看到生日禮物這篇文章，有很深刻的體會。
我想從不同的切入點來寫這篇心得。

你(妳)的擇偶條件是啥？外貌、多金、內涵、才華、體貼、修養……?
相信大家都有心目中的理想條件，
而這樣的條件也隨著不同階段會有不同的改變。

年輕的時候會喜歡那些有才華的男子，
寫的一手好詩、有個好歌喉都讓我傾心；
後來會受有內涵、博學的人所吸引；
感情創痛幾回，也開始欣賞體貼、細心溫柔的男性。

當然，這些特質都還是很令人欣賞，但真要說起所謂愛情的話，
對我來說，在意身體健康狀況的人才是真懂愛的。

愛情應該是帶給彼此幸福的，
如果你沒辦法好好照顧自己，只是增加對方的負擔，
不管你想追求甚麼，沒有健康的身體都無法持久，
所以在我眼裡，懂得在意身體健康才是懂得給彼此幸福的人。

或許是一直以來從事的行業都與身心健康的產業有關，
不管是學校保健室的工作、文字工作者或是現在的預防保健、體重控制、
健康管理，都是相關的領域，也養成我對健康知識的喜好。

畢竟，我們比一般人還要早接觸到生老病死，
而自己也經歷過朋友、親人的辭世，這真的讓人變得早熟。

說真的，我還是很難接受文中所謂的「生日禮物」發生在自己身上，
或是親人朋友身上，可惜的是，人往往在失去以後才懂得珍惜。

看看許多人的抱怨，真的好微不足道，
當你只剩下三個月生命的時候，你還會在意那些事情嗎？

為甚麼要等到沒有時間了，才看得見自己錯過多少好風景？

懂得珍惜的人會懂得感謝。

我最近老是愛說自己認識一個很棒的人，
這是有多幸運的事情，雖然說了很多遍，還是想到就要說一說的，
感謝，我會說出口。

因為懂得珍惜，愛別人之前要先愛自己，
保護別人之前要先讓自己強壯一點，
懂得珍惜生命、身體健康才是真正可以帶給對方幸福的保障，
我是這樣想的，你呢？