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5分鐘降血糖博客來獨家款博客來

2019/07/08 23:48

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本書特色

比打針吃藥更有益的降血糖法，已經是現代人生活須知！

高血糖引起的糖尿病會併發腎臟、視網膜、心血管等嚴重病變。你知道如何有效維持正常血糖值嗎？答案就在你手上這本書中！

本書內容通俗易懂且突出重點，綜合大量資料菁華，涵括飲食（藥膳、藥茶、藥酒）、運動、藥物三大防治高血糖的關鍵，治療結合預防，短短時間就讓你掌握簡單易行的步驟，是生活忙碌又擔心高血糖傷身者的福音！

降血糖從日常生活做起，教你做家常飯菜、簡易飲品，享受美味同時也達到食療；

再藉由運動、娛樂、心理調適，培養正確不傷身的血糖保健方式。

現在就翻開書，只要每天抽出5分鐘了解防治高血糖的知識，再利用5分鐘實踐本書的方法，自我居家保健，就能遠離高血糖的困擾，維持血糖正常好輕鬆！

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5分鐘降血糖剛出版的時候我就已經在看了，誠意推薦給大家看喔!

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作者：李良石

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出版社：世茂

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出版日期：2008/03/13
語言：繁體中文

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5分鐘降血糖

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企排》楊孟樺想打到不能打為止期盼下次可以放更開更嗨

記者許瑞瑜／台北報導

「還會打幾年呢？」面對這個幾乎每次都會被問到的題目，「自由女神」楊孟樺毫不猶豫地說：「我的答案只有一個，打到不能打為止囉！」

企排14年全明星賽開打，開幕戰女子全明星賽中，一向在隊中司職自由防守球員的楊孟樺，開心跳脫原有框架，開心發球及客串攻擊手，還一度當起教練。

企排第一次辦明星賽，對球員也是個全新的體驗。「大家都很忙，但我們會在Line群組中討論一下橋段，其他的，就現場即興演出囉，開心就好。」

但楊孟樺也透露，因為個性使然，雖然這是場沒有壓力的比賽，也提醒自己要放開來，但感覺還是不夠嗨。「希望明星賽可以繼續辦下去，也期盼下次自己可以更放得開、更嗨一點，讓球迷更開心。」

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內容來自YAHOO新聞

學生衝教部！綠連署臨會點名吳思華下台

學生為了課綱議題衝教育部，民進黨主席蔡英文半夜臨時取消今天所有的造勢行程，一早跟幹部、立委開會，民進黨團已經完成連署要求教育部長下台、召開臨時會，國民黨團質疑開會的理由很薄弱，但立法院長王金平倒是說，有人主張微調課綱應該要送立法院備查。

學生：「退課綱！」

學生夜衝教育部，怒批課綱黑箱作業，課綱微調召集人王曉波矛頭對準民進黨。

課綱微調召集人王曉波：「不應該根據憲法應該根據什麼，根據你民進黨的黨綱嗎？還是根據中國統一聯盟的章程呢？」

課綱議題延燒，蔡英文半夜臨時取消台南造勢行程，民進黨開會研商，黨團已經完成連署，要求立法院開臨時會、教長下台、撤回課綱。

國民黨立委廖國棟：「甚至我個人認為他們(民進黨)是在操控學生，要求召開臨時會，事實上他的訴求是薄弱的。」

國民黨團另外綁3個案子，要求不能只討論課綱。立法院長王金平臉書帳號，換成黑底加上一把雨傘，悼念亡故學生。

立法院長王金平：「是表示哀悼的，即使(課綱微調)是行政命令的話，也可以應該送立法院備查。」

學生輕生，導演臉書紛紛換成黑色，楊雅喆痛罵吳思華根本不配當教育部長，他只是教育部版的劉政鴻，戴立忍感嘆大悲無言，課綱議題從社會到政治，成了難解的習題。

■ 新聞專輯╱課綱微調掀爭議

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