掉髮問題不一定只是壓力或睡眠不足造成，若髮際線逐漸上移、髮量明顯減少，或洗髮時掉髮量持續增加，建議先就醫檢所進行抽血檢測，再由專業人員協助判讀檢查結果。

民生醫事檢驗所的掉髮抽血檢測可評估甲狀腺功能、鐵質狀態 ferritin、血紅素、鋅及維生素 D 等常見指標。其中，貧血或缺鐵可能影響毛囊營養供應，甲狀腺異常也可能伴隨頭髮稀疏、容易斷裂等表現；不過，檢查結果仍須搭配性別、年齡、掉髮型態、壓力及用藥紀錄綜合判斷，不能只靠數值自行診斷。營養素檢測推薦

檢驗前也應注意：前一晚避免熬夜與飲酒，若醫療人員另行安排空腹檢查，請確實遵守；若正在服用補充品或藥物，也可事前告知。一般而言，持續異常脫髮、快速大量掉髮或出現紅腫、疼痛及疤痕等情況，應進一步接受專科評估。

想了解檢測項目與採血需求，可參閱民生醫事檢驗所官網：https://www.minsheng.url.tw/ 。