路，就是東源湖，按部落語言"東源"的發音近似"哭泣"，因此又稱"哭泣湖"，路ㄟ繞湖一圈，不禁苦笑，這湖的名稱與路ㄟ現在的心情還真有幾分相似。
遊畢哭泣湖，續取道199出車城福安宮用午餐，順便買些鹹鴨蛋後賦歸......。
後記：1.都蘭山全程約7公里，路徑清處，無特別叉路，上升約600M，大抵3~5小時(含休)能完登全程。
2.都蘭山徑部份路段陡峭難行，雖有架繩確保，仍建議以防滑鞋類為佳，並穿戴手套；雨天有螞蝗出沒，建議穿戴綁腿，或準備驅蟲藥物備用為宜。
3.附上都蘭山航跡、高程圖僅供參考!
4.台東森林公園佔地頗廣，雖可健行遊園，建議入口處租借自行車為宜，費用100元，園內三大湖泊嚴禁戲水，請造訪朋友注意安全!
5.太麻里山位於賞花公路上，部份路段路幅狹窄，會車不易，建議遵循賞花路線前進為宜，並請小心駕駛 。
6.東源森林濕地步道至哭泣湖全程2.2KM，大底30~90分鐘可走完，平坦易行，適合親子同遊，唯，雨後木棧略滑，建議小心行走為要!
