近幾年已有多項研究顯示，適度的運動有助於提高工作者的專注力、工作能量與創意，同時可有效的減緩心理壓力。另外，根據美國伊利諾大學（University of Illinois）運動科學家的研究，運動對人類大腦有5大助益：


1.強化記憶力。


2.延長專注力時間。


3.提升決策技巧。


4.促成大腦新的神經細胞的生成。


5.強化多工處理的能力

最近我和同事決定要好好的運動，彼此要互相砥礪，工欲善其事，必先利其器，我們去網路上買泳鏡&蛙鏡，因為我這個鹹龜的人一定會為了彌平成本好好運動的，最後跟同事買了ATUNAS 歐都納的SWANS日本泳鏡～SW－40 粉紅，三段式抗撞鼻橋；密封型墊圈一體成形防漏水；平面鏡片防刮耐磨抗衝擊，市價大約650元，剛好現在網路特價390元，希望我們都可以變健康好寶寶～～






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還有，最近常常在在捷運站看到pandora潘朵拉的廣告，超好看的，很想買一個試試看～～覺得串珠手鍊的魅力真的很大，年齡層大概從國中生到阿嬤應該都會很喜歡，結果才知道pandora潘朵拉單是一個手環價格就是兩三千塊起，一個串珠也要一~三千塊，要串到一排手鍊所費不貲～～@@，有夠貴的，小妹我實在是負擔不起~~後來跟朋友聊到串珠手鍊~才意外發現了GLAMULET (格魅麗)這個品牌，價格硬是比pandora潘朵拉便宜許多，所以我就立刻在網路上買了四月白色生日石 charm，主要是訂單超NT$1000就有免費快遞送貨唷～～(貪小便宜模式開啟)


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