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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

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金門政壇震撼彈 金門議員許玉昭涉詐領助理費遭收押

從政逾30年的金門縣議員許玉昭涉嫌貪污遭檢調鎖定，金門地檢署昨日指揮調查局福建省調查處展開搜索行動，並傳喚相關人等說明，經漏夜偵訊後，檢方認定許女涉犯貪污治罪條例及刑法使公務員登載不實罪，犯罪嫌疑重大，並有逃亡、串證及滅證之虞，今天向法院聲請羈押禁見獲准；許的陳姓前助理則以新台幣10萬元交保候傳。金門地檢署指出，檢方接獲法務部調查局福建省調查處情資，懷疑金門縣議員許玉昭及其陳姓前助理，涉嫌利用職務之便詐取財物，經檢察官張維哲指揮調查人員，持法院核發的搜索票，對許、陳二人住處、服務處及金門縣議會等多處所進行搜索，並查扣相關帳冊與資料，同步傳喚5人到案說明。檢方指出，許玉昭涉嫌違反貪污治罪條例第5條第1項第2款，亦即「公務員利用職務上之機會詐取財物」罪，另涉犯刑法第214條使公務員登載不實等罪名。檢方經漏夜偵訊後，認定其涉案情節重大，且有逃亡或湮滅證據之虞，向福建金門地方法院聲請羈押禁見，法院於今日下午近5時裁定收押並禁止通信接見。至於陳姓前助理部分，法院認為可予交保，裁定以10萬元具保候傳。消息一出，震撼金門各界，因為現年60歲的許玉昭，為中國國民黨籍，一路從金寧鄉代表做起，擔任金門縣議員20多年，最近才申請「民意代表超過30年的專業獎章」，目前擔任金門縣農會常務監事、前國民黨金門縣黨部副主委、金門縣紅十字會會長；還是國立金門大學、台灣首府大學兼講師。據了解，許玉昭與陳姓前助理在應訊時都坦承不諱；由於早期金門縣議員多是用親戚申報助理費，是否還有其他議員被鎖定，目前大家都人人自危。從政逾30年的資深金門縣議員許玉昭涉嫌貪污遭檢調鎖定，金門地檢署昨日指揮調查局福建省調查處展開搜索行動，並傳喚相關人等說明，經漏夜偵訊後，檢方今天向法院聲請羈押禁見獲准。資料照片(記者蔡家蓁／攝影)從政逾30年的資深金門縣議員許玉昭涉嫌貪污遭檢調鎖定，震撼金門政壇，圖為她就任金門紅十字會會長。資料照片（記者蔡家蓁／攝影)

外資匯入掀狂潮 5月單月淨匯入3791億創2021年以來單月及同期新高

外資匯入5月掀狂潮。金管會今日公布5月外資進出最新統計，5月外資單月淨匯入126.68億美元，等值3791億台幣，刷新三大歷史紀錄，除了雙雙創下2021年以來的單月及同期新高之外，今年前5月外資淨匯入104.17億美元，也是2021年以來累計淨匯入同期第4大。對於外資匯入創下4年來新高紀錄，證期局副局長高晶萍分析，和上市櫃公司4月營收較去年同期成長15.37%，以及美國關稅政策引發的緊張情勢趨緩、帶動台股回穩有關，此外台股加權指數5月也在2萬點左右，也使外資更有匯入誘因。不過，證期局統計也顯示，截至今年5月底，外資賣超上市股票達新台幣4532.46億元、買超上櫃股票248.85億元，因此，合計外資對上市櫃股票賣超4283.61億元，顯示外資已進行相當部位的獲利了結；而若以外資目前累計淨匯入達2936.77億美元，約當台幣7.89兆台幣來看，暫泊在市場的外資非常可觀，市場人士認為，由於台幣升值壓力仍大，倘若外資賣超台股，但一定期間未再投資，央行將要求這些外資匯出，以避免留下來炒匯。

健康主題館／外食吃太鹹 多喝水、運動助排鈉

●減鹽是最佳排鈉方法●外食避免額外調味，可以香料取代含鹽調味料●攝取「高鉀」食物，多運動、喝水，有助排鈉台灣外食人口高達7成以上，往往吃得太鹹，不僅造就出許多肥胖人口，更衍生了不少三高、心血管疾病患者，增加癌症機率等嚴重健康問題。營養師建議，民眾應該力行「減鹽」生活，除減少鈉攝取量，多喝水、多運動幫助排除鹽分，也可多吃「高鉀」食物，幫助體內離子平衡，也能加快排出體內的鈉。鹽吃太多易患心血管疾病新光醫院營養師張郁涔表示，社會步調快，民眾傾向以外食為主，業者為增添食物風味，調味料大都下手很重，各式調味品、醬汁含有大量鹽分，容易導致外食族鹽分攝取過多，體內鈉含量高，引發各種健康問題。尤其鈉離子與體內血壓調控有關，長期吃下含鈉量高的食物，就易罹患高血壓與各式心血管疾病。吃太多鈉也會導致腎臟疾病。張郁涔說，鈉離子必須靠腎臟排除，因此高鈉飲食會影響腎臟功能，雖不容易立即引發洗腎，但若已出現高血壓等高鈉飲食引發的健康問題時，應盡快就醫控制病情，否則腎臟功能逐漸惡化，最終也有可能洗腎。此外，體內各離子之間彼此調控，張郁涔指出，若鈉離子比率過高，會導致鈣離子流失，影響骨骼健康，產生骨質疏鬆等疾病。如何減盬排鈉？製表／林琮恩世界衛生組織建議，一般成人每日攝取鈉不應超過2千毫克，國內衛福部指引則建議，每天攝取鈉不可超過2千4百毫克，換算下來約5公克食鹽，大約是一湯匙份量。張郁涔表示，8成以上的民眾每天吃下肚的鹽分超出指引限制，建議先以5公克為目標減低鹽分攝取，民眾有心血管問題如心臟衰竭等，則建議鹽分攝取在3公克以下。飲食減鈉醃漬物也要少吃「減鈉最好方式就是減少攝取。」張郁涔說，民眾平時應避免吃醃漬食品，外食吃便當時，許多炸蝦捲、調理雞排等，都已經在處理過程中加鹽，食用時不宜再額外添加調味料，否則重複調味，加上長期高鈉飲食習慣，會導致民眾味覺疲乏，舌部味覺變得遲鈍，「愈吃愈重鹹」，需要更多刺激才有相同感受。