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詳細資料ISBN：9789863751748 規格：平裝 / 160頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介古老典籍的新時代詮釋！ 嚴選《本草綱目》中最具代表性的90種蔬果 全面解析其營養成份、養生功效、對症食療、飲食宜忌及養生食譜 依照中醫所說的不同體質及各種疾病 分別教您自測體質，進而選擇、烹調適合的飲食 飲食，就該回歸最原始的樣子 吃的應該要是食物，不是食品 中國古代著名醫學家孫思邈曾言： 「凡欲治病，先以食療，既食療不癒，後乃用藥爾。」 蔬菜、水果除了是最天然的食材，更是最經濟、便捷的養生祛病方式 翻開本書，您將能夠在日常的飲食中吃出健康、吃出營養 |
| 搜尋參考資料: 1. m.books.com.tw/product/show/0010663484 蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方. www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789863751748 《蔬果新食尚──最天然、無負擔的養生食療方 ... m.books.com.tw/product/showmorehtml/0010663484 蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方 . 古老典籍的新時代詮釋！ 嚴選《本草綱目》中最具代表性的90 ... www.books.com.tw/products/0010487403 蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方. 5. 吃對才健康：營養專家私傳食材搭配法×200. www.books.com.tw/products/0010576793 蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方. 3. 吃對才健康：營養專家私傳食材搭配法×200. 4. 蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方 |
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資料來源：博客來 |
