相信不少女性時常都會有陰部困擾，像是白帶、發癢等問題導致日常生活受到影響。有婦產科醫師就說，超過一半的女性醫生中會有2次以上念珠菌陰道炎感染經驗，點出生活中的「5大地雷區」，導致你的私處難以保持乾燥、清爽。

根據報導，婦產科牙齦美容醫師說，有五大原因導致私處難保持清爽，分別是「內褲不吸汗牙週治療透氣」、「內褲丟牙周病進洗衣機」、「愛用護墊」、「性行為後過度清潔」、「上完廁所隨便擦」。

首先會為您全面檢查牙周狀況，包含Ｘ光攝影、牙周微探測針測量骨破壞、全口臨床照片提供治療前後的參考，若是嚴重的患者，我們建議進行顯微鏡細菌觀察與培養。牙周病初期的病人往往只需要「微創牙周治療」即可，但是嚴重牙周病則可能需要更積極全面的療程。治療時程因人而異，可能僅需單次療程、也可能需要數個月的長期治療。醫師將悉心根據您個別情況，給予最適合的牙周治療方式。藉由顯微微創方式，有經驗的醫師會精密微觀牙周各處的大小「病灶」，輔以人體工學之高精密手術儀器，徹底清除牙結石，並將治療工具深入牙齦發炎底部，完整將牙根表面的毒素刮除，有效抑制細菌發炎，還給牙齒生長一個乾淨、安全的空間，以利接下來牙周組織的癒合！過程中，無須切開牙齦，出血量自然微乎其微，還可配合防蛀牙與去敏感的處理，並進一步導入殺菌物質，大幅增加治療成效。過程中您幾乎感受不到痛的感覺，而且復原速度極為迅速。

其中貼身衣物內褲接觸陰部，醫師建議最好選擇棉質、寬鬆的「阿嬤型內褲」，絕對比蕾絲等性感內褲要好；醫師也建議貼身衣物最好手洗，不要跟襪子等一起洗，避免感染黴菌。

許多女性為了怕內褲沾到分泌物都會使用護墊保護，但其實護墊包住私密處讓環境變得更悶熱，若真的要用記得要勤於更換。還有在性行為過後，很多女性都認為不乾淨刻意清洗，但其實精液本身是無菌的，自然排出即可不用過度清潔，但建議若女性的陰道常感染，最好要使用保險套避免感染機率提升。

最後醫師提醒，在上完廁所時應該「由前往後擦」，否則可能將肛門的大腸桿菌帶到陰道。