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2015/11/27 00:40

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出處：康健雜幼兒語言學習機幼兒美語教學幼兒美語教案誌203期

作者／謝懿安

圖片／馬景平英文兒歌下載英文自然發音教學英文自然發音法

飯後嘔酸、胸口灼熱，愈來愈多人出現胃食道逆流困擾。中醫歸納胃食道逆流有4大類型，快來看看究竟是哪個原因害你火燒心！

吃完飯後一陣嘔酸，讓胸口灼熱難受；半夜睡不好，早上起來學英文最快趣味語文學習單趣味語文遊戲高中英文老師薪水留學美國留學生英文嘴巴感覺酸、苦......小心！這些都是胃食道逆流的徵兆。英語遊戲英語作文技巧英語自然發音教學

胃食道逆流（Gastroesophageal reflux disease，GERD）是下食道括約肌功能障礙引起胃內容物反流，造成食道黏膜損傷與慢性症狀。

台大醫院胃腸肝膽科主治醫師、台大醫學院醫學系系主任吳明賢表示，連接食道與胃部的下食道括約肌平常是關閉的狀態，當吞嚥、食道蠕動時才會打開，將食物送進胃部。

但如果下食道括約肌沒有辦法關緊，胃部的空氣、食物以及胃酸就會往上跑到食道，其中又以胃酸會刺激食道，讓病患被嗆到，頸部到下胸部出現灼熱感，也是俗稱的「火燒心（heart burn）」。

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過去胃食道逆流多出現於西方國家，根據美國胃腸病學會（American Gastroenterological Association，AGA）估計，約有33％的美國人經常有胃食道逆全國兒童美語檢定全民英檢初級報名全民英檢初級單字量流。加拿大胃腸學會（Gastrointestinal Society）則發現有近四分之一的加拿大人每日或經常受此疾病所苦。

台灣近年來飲食西化、生活壓力增加，導致胃食道逆流的人數也不斷攀升。

根據《內科學誌》「胃食道逆流疾病之處置現況」一文指出，台灣近10年來發生率從2～5％提高至12～20％。

換言之，將近每5個台灣人，就有1人受胃食道逆流之苦。

現代人工作壓力大、三餐不正常，胃食道逆流的現象愈來愈普遍，不只影響生活品質，嚴重可能造成食道被胃酸過度刺激，引起食道病變，甚至演變成食道癌。

不少人服用胃藥，或是上醫院照胃鏡、拿制酸劑，但仍有許多病患停藥後出現復發現象；且長期使用，可能會產生腹瀉、便秘或鈣、鐵質流失等副作用。

中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚說，中醫治療的優勢在於，能夠減少服用西藥的副作用。除了抑制胃酸，減緩不適感，也會同時調理肝氣，紓緩病患情緒，減緩壓力。另外能依據病患體質、狀況，找出真正成因，治標同時治本，有助於病人根治胃食道逆流。

以下4種類型，都是中醫角度認為造成胃食道逆流的原因...【全文未完，完整內容請見《康健》203期】

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詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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