今天真是愉快的晨騎喔～
共有5人參加 (KBK, 阿奎, 阿榮, Ares, Cindy)

原本要去竹北夜騎路線，後來變成騎新竹田園夜騎的部分路線。:)

今天的路線是：竹北美利達->沿河街->蓮花寺->鳳岡路->中華路口->回家

除了蓮花寺的小坡外，全程都是平路。
我們沒有爆衝，維持沿路輕鬆騎的速度。
全程我的均速是20.7km (各大報導號稱最佳的減肥速度)
里程數為25KM，約花1.5hr

結論：
1.竹北晨騎路線是真正輕鬆騎的路線
2.竹北晨騎均速是真正能達成有氧減肥的均速
3.竹北晨騎七月份，每週一、三、五開團 （僅限七月份，以後未知）

感謝阿奎好心領騎。
感謝KBK, 阿榮, Ares 熱情陪騎

歡迎大家一起來玩喔 :)



文章出自: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=312&t=1112289&p=2