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新聞眼／乘勢進逼 習近平看穿了川普的軟肋

大陸國家主席習近平在白宮向川普提出，希望美方堅持反對「台獨」的正確立場，慎重處理台灣問題，這說法比起五月在北京時咄咄逼人的警告，力度有所降低，但目標卻更明確。川普雖處於內外交迫，包含一個多月後的期中選舉及停戰遙遙無期的伊朗戰爭，但若進一步對北京讓步、接受習近平的要價，也很難對美國國會交代，處境陷入兩難。五月北京峰會上，習近平作為東道主，直接對川普畫下台灣問題紅線。習近平當時警告，台灣問題如果處理不好，兩國就會碰撞甚至衝突，將整個中美關係推向十分危險的境地，強調「台獨」與台海和平水火不容。四個多月後，習近平的狠話有所收斂，但公開提出，希望美方堅持「反對台獨」，並將這個目標與「中美戰略合作和兩國關係發展」掛鉤。從北京到華府，習近平的表態體現「台灣問題是中美關係第一條不可逾越的紅線」。是什麼讓北京看到可在台灣問題上更進一步的契機？關鍵就在川普在這四個多月來對台灣議題的退縮，或者說是向北京的立場靠攏。五月川習會後，川普在飛離北京的空軍一號上及後續受訪多次表態，包括：不希望有人走向獨立、不願跋涉九千五百英里去打仗、不希望有人搞台獨是因美國支持等。除了口頭上，川普政府實際上也暫緩一四○億美元對台軍售，賴清德總統出訪想過境訪問美國本土，難度也愈來愈高。這些事態發展，北京可能認為川普在一定程度上接受習近平的台灣問題立場，但既然現在川普更有求於北京，從期中選舉到中東、俄烏甚至朝鮮半島局勢，沒有北京的配合或「不插手」，問題會更棘手，正如習近平在白宮歡迎儀式上致詞稱，「雖然中美合作不可能解決世界上所有問題，但沒有兩國合作，世界上很多問題都難以解決」，正是看到了川普的軟肋，習順勢往前一步，要川普表態反對台獨。事實上，這不是北京第一次要求美國表態反對台獨。美國國家廣播公司新聞網二○二三年曾報導，習近平在當年十一月舊金山ＡＰＥＣ場邊會晤時，私下要求時任美國總統拜登將美國官方措詞從「不支持」（notsupport）台獨，改為「反對」（oppose）台獨，但遭拜登團隊拒絕。此後，北京多次在美中高層交涉中要求美方更改措詞，但華府每次都拒絕，仍維持「不支持」台獨的表述。現在北京再出招，但球仍在川普手上。白宮尚未公布會談紀要，即使發布，也未必詳述交鋒過程。比較可能的是像五月北京峰會，等習近平搭機離美，川普再透過受訪表述涉台議題，這也是最讓台北提心吊膽的一刻。川普的兩難在於，他確實需要習近平的協助或配合，但現實上又不可能對北京讓步太多，這不僅會讓包含台灣在內的盟友寒心、動搖美國在亞太的威信，對內部尤其是對中鷹派盛行的國會也難交代。何況美中分歧仍多且劇烈，美中長期結構性的對抗持續，川普可能還想握住手上的台灣牌。但台灣的命運和前途，搖盪在美中兩強之間，是無奈且殘酷的現實。【川習會熱話題】▪川習會開始！川普與習近平發言內容曝光聚焦貿易、合作與AI▪美軍跪地擦紅毯迎習近平！12秒畫面曝光美網友炸鍋：太丟臉▪第一夫人主持！川普招待習近平國宴菜單曝光會場專挑1顏色有深意▪藏祕密？川普親迎習近平1細節再掀健康疑雲網曬當地氣溫嗆：老了

北所一天2受刑人送醫 死亡受刑人前一天喊身體不舒服

台北看守所今天上午、下午分別有2名受刑人身體不適送醫，其中30多歲李姓受刑人是前一天就喊身體不舒服，今天在舍房被發現全身抽搐送醫，經亞東醫院急救後不治。另一名70多歲受刑人目前在土城長庚醫院手術，狀況已趨穩。一天接連發生兩名受刑人身體不適送醫，兩人送醫前都已無生命跡象，引發立委及地方關注。所方人員告訴立委，兩起案件之間沒有因果關係，也與管理無關，兩名受刑人都有舊疾等因素，推測和個人身體因素有關。台北看守所今天上午、下午分別有2名受刑人身體不適送醫，其中30多歲李姓受刑人是前一天就喊身體不舒服，今天在舍房被發現全身抽搐送醫，經亞東醫院急救後不治。本報資料照片

泡芙人減重 醫師：只靠少吃會復胖 飲食加運動效果更好

錯誤的減重方式會危害健康，不僅復胖率高，還容易導致身體出現疲勞、落髮、指甲斷裂、經期不順等狀況。一名30多歲女性上班族，不愛運動但想減重改善體態，反覆使用代餐與極端飲食控制，每日攝取熱量不到600大卡，3個月內瘦了15公斤，但只要一恢復正常飲食即迅速復胖。新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出，這名女性的體脂率高達46%，脂肪大量堆積在腹部、臀部與大腿，且四肢肌肉則因為長期熱量不足大量流失。外型看似纖瘦，內臟脂肪過多導致肚子凸出，是典型的「泡芙人」，因為不運動、肌肉愈來愈少，新陳代謝跟著下滑。體脂肪過高3高機率增加成年女性體脂率超過30%、男性超過25%，就屬於肥胖；若體重正常或是低於標準，但體脂肪過高就稱為「泡芙人」。周建安指出，泡芙人因體脂肪過高，會增加罹患糖尿病、三高、心血管疾病的機率，因為外型看起來纖瘦，潛在的風險比肥胖的人更容易被忽略。多數有減重需求的民眾，屬於「內臟脂肪」與「皮下脂肪」混合堆積。周建安說，若僅靠少吃、減少熱量攝取，不僅減肥效果不佳，甚至會因流失肌肉、降低基礎代謝率而變更胖。研究顯示，飲食調整搭配運動，比單純運動可以多減輕近3公斤。多數民眾屬於混合型脂肪，隨著年齡增長，脂肪分布會發生變化，以腹部脂肪的增加最明顯，但減重策略不能靠單一方法。根據「JournaloftheInternationalSocietyofSportsNutrition」一項系統性回顧研究，分析732位過重或肥胖族群，相較於單純運動、單純飲食可多減輕2.57公斤。飲食加運動打擊內臟脂肪觀察超過12周後發現，飲食搭配運動，可比單純運動多減少2.85公斤，也發現內臟脂肪顯著減少。研究也顯示，體重下降是影響內臟脂肪的重要因子，顯示飲食在減重成效中扮演關鍵角色，特別對於消除內臟脂肪來說極為重要。脂肪分布有不同特性，周建安表示，民眾可透過簡單的「3秒辨識法」初步判斷。皮下脂肪是用手可以捏到的部分，例如腹部用力時，能輕易捏起一層柔軟贅肉。而內臟脂肪深藏於腹腔，堆積在器官周圍，與糖尿病、心血管疾病風險密切相關。針對「體重下降、體態沒明顯改變」的停滯困境，周建安建議，應著重「飲食為主、運動為輔」的原則，透過調整飲食比例穩定胰島素與代謝，先改善健康，再進一步調整體態。減重期要補充足夠蛋白質維持代謝率，否則即使體重下降，也容易快速復胖。2026報稅神隊友▪5月報稅季來了！綜所稅新制重點整理金額差異一次看▪何時開始報稅？2026報稅行事曆、申報避雷指南全攻略▪小資族怎麼省？2026繳稅信用卡優惠大公開輕鬆守住荷包