跑步跑久了，總會想要在成績和體力上有所增進，所以會利用」心率區間」來訓練自己，知道自己運動時的身體概況，有助於更認識自己的身體，將科學化訓練發揮最大效益，有效的提高運動表現。運動衣,緊身褲所以設備不是只有GPS手錶就可以，畢竟還要有胸式心跳帶、光學感測來即時測量心跳狀況，但是兩者各有優缺點，如果想要有更精確、多樣的跑步資訊，我還是會選擇用胸式心跳帶來訓練；但是運動時使用胸式心跳帶，還是會遇到：必須綁緊才有能夠不會滑動、磨破皮膚、女性跑友還得多穿運動內衣‧



臺灣品牌 CABALLERO與紡織產業綜合研究所合作，在這幾年推出了不少款式的心跳感測背心，我這次試用的是最新推出的"全網感測衣 / 全網背心－MESH VEST 3"，其特色：
在心跳帶的部份採用彈性織物電極設計，可以穩定紀錄、及時回饋心跳數與運動強度，整件都是一體成型，無縫編織的技術大幅提昇舒適度，穿戴處以高密度編織銜 接，降低滑落、服貼定位，加上使用特殊高延展性菱格紋織法，排汗效果提昇 99%，另外也推出女性壓縮機能運動衣與長版背心，也是一體成型，背部有特殊通風網洞加速排汗，完美支撐定位不易滑動，內墊可拆洗的超貼心設計，獲得不 少運動女孩們的支持。運動衣,緊身褲



商品包裝和衣服的設計：



包裝紙盒都可以看到相關的運動類型、支援心跳發射器的種類和洗滌方式，而且紙盒還是設計成可以回收利用，變成衣架和書架，真有巧思！



衣服的設計，MESH VEST這次是第三代，全白、菱格紋編織設計，一開始拿到時候，以為還要選擇size，想不到這MESH VEST 3 是free size的；拿到實品後，發現到彈性度極佳，穿起來很合身，在心跳感測的地方，穿在身上不會異物感，而且是可以適用各大品牌的心率感測器



實測體驗：

本身是使用的Garmin HRM-RUN心率感測器，可以緊密扣在MESH VEST 3上，先在家中做一系列的核心肌群的訓練，偵測到心跳狀況都可以連續的、完整的呈現；利用不同的GPS手錶（Garmin、Bryton），也是可以透過MESH VEST 3偵測到心跳狀況。



隔天清晨的跑步訓練，台北的天氣有點冷，在MESH VEST 3外面套了一件T桖，使用Garmin 735XT和Garmin HRM-RUN心率感測器，跑了快50分鐘，使用連結到Garmin connect查看這次的跑步的結果，可以看到MESH VEST 3背心能夠像傳統心跳帶，給我一樣的訓練數據（步頻、步幅、觸地時間、垂直振幅、觸地時間平衡），但是不會有束縛感和把皮膚給磨破皮；在運動後的靜態伸展，能感受到MESH VEST 3在彈性、透氣度都有不錯的表現。

洗滌方式，官網是建議將MESH VEST 3先裝入洗衣袋在放入洗衣機清洗，不過，排汗衣、壓縮衣我都是用手洗的，所以我是將MESH VEST 3搭配sport-wash運動衣物洗潔劑來清洗，在加上MESH VEST 3是特殊的編織，為了延長它的使用性，我是用大毛巾包覆起來，平放在通風的地方，讓它陰乾，不要用衣架晾乾，因為會造成衣服變形。運動衣,緊身褲

後記：
MESH VEST 3有別於傳統心跳帶的設計，"服貼無束縛"是我對MESH VEST 3的最佳感受，穿脫變得方便，不用擔心跳帶鬆脫、調整......等問題，其實這款全網感測衣，不是只能用在跑步而已，在腳踏車、飛輪、Fexli-bar、TRX…..等等運動，配合有ANT+、Bluetooth的心率感測器，也能夠感測到心跳狀況。

以下內文出自: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=4978288運動衣,緊身褲