您好，我是車小斌。 我是一位實踐赤腳生活的人。赤腳走路不只是我的生活方式，更是一種讓身心回歸自然的方法。透過赤腳與大地接觸，我找到了快樂、平靜與源源不絕的正向力量。 我希望將自己的體驗與心得分享給更多...

我是車小斌，一位熱愛赤腳生活的人。 赤腳生活讓我更快樂、更健康，也帶給我許多正向的力量。我相信，當雙腳重新接觸大地時，人也能重新找回內在的平衡與能量。 我將在這裡分享自己的赤腳生活經驗與心得，希望能帶...

雙腳就是接收能量的感應面板。 不常接地、不常運動、都會影響我們跟地球的連結，影響我們的運勢，因為人是宇宙的一份子，必須要接地獲得能量。 你跟地球的關係愈好，就能獲得更多來自宇宙的回應。所以想要跟地球關...

赤腳走路的二十五個好處： 具備赤腳跑步的能力（長期穿鞋的人沒有赤腳跑步的能力，因為極容易受傷） 減輕身心壓力 改善睡眠品質 減少關節炎發生機率 預防靜脈曲張 促進感官知覺 有助身體平衡感 提高對空間的...

早安打卡圖，2026.11.06，早上給自己一個微笑，種下一天的陽光 早安打卡圖，2026.11.06，早上給自己一個微笑，種下一天的陽光

金桔，要等到全黃才能摘，2026.11.06 數珠珊瑚，2026.11.06 海南菜豆樹（進財樹）的花，2026.11.06 進入冬季，各類植物的花季也快結束了，我花園中會開花的植物幾乎都開完了，海南...

數字填色(Paint by Number)，2026.11.06，展現你的絕佳少女握力！ 每日一填，2026.11.06 APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever...

赤腳日記 Barefoot Life Diary，2026.11.06 赤腳走路的好處：回歸自然，重新連結身體與大地 現代人每天穿著鞋子行走，雙腳雖然受到保護，卻也逐漸失去與地面直接接觸的機會。近年來...

晚安打卡圖，2026.11.05，人閒桂花落，夜靜春山空 早安打卡圖，2026.11.05，前面有陰影，是因為背後有陽光

我種的辣椒，這次只結了一個辣椒（去年好多個），2026.11.05 數珠珊瑚，2026.11.05 這是櫻花樹，從種子開始種的，等長大估計還要幾百年，2026.11.05 楊桃樹的花，沒剩幾朵花了，今...

數字填色(Paint by Number)，2026.11.05，沉醉在秋葉的融融暖光中 每日一填，2026.11.05 APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever...

晚安打卡圖，2026.11.04，晚燈爍爍夜讀書，盞茶裊裊香滿屋 早安打卡圖，2026.11.04，四方食事，不過一碗人間煙火

金桔，2026.11.04 數珠珊瑚，2026.11.04 數珠珊瑚，2026.11.04 數珠珊瑚，2026.11.04 我種的桂花，2026.11.04 楊桃樹的花，樹上的花朵剩不多了，今年花季結...

赤腳日記 Barefoot Life Diary，2026.11.04 赤腳生活日記：給初學者的循序漸進脫鞋指南 很多人一聽到「赤腳生活」（Earthing / Barefoot living），腦海...

數字填色(Paint by Number)，2026.11.04，美酒相伴，盡享豐收美味，愜意放鬆。 每日一填，2026.11.04 APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by O...

晚安打卡圖，2026.11.03，夜色深了，窗外亮起的便是人間煙火 早安打卡圖，2026.11.03，借一方晴空，暖一處花開

數字填色(Paint by Number)，2026.11.03，邂逅絕美蝴蝶女王 每日一填，2026.11.03 APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Ga...

我種的辣椒，2026.11.03 去年結好多顆辣椒，今年只結了一個，而且整株看起來營養不良似的，花盆位置沒變、光線沒變、照顧方法沒變（入十年如一日），不知怎麼回事只有一顆。 楊桃樹的花，剩不多了，花季...

赤腳日記 Barefoot Life Diary，2026.11.03 別再害怕別人的眼光，赤腳走出去就對了 赤腳走路，其實沒有那麼多人在看你 很多人想嘗試赤腳走路，卻遲遲跨不出第一步。 不是因為地面...

晚安打卡圖，2026.11.02，雲朵嚼碎月光，變成漫天星辰 早安打卡圖，2026.11.02，松花釀酒，春水煎茶

赤腳日記 Barefoot Life Diary，2026.11.02 赤腳生活的減壓奇蹟 腳掌踏上草地的那一刻，世界彷彿靜止了。 你有多久沒有脫下鞋靴，讓雙腳真正與大地接觸？我們習慣了鞋底隔絕一切，...

海南菜豆樹的花，2026.11.02（中間那個長長綠條是它的果實） 我種的桂花，2026.11.02 我種的桂花，2026.11.02 我種的桂花，2026.11.02 楊桃樹的花，花季快結束了，越來...

數字填色(Paint by Number)，2026.11.02，滿載一籃向日葵，漫遊秋日好時光！ 每日一填，2026.11..02 APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by O...

晚安打卡圖，2026.11.01，人閒桂花落，夜靜春山空 早安打卡圖，2026.11.01，歲月深長，萬物有期

辣椒，比前幾天長大很多，2026.11.01 楊桃樹的花，2026.11.01 楊桃樹的花，2026.11.01 我種的桂花樹開花了，2026.11.01 我種的桂花樹開花了，2026.11.01

數字填色(Paint by Number)，2026.11.01，誰准備好來一場迷幻水母的白日夢了？ 每日一填，2026.11..01 APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by ...

Easy Color，每日圖片，2026.11.01 APP名稱: Easy Color：Color by Number (by Bobodoo Game)

赤腳旅行：用雙腳感受世界的溫度 Barefoot Travel: Experiencing the World Through Bare Feet 在這個人人穿鞋的時代，我選擇脫下鞋子，用最真實的方式...

晚安打卡圖，2026.10.31，願所有幸運，都不期而遇 早安打卡圖，2026.10.31，所有將來，皆為可盼

赤腳日記 Barefoot Life Diary，2026.10.31 黑腳板帶來的自由與快樂：找回被大地接住的感覺 走在街上，偶爾低頭看看自己的腳底板，總是黑灰黑灰的。 很多人看到這樣的腳，可能會皺...