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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

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現在銀行推出很多低利率的貸款方案

借款利率低到你不敢相信 , 根本不需要鋌而走險

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影／台中18歲騎士闖紅燈 違規七旬翁遭撞骨折昏迷

台中市黃姓男子今天上午騎機車行經北區時，違規行駛左轉車道闖紅燈，當時七旬謝姓老翁也違規機車從最外側車道欲左轉至對向，雙方在路口碰撞後，謝翁有骨折傷勢，目前昏迷未脫險，黃無酒駕，謝待抽血，全案初判是違反號誌釀禍，詳細肇因待查。第二警分局在今天上午11時許獲報，北區中清路、北平路口發生一起交通事故，派員前往現場查處。經查，黃姓男子（18歲）當時騎機車沿中清路一段，由天津路一段往文心路四段方向行駛，違規行駛在內側左轉車道，欲闖紅燈直行，當時謝姓老翁（74歲）也騎機車，與黃男同行向但謝翁在最外側車道，也欲違規左轉到對向，雙方在路口發生碰撞。全案造成黃男全身擦挫傷，謝翁則昏迷、全身多處擦挫傷，送往中國醫藥大學附設醫院救治。警方依法對黃男現場呼氣酒測，未有酒駕情形；謝男則已報請檢察官核發鑑定許可書，抽血鑑定中。警方已調閱相關監視器，以還原事實釐清責任歸屬，詳細蒐證後，由鑑定單位或法院研判，初判是違反號誌釀禍。第二警分局長鍾承志呼籲，用路人特別是機車騎士，應遵守交通規則，注意行車安全，避免發生類似事故，年長騎士在行駛時，更應提高警覺，確保自身與他人安全。台中市黃姓男子今天騎機車在北區與騎機車的謝姓老翁碰撞，謝翁傷重昏迷。記者陳宏睿／翻攝台中市黃姓男子今天騎機車在北區與騎機車的謝姓老翁碰撞，謝翁傷重昏迷。記者陳宏睿／翻攝

健康主題館／自製蔬菜菇菇粽 端午佳節腸胃少負擔

粽葉飄香，不少民眾在端午佳節，忍不住多嗑幾顆肉粽，可能一個節日下來，不僅腰圍胖了，血糖飆升，就連肚子也不太舒服。肉粽是糯米做的，糯米不容易消化，易造成血糖波動，建議一天吃一顆為限；若想吃得更沒負擔，不妨自己動手做「蔬菜菇菇粽」，好吃、熱量低，也不怕血糖震盪不舒服。1怕肚子疼，可選五穀粽粽子都是用糯米做的，糯米屬於支鏈澱粉高的澱粉，黏性很高，不易被腸胃消化，所以腸胃功能比較差的人，過量攝取糯米，容易肚子痛；消化功能較差的人，可以選擇糯米含量低的五穀粽，減輕腸胃負擔。2怕血糖高，先喝果醋再吃粽子3分之2是由主食構成，吃下一顆容易造成血糖飆升。血糖容易不穩的人，建議可以在吃粽子前喝杯無糖的果醋，醋可以加速澱粉分解，讓血糖不易上升；吃粽子前也可以先吃一盤蔬菜，增加飽足感，還可以避免血糖波動。3怕熱量高，包蔬菜菇菇粽一顆粽子熱量大約500大卡，如果包肥豬肉，一顆熱量可能飆升到700大卡，針對怕胖的人，建議可以自己動手包蔬菜菇菇粽。食材有玉米、高麗菜、白花椰菜、杏鮑菇、藜麥、亞麻仁籽、鷹嘴豆，再包半顆滷蛋跟幾塊豆乾，就是一顆營養均衡、高纖維、低熱量，且非常健康的粽子。用蔬菜包的粽子難以像以糯米做的粽子般好固定定型，所以在準備食材時，要利用水溶性纖維豐富的鷹嘴豆或亞麻仁籽這類食材，來幫助粽子成形，就可以包出一顆相當漂亮的粽子。蔬菜菇菇粽。圖／陳詩婷蔬菜菇菇粽食譜份量：4顆粽子食材：玉米半碗、燕麥片半碗、高麗菜1/3顆、花椰菜半碗、杏鮑菇3條、藜麥1/3碗、亞麻仁籽1/3碗、鷹嘴豆半碗、鹽巴適量、醬油適量、胡椒適量、切半滷蛋4個、滷豆乾一碗、8葉粽葉作法：1.高麗菜、花椰菜、杏鮑菇、玉米都切細碎，大小跟一顆米飯差不多大，當成蔬菜米。2.鷹嘴豆、藜麥、燕麥片蒸熟備用，一半的鷹嘴豆用調理機打成黏稠狀備用。3.亞麻仁籽先泡水備用，會變得黏黏糊糊的。4.將作法1、2、3及調味料全部混合，蔬菜米會變黏黏的很好塑形。5.取粽葉折成漏斗狀，先鋪1/3碗蔬菜米在底部，接著把半顆滷蛋跟滷豆乾包在中間，最後鋪上1/3碗蔬菜米，包成粽子狀。6.最後放進電鍋蒸熟，即可享用。注意事項：1.每顆粽子熱量200大卡，膳食纖維約10公克，多吃幾顆也沒關係。2.適合有三高、怕胖，或擔心糯米吃太多肚子不舒服的人享用。【2025報稅季來了】▪報稅進入延長期最後一個月！錯過小心面臨滯納金▪今年報稅怎麼繳才不吃虧？2025新制亮點總整理

影／擊斃通緝犯槍聲隆隆！2度衝撞員警被甩下車 朝輪胎前後各開3槍

36歲蔡姓詐欺通緝犯今天凌晨零時許，駕駛白色休旅車行經建國高架辛亥匝道南往北方向行駛，途經大安警分局路檢點，遭警方攔停不願下車，連續兩次衝撞警員，遭警方開12槍擊斃。警方公布員警開槍畫面，現場槍聲隆隆，原本被拖行的鄭姓員警，在車輛二度衝撞到分隔島後被甩下來，他拔槍後擔心子彈擊發會跳彈誤擊左側同事，立即從後方繞過車輛，朝車輛右側前後輪胎各開三槍。今天凌晨12時許，大安警分局今天凌晨，由警備隊及瑞安所組成聯合酒駕臨檢勤務，設點建國高架辛亥匝道口，當時蔡嫌行經路檢點，警方盤查他的身分，發現他因為涉嫌詐欺案件，因沒有到庭，今年5月遭地檢署發布偵字通緝，警方立即要求他下車。蔡男不願下車，不顧盤查的40歲警備隊鄭姓警員上半身還在車窗內探查有沒有違禁物品，就大力踩油門要逃逸，由於車輛周遭還有警員警戒，鄭員怕蔡男撞到同事，加上臨檢點右側還有車潮，鄭員擔心蔡嫌駕車衝撞會傷及同事及民眾，立即抓住對方車輛方向盤往左方轉死，鄭員遭休旅車拖行，車輛先往左前方轉彎撞向分隔島，隨後車輛加速倒車。這時27歲警備隊沈姓警員拔槍，在車輛開始後退時先往右側車輛輪胎開一槍，因方向盤被鄭姓員警抓死，休旅車大幅後退轉彎，車尾又撞向分隔島，蔡嫌不放棄逃逸想法，踩油門想甩開員警，但鄭姓警員死抓方向盤，車輛又向左彎撞向分隔島，沈姓警員移位時閃躲不及，遭車輛擦撞，隨後倒在地上。鄭員在車頭二度衝撞分隔島後，因力道過大被甩下，但他立即拔槍，從車尾繞到車輛右側，朝前後輪胎開槍；瑞安所卓姓警員見有同仁倒地，也拔槍高喊下車，見蔡男不理會也開5槍制止。3名員警共擊發12槍，蔡男中彈停車，員警開門後，發現他腹部及腋下中彈，血流如注已失去意識，緊急送往台大醫院，但搶救後因失血過多仍不治。原本倒地的沈姓警員，在同事幫忙下被喚醒，他頭部出血，分隔島還留下血跡，沈、鄭兩員送仁愛醫院救治，目前已無大礙。27歲沈姓員警，移位時不慎被嫌犯車輛擦撞，頭部血流如注，一旁的分隔島還有他的血跡。記者廖炳棋／翻攝