益生菌

越多認證越好：健康食物認證(小綠人標章)、SNQ國家品質標章、第三方公正檢測機構(如SGS、騰德姆斯)檢測講述

菌株的意思就像是兄弟姊妹的概念一樣，同屬於一個菌種家族，但因菌株不同各自實際發揮的功能會有差別，

所以消費者在遴選益生菌產品時，如有提及改善結果的時辰，一定要分辯清晰菌種與菌株的差別性。

不是每個菌株的益生菌都具有溝通的功能，即便歸屬於一樣菌種的 益生菌，也會因菌株分歧，使得改良的結果有所不同，益生菌

記得挑選有功能性專利的益生菌產品，相對更有保障。

若是廠商申請的是國內的專利，我們可以到經濟部聰明財產局－全球專利檢索系統，輸入專利號碼查看現實的專利認證是製程仍是功能。

菌種越多紛歧定是越好，腸道定殖的位置有限，有些菌種可能會相互競爭或排斥，所以要讓他們分別定殖於大腸小腸，才能有用作用，

一搜尋下去真是不得了，品牌太多啦！

今朝在食用上的平安性需要做的測試指標有塑化劑、重金屬、農藥、西藥、微生物．．．等。

慎選菌種類別 / 菌種數目3~4種 / 菌數20億～100億較佳

分歧菌種各自大責不同的功能，選對菌種才能有的放矢，以免花了冤枉錢，

SNQ國度品質標章在品質與安全上是可以扶助消費者把關的一個認證，須經由過程行政、書審、簡報審查，乃至實地勘探階段，決議是不是經由過程SNQ標章認證，讓消費者更安心!

 

有小綠人標章就等於幫消費者在產品功能、安全上已做好把關，所以消費者在選擇益生菌時，可先認明是不是有健康食品功效認證。

像是B菌與LP菌在腸道內所產生的廢物，剛好是LGG菌所需的食物，所以這三者的共同有助於益生菌定殖，因此建議遴選含3-4種菌種的益生菌產品最適當。

腸道能容納的益生菌含量是有限的，天天攝取的菌數以20億～100億較佳，過量的菌數並不會再增添效益，反而影響不同菌種間的感化，導致結果不佳。

 

建議消費者們要采辦產品前，不克不及只以價錢決議，務需要從多方面來比較產品的優點，

 

由於健康食物的審核劃定很嚴格，必需經由過程層層的考驗才能獲得及格認證，

可以對照的項目太多，就去蕪存菁的選了幾個重點，還有益生菌產品真的太多，先列出網路上搜索量較多、會商度高的產品，

 

幫人人比較網路上常見益生菌產品之前，

小綠人標章就是保健食品經由國度認證合格的標章，因為確切有保健功能，可以傳播鼓吹其功能，被稱之為｢健康食物｣。

都沒還去藥局、美妝店詢問，光網路上看的到的就一堆……

市售益生菌的對照益生菌

建議選擇有經由過程食安把關認證的產品為優先 (可參考我曾寫過的另外一篇文章  https://reurl.cc/6MO4Z)

寄望菌株的功效和是不是有申請功能專利

人人如有愛好，可以留言給我，進展把哪些益生菌再列上去！

畢竟每家廠商都說自己的產品最好最有效，

二者代表不同的意義，方針菌株透過動物實驗某人體實驗後，供給足以左證申請功能的資料數據，

但我們常聽到的凍晶乾燥和多層包埋專利，指的是製程專利，用在回護益生菌免於被毀壞，但與菌株的功能無關，

為了辦事她們，我只好當真上彀看看哪些 益生菌是目前很夯的？

不外產品最重要的是有沒有結果和品質安全？

選購時可以從比力表內有   打勾數愈多   的產品先考慮

要先知道若何遴選平安有用的益生菌？

購買 益生菌前先認識本身的需求，是想改善過敏？照樣腸胃欠好？或是想要排便順暢？單純想作平常調養？想預防泌尿道感染?

自從之前寫了篇 益生菌若何幫助寶寶贏在起跑點的文章，最先有很多多少當媽的同夥來扣問有無保舉的益生菌產品？

但他們真的具備明白的產品認證、磨練陳述或左證來證實嗎？

顛末經濟部聰明財產局審核後，有明確的驗證功能，便能獲得菌株的功能專利，

有些廠商的益生菌產品會提及專利，需分辯申請的是菌株的功能專利或是製程專利，

再來就是確認菌種的類型和數目，有無專利研究的菌株等?

保健食物憂郁的是食用是不是會有安全上的疑慮，可以屬意產品是不是有檢具第三方公正檢測機構(如SGS、騰德姆斯等..)的及格查驗報告，

今朝針對益生菌產品的認證，比力常見到的保健功效有輔助調整體質功能、腸胃道改良功能、免疫調節功能．．．等，

今朝市售5種常見的益生菌種類以下，檢視看看欲購買的益生菌是不是含有這些菌種：

益生菌