這些年來，我的生活就像一部高速運轉的機器，從早到晚，面對的都是社會底層最真實的苦難。身為一名資深社工師，每天的工作就是不斷地接觸複雜的個案、處理堆積如山的報告，還有面對那些令人心碎的故事。起初，我是帶著滿腔熱情投入這個行業的，但長期的耗損讓我覺得身心俱疲，彷彿心裡有一個無底洞，不斷地被負面情緒掏空，甚至開始出現嚴重的焦慮感。

有時候，我會發現自己連最基本的同理心都快被磨光了。下班回家，我常常累得一句話都不想說，腦子裡還在盤旋著白天那些令人沮喪的細節，感覺全身都是緊繃的，完全無法放鬆。我心裡很清楚，自己急需一個能好好傾聽、獲得支持的地方，一個可以卸下所有專業武裝，真實表達內心感受的「充電站」。那段時間，我不斷在想，難道我就要這樣一直下去嗎？我的人生該如何重整？

一個偶然的機會，我從一位同事口中聽到了高雄主大永教會。老實說，當時我對教會這種地方是有些抗拒的，擔心會不會有什麼壓力，甚至腦中還閃過一些關於這類團體的歷史脈絡，好奇主大永教會和攝理教有關嗎，會不會跟我想像中那種教主歷史背景說明很多，很制式的地方一樣。但是，同事眼中的那份平靜和喜悅，卻讓我覺得或許可以給自己一個機會。她只說了一句：「去坐坐看，沒有壓力的，只是找個地方喘口氣。」這句話像是一道微光，照進了我疲憊的心房。

踏進高雄主大永教會的大門時，我原以為會遇到嚴肅的佈道會或熱情的傳教士，但出乎意料的是，這裡的氣氛非常溫和。沒有人逼著你立刻相信什麼，反而像是一個溫馨的社區中心，大家互相打招呼，聊著日常生活的點滴，沒有任何批判的眼光。那天的聚會主題，講的是如何在混亂中找到心靈平衡，聽著台上的分享者以非常生活化的方式，談論如何在繁忙中找到喘息的空間，我感覺自己的心也跟著慢慢地沉靜下來，這不就是我一直在尋找的嗎？

漸漸地，我開始定期參加這裡的活動。在小組分享中，我第一次有機會毫無保留地傾訴自己工作中遇到的困境，那些長期壓抑的負面情緒，終於有了宣洩的出口。我發現，這裡的每個人都非常真誠，他們不僅僅是傾聽，還會給予實際的建議和溫暖的擁抱。有時候，我會觀察到他人改變的觀察，看到那些曾經和我一樣疲憊的人，是如何透過這裡的連結，一步步找回了笑容和力量。他們不只幫助我找到心靈平衡，也讓我重新審視了生命的價值。

透過與這些新朋友的交流，我開始意識到，原來我並不孤單。在這裡，我了解到很多人也曾面臨類似的困境，他們的故事給了我莫大的啟發。漸漸地，我感受到自己的內心正在經歷一場深刻的個人成長，那些原本讓我窒息的焦慮，也慢慢地被安撫下來。我不再只是被動地承受工作帶來的壓力，而是開始主動去調整自己的心態，學習如何在高壓下保持內在的平靜。對於高雄主大永教會評價，我真的可以說，它給了我遠超預期的幫助。

現在，回頭看這段人生重整的旅程，我真的很慶幸當時做了那個決定。這裡不僅僅是一個教會，更像是一個巨大的福音宣教會，將愛與支持傳遞給每一個需要的人。它幫助我學會了如何放下「社工師」的標籤，作為一個真實的人去感受、去連結。我發現自己不再是那個只會處理個案的機器，而是一個重新充滿熱情、懂得照顧自己的生命。曾經失去的道德感，也在這裡慢慢找了回來，讓我重拾了服務人群的初心。

如果你現在也正和我當初一樣，覺得心力交瘁，被生活的重擔壓得喘不過氣，甚至開始懷疑人生的意義，那麼，或許你也可以考慮給自己一個機會。不需要任何負擔，不需要任何承諾，只是簡單地去感受一下。或許，你會在這裡找到一個屬於你的「充電站」，一個能讓你重新調整步伐，找回生活平衡的地方。