越來越學著，

不用「對抗」的方式去面對生活中不如已意的部分。

不夠健康的身體，不吃西藥打壓；

不夠好的身材，不追求到底瘦了幾公斤；

不夠理性的思考，不要求總是勇敢堅強充滿邏輯......

不短視近利。

雖然總會反覆矛盾，

幾個月就碰上撞牆期，

卻總有機會回到軌道，

隨時，重新開始，

這就夠了。

對張德芬說的這句話很有感覺，

她認為，

靈修的意義，是培養與痛苦同在的能力。

 

我沒有走上靈修的路，

卻在種種機緣中，

開始接觸、面對、療癒自己。

生活，是最大的修行場。

是的，沒有離苦得樂這種事，

只有學會與之同處，處之泰然才是方向。