從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

FOOTDISC富足康科技足墊適合運動嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊適合久站嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Dr.Foot足弓墊CP值高嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Deryou德行天下足弓鞋墊CP值高嗎？

人，生而孤獨。 人生是孤獨的，思想是孤獨的。不會有全知吾心的人兒出現，亦沒有我全知之人到來。我們總是在有意識的人生經歷中，遇見不同的人，然后，失去他們，或被他們失去。孤獨的行走在世間。即便身旁人常伴左右，噓寒問暖，深知吾心，本質亦是孤獨……當然，這是悲觀的說法。在這里做引，作為人與世界兩相獨立的前提。 人越長大，圈子里越是與自己相似的人。比你優秀的走到了上面，不如你的走到了下面，你的圈子里都是和你相似的。這就是圈層。 但凡心懷夢想，向往詩和遠方的人，內心須有孤獨。在你失去孤獨能力的時候，就是你被圈子栓死的時候。內心孤獨，讓我們總想找到能夠和我們心靈對話，和我們相知的人。但當我們找到了，建立了關系，聯系在一起，聚集成群落，形成了圈子，局限的限制就已經逐步開始。 那些心心念念要突破圈子和自我束縛的人，喊出逃離安逸區的口號，獲得年輕的OPEN的能力，看到至本精彩的世界。再次進入當初哭喊逃離的孤獨，找尋助力自身人本上升的力量，然后再融入世界，發現世界；在時空下，世界中，紅塵里自由的流浪。 并非初生，且非將死，一如初生，一如已故，如此活著！方便珍視自己珍視的，更能守護自己守護的，洞明理智的生活下去！

關于心情文案 一、們來到這個世上，應該跟最好的人、最美的事、最芬芳的花朵傾心相見，如此才不負命運一場。 二、做人就要像花一樣，不管有沒有人欣賞，但是你一定要綻放，你不是為別人，而是為自己。 三、用陽光的心態，譜寫生命之章。人生因陽光而明媚，歲月清淺，心若有陽光，人生無羌。 四、生活里許多人都在希望擁有自己的生活質量，活一回內心的安靜，祥和才是真正的幸福，不要忽略了自己應該秉持的生活態度，客觀，和氣，大度。 五、愛的初衷，是為了讓對方快樂，別以愛的名義剝奪對方的自由。我愛你，不是因為我好，而是因為你很好。 六、生活其實很簡單，就是給自己微笑，給身邊的人溫暖，把顏色留給歲月，把簡單留給自己。 七、歲月無情地流轉，當我們能理解時間珍貴的時候，才發現大把的時光在不經意間已悄悄溜走。盛年不重來，一日難再晨。讓我們攜一抹淺笑，體會歲月靜好，來日并不方長，莫負大好時光！ 八、把臉迎向陽光，你的面前就不會有陰影。決心改變，生活一定會賜予你新的開始，讓你遇見更好的自己！ 九、在最平凡的生活里，謙卑和努力。總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。 十、遇到欣賞你的人，學會笑納；遇到你欣賞的人，學會贊美；遇到嫉妒你的人，學會低調；約到你嫉妒的人，學會轉化；遇到不懂你的人，學會溝通；遇到你不懂的人，學會理解。 十一、你的潛力遠沒有爆發出來，切勿給自己的人生設限，你自以為的極限，或許只是起點。 十二、其實，沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠，當你回望，你會發現，你以前以為不能夠放手的東西，只是生命里的一塊跳板，令你成長。 十三、珍惜每一天的時光，努力過充實的生活。你會找到屬于你的價值和快樂。比如：多讀書，多交流，和旅行有一次約會。人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈。人生，不會永遠都只有痛，學會去享受生活中的甜樂。 十四、聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人，帶上微笑，和快樂一起出發。 十五、成長就像走夜路一樣，既沒有燈也沒啥人，但正因為黎明很美，所以你要酷酷的走下去。 十六、這世上，總有人在悄然無聲的愛著你，無論是在近在眼前還是相隔千里，都會在你看不見的地方靜靜守護你，歲月靜好，難遇相知，流年似景，難得相伴。 十七、只要心里還存著不甘心，那就還不到放棄的時候。只要心中有棵向日葵，太陽總會為你升起。 十八、生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。 十九、世上沒有白費的努力，更沒有碰巧的成功，不要揠苗助長，不要急于求成，只要一點一點去做，一步步去走，成功，不過是水到渠成。 二十、每天清晨睜開眼，就要對自己說："今天是最美好的一天！”不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情。面朝陽光，努力向上，相信日子會變得單純而美好。 鼓勵自己的心情文案 一、努力逃避的，最終還是要面對，手指敲擊鍵盤眼淚卻濕了臉，有些故事，或許寫到這里本該是結束，有些愛，只能藏在歲月里，在心里生長。 二、善良要有底線，大方要有原則。不分青紅皂白，只知道對人好，那會辜負自己的一片好心。 三、你相信嗎，未來要和你共度一生的那個人，其實在與你相同的時間里，也忍受著同樣的孤獨。那個人一定也懷著滿心的期待，擁著一腔孤勇，穿過茫茫人海，也要來與你相見。 四、在這個世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。 五、關心我的人，你們的關心我統統記在心底，我什么都沒有，但絕對的有良心。 六、這世上最難堪的事，不是他不愛你，而是他說很愛很愛你，最后卻輕易地放棄了你。 七、失去一個人，只是生命中的一段過程，天空不會永遠都下雨，我們總會在最深的絕望里，看見最美的風景。 八、孤獨的思念，藏著一個人的心，藏著一個人的錯，錯過一世的執著，向往一世的惆悵，多少明白，只是人生的辜負，只是愛情的讀懂。 九、曾經以為，傷心是會流很多眼淚的；原來真正的傷心，是流不出一滴眼淚。傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯愈合，因為內心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。 十、有時，放棄是另一種堅持，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜羌，任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退。 十一、三觀不合很難做朋友，沒必要講那么多大道理，思想不在一個高度上，不必互相說服。 十二、這個世界很小，我們就這樣遇見。這個世界很大，分開就很難再見；好脾氣都是磨出來的，壞毛病都是慣出來的，愛挑事都是閑出來的。 十三、你若想得到這世上最好的東西，先得讓世界看到最好的你。從今天起，給自己更多嶄新的可能：跟那個浮躁、粗心、消極、懈怠的自己揮手作別。把臉迎向陽光，你的面前就不會有陰影。 十四、曾經擁有的，不要忘記；已經得到的，更要珍惜；屬于自己的，不要放棄；已經失去的，留著回憶；想要得到的，必須努力；但最重要的，是好好愛惜自己。 十五、在這個薄情的年代，要想別人對你念念不忘，最好的辦法就是欠錢不還。 十六、我每天都在數著你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。他們說你的笑容，又漂亮又落拓。 十七、有多少人故意賭氣關掉手機，忍不住打開后，發現什么也沒有。自作多情以為自己在他心里有多重要， 到最后才發現自己原來是個笑話。別在傻了，人家不在乎你。 十八、不曾辜負過每個朝陽，不曾荒廢過每個深夜，因為平凡而奮斗，因為奮斗而不平凡。 陽光樂觀的心情文案 一、不開口，沒有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在腦海里游泳；不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。其實你很強，只是懶惰幫了你倒忙。 二、所有漂亮的結果都是在行動中收獲的，你不需要很厲害才能開始，但你需要開始，才能變得很厲害。 三、愿你以后的生活是，不為難自己，不辜負歲月。時光，濃淡相宜，人心，遠近相安。 四、世界上所有的驚喜和好運，都是你累積的溫柔和善良，做一個溫柔純良且內心強大的人，溫暖自己，也照亮別人。 五、不是每個人都能成為，自己想要的樣子，但每個人，都可以努力，成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。 六、沒事就想想如何致富吧，別總在感情的世界里傷春悲秋，捏在手心的錢永遠要比那抓不住的心踏實。 七、安全感不是別人給的，取決于你有多愛自己，吃飽穿暖，手機有電，錢包永遠不扁，在蓋世英雄還沒出現之前，你要愛自己多一點。 八、不要因為不好意思，就讓那些跟你生活沒多大關系的人，影響著你的心情，該讓他們滾的時候，就讓他們滾。 九、毫無背景不是你墮落的理由，而更應該是你前進的動力。你該花時間思考，如何打好一副爛牌；而不是抱怨命運，或者干脆撕牌。 十、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。愿你遇到這樣的人，愿你成為這樣的人。 十一、你成為別人喜歡的樣子，別人會喜歡你，但你不一定會喜歡自己。你成為自己開心的樣子，你一定喜歡自己，別人也許也會喜歡你。 十二、努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。 十三、不論做什么事，都要相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。人生沒有對錯，只有選擇后的堅持，不后悔，走下去，走著走著，花就開了。 十四、每一天都是全新的一天，都有全新的內容。不要滿足于舊日的成果，不要沉湎于往日的磨難。放下過往的一切，全身心投入新的日子。 十五、前方總有未知的風景迎接你的到來，總有未知的領域等你去探索發現。不憂過去，不畏將來，充滿希望繼續前行總能看到不一樣的風光。 十六、你明知道蜷縮在床上感覺更溫暖，但還是一早就起床；你明知道什么都不做比較輕松，但依舊選擇追逐夢想。這就是生活，你必須堅持下去。 十七、愿你生活的每一個角落，都有細微安靜的美，愿你看淡世事滄桑，內心安然無恙，愿你洗盡鉛華，能被歲月溫柔相待。 十八、美好的日子給你帶來快樂，陰暗的日子給你帶來經驗。所以，不要對生命中的任何一天懷有遺憾。 >>>更多美文：情感文案

適合發朋友圈的沙雕說說文案 1、上帝是公平的，給了你一張丑的臉，一定還會再給你一個沒錢的家。 2、跟朋友吃飯時旁邊的嬰兒一直哭，搞得我很煩 朋友說都不容易，讓我換位思考下。現在我坐在了嬰兒車里 ，還是覺得有點煩。 3、喜歡我就來給我表白，人這輩子總要體驗一下被美女拒絕的滋味吧。 4、一年里最喜歡的月份就是二月呢，這個月只需要單身28天呢。 5、有人說我朋友圈沒營養 咋滴 你在朋友圈燉骨頭湯？ 6、我是個感覺控 我感覺自己將來會嫁給易烊千璽。 7、我的未來不是夢，我的未來是噩夢。 8、剛剛一個很漂亮的女生在我面前 我們相見了很久 誰都沒有打破這份平靜，直到手累了 我才慢慢的放下鏡子。 9、假如生活出賣了我，我希望是論斤賣。 10、肉長出來還可以減 但那些零食過期就不能再吃了。 11、只要能用錢解決的問題，我一件都解決不了。 12、現在銀行卡我連密碼都不想設置了，用六位數字去保護兩位數的存款，想想都心累。 13、我不是真的胖 只是女媧捏土造我的時候土用多了。 14、突然發現我對自己未來所有計劃都有同一個開頭，等我有了錢。 15、大家都是公主 為什么偏偏你有病？ 16、我一生氣就想買東西，一買東西就得花錢，一花錢錢就少了，錢一少我就生氣。 17、只要我堅持不發朋友圈，就會變成一個明星，我就是0更新。 18、愿有人待你如初 疼你入骨 從此深情不被辜負。 19、裝腔作勢是生命力旺盛的象征，虛榮心強是年輕的標志！ 20、學不進去無非五個元音，手里有個手機，心里有個傻逼，旁邊有個逗逼，智商不在服務區，窗外有臺挖掘機。 21、工資就像大姨媽，一個月一次，一周左右就沒了。 22、我攤牌了 其實我有男朋友 就是目前不太穩定 有的時候夢不到… 23、免費算命，只需要帶上自拍一張，幫你測測未來的女朋友是不是我 非常準。 24、我餓了，果然誠實可靠幽默風趣溫柔善良正義體貼可愛單純天真浪漫大方有趣靈巧熱情甜美典雅優雅美麗不能當飯吃。 25、老一代的玩心機，小一代的玩吃雞。 26、今天有點煩 不知道怎么形容 我暫且稱它為公主的煩惱。 27、我剛做了五分鐘的作業，手機就吃醋了，于是哄了兩個小時。 28、有錢就敗家，沒錢就拜神。 29、多我一個富婆會破壞生態平衡嗎？！ 30、昨天我的包被偷了，我哭了一個晚上，我實在想不通，我到底哪里不如我的包。 超搞笑的朋友圈說說文案 1、啄木鳥：噠噠噠噠噠噠噠噠樹：我沒病，你別啄了啄木鳥：沒病走兩步樹：滾 2、“謝謝你” “不客氣，這是你應該謝的” 3、這世上出人意料的事有很多，比如，你以為我會舉個例子 4、“你的頭怎么像機關槍一樣”“？”“禿禿禿禿禿的” 5、挑戰一百天不說臟話，今天是第一天，開他媽的始 6、有知道怎么泡白 羊座的嗎，不知道也沒關系，我給你練手 7、不吹不黑，你要是跟我打架，不出五秒你就得跪地上，掐我的人中，求我不要死 8、雖然大家嘴巴上說我不好看，但人心隔肚皮，我也不能太當真 9、假如生活欺騙了你，不要著急，拿出美顏相機去欺騙生活 10、你要是和別人玩夠了，就回來，我一直在等你雙排 11、為什么要吵架呢，難道我們就不能心平氣和的坐下來砍對方幾刀嗎？ 12、拿快遞的感覺就像跟失散多年的親骨肉重逢，但常常拆開之后發現孩子長得像隔壁老王 13、如果有一天你想哭，打電話給我，讓我知道，你也有今天 14、希望大家對自己好點，能怪自己男朋友就別怪自己 15、嚇死我了，打雷就打雷，閃什么電，我洗個澡還以為有人偷拍我 16、為什么心情不好的時候總會想吃東西，因為傷心欲嚼 ?? 17、在書店看到一本書叫《解決你人生5 0%的問題》，于是我買了兩本 18、亻爾矢口辶首今天白勺風夕夕大口馬 大至刂我讠兌白勺讠舌者阝口欠昔攵了 19、我的微 博我做主，如果你想做主，掏 錢，500包 月退 訂回 復T D 20、她生氣了，奪門而出，他沖到樓下攔住她，把門奪了回來 21、釘釘有那么多未成年人使用，我建議加一個兩小時的防沉迷系統 22、為什么不回我消息，就因為我沒發嗎？為什么不給我點 贊，就因為我沒說嗎？ 23、終于知道大家為什么追公 交 車了，因為我在車上 24、打雷了，別的小女孩都趴在被窩里瑟瑟發抖，只有你趴在窗臺上喊：驚雷！這通天修為天塌地陷紫荊錘 25、今天被帥哥摸頭了，他說：吹頭加五塊 26、從前啊，有個女生愛熬夜，后來，當她把頭發扎起來的時候，活像一個阿哥 27、我發現我靦腆到極點了，剛剛走在我前面的一個帥哥掉了錢包，我悄悄撿起來都沒好意思和他說 28、不笑運氣差，一笑臉就大 29、在哪里跌倒就在哪里燒烤 30、昨天我的包被搶了，我很傷心，為了這件事我哭了這一個晚上，我實在想不通，我到底哪里不如我的包 適合發朋友圈的沙雕說說文案 1、叫網友太疏離，叫知己太過火，叫朋友太冷漠，叫寶貝太熱情，晚上好，兒子！ 2、每天少吃一頓飯，時間一長就省下很大一筆錢，這筆錢就可以留在日后看胃病用。 3、不要總說國產東西不好用 ，就比如說人民幣，我就覺得很好用，我一直都在用 。 4、很多人誤會我，說我整天玩游戲都不看消息的，我要解釋一下，我都是看了消息也不回的。 5、小時候看山 村老 尸成了我的童年陰影，于是乎我剛剛壯著膽子又看了一次，現在好了變成我成年陰影了。 6、剛才看了一個心 理 測 試，關于性格的，你們一般在家里是叫爸爸還是爸還是爹，評論看看你是什么性格。 7、大家好，我是月老。想要在七夕擁有一個對象嗎？現在向我轉 帳50塊錢，并備注上心上人的名字，我會讓你知道什么叫神仙都幫不了你！ 8、我們又不是很熟，你叫我美女就好了！ 9、假如生活欺騙了你，你就打開美 顏相 機繼續欺騙生活。 10、要不，我們戀愛吧！每天跟你分享新鮮事，消息秒回，電話秒接，微信刪掉所有異性，不跟別的男孩子說一句話，只對你一個人好。你覺得你配嗎，在這看半天！ 11、如果夜里不能吃東西，那冰箱里為什么有燈呢？ 12、怎么有的人找對象要求能列幾十條，我擇偶標準就三個字：求你了。 13、并不是所有女生都喜歡香 奈兒，還有一些善良的女生也喜歡小動物，比如路 虎、寶 馬、捷 豹、悍 馬、布 加迪 威 龍、還有天 貓！ 14、系統都有人維護，你卻沒有。 15、我的錢雖然不是大風刮來的，但是很像大風刮走的。 16、剛剛打了把游戲選了個中 單諸葛亮，雖然0-8但是我四個隊友一直說我是fw（法 王）打字鼓勵我，我超感動的好嗎，好久沒打游戲感覺游戲環境突然變得真好，我愛王 者 榮 耀！ 17、喜歡我就眨一下眼睛，不喜歡我就把左腳放到右邊的肩膀上。 18、大家好，今天我是一名微 商，販賣的主要產品是我的美貌與才華。 >>>更多美文：說說文案

RF8415VD155VCLKO

Angelaid足弓墊適合登山嗎？ 》久站族看這篇！10款足弓鞋墊推薦實測比較Deryou德行天下足弓鞋墊穩定嗎？ 》專櫃級 vs 網路爆款！10款足弓鞋墊實測評分總整理Angelaid足弓墊支撐夠嗎？ 》扁平足救星？10款足弓鞋墊推薦總整理