對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個臺中美胸按摩課程評比成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺中美胸按摩dcard美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給高雄美胸按摩PTT美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄胸部按摩豐胸評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，新竹副乳改善運動推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

結婚七周年朋友圈文案 1、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 2、老公，過得真快，我們都結婚七周年了，雖然我現在胖了，不好看了，可你還是那么疼我，我真的特別開心快樂。能夠跟你在一起，是我今生最大的幸福。讓我們像歌里唱的那樣，一起慢慢變老吧，等我老的哪也去不了，你要依然把我當做你手心里的寶啊！我們要更加相親相愛，幸幸福福，小日子過得紅紅火火。今天是咱們的結婚紀念日，就是想告訴你，兩個人快快樂樂比啥都強，不跟別人比啥，咱圖的就是平安幸福。 3、曾經的你，是天上的明星；現在的你，不過是一盞破油燈；那油就是俺對你的愛，親愛的老婆，俺不想摸黑，那俺就拼命的加油！ 4、正因有了你，我才找到了家的感覺，才得以享受到家的幸福。 5、我的人生因你的存在而完美，你是我生命中最動聽的音符，愿我們用愛譜寫優美的樂章。 6、濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你。 7、這七周年我的日子因你而璀璨我的心因你而遼闊我的感情因你而充實我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 8、親愛的，你知道我是一個不善于表達的人，但在今天，我想對你說，謝謝你給我一個家，謝謝你給我一個溫暖的生活，更謝謝你無論在我難過還是開心都陪伴左右。親愛的，我就是你的大樹，我會一直讓你依靠，一輩子都陪伴在你身邊。 9、于千萬人中能夠與你遇見，真好。有你的日子，我懷抱著一份欣喜，將明媚鐫刻，讓快樂揮灑，因為有了你，平淡日子有了色彩，日出日落有了溫暖的回味。感謝今生與你相遇，從此我的心不再孤寂；感謝這樣的一個你，豐盈了我的歲歲年年。 10、多少人家分崩離析，多少家庭破鏡重聚。我們雖然只是平平淡淡真真奇奇，七周年來風風雨雨甜甜蜜蜜。在我們結婚七周年即將到來之際，我真的很感謝這二十幾年來有你的陪伴。 11、感謝你，原諒和接受老公的壞脾氣，謝謝你親愛的。 12、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。如今我們已經攜手走過了七周年的風風雨雨，可我仍舊沒有膩，想和你這輩子，下輩子，生生世世，永遠都在一起。 13、這一生我只牽你的手，因為今生有你早已足夠。 14、時光荏苒，我們攜手走過七周年歲月，我最大的愿望就是和你一起慢慢變老！ 15、你微笑的臉，讓我愁云消散；你快樂的心，讓我心情舒坦；你幸福的笑，讓我歡樂連連！我想給你幸福，不是現在，而是永遠！ 16、生活因你而改變，人生因你而改變，情緒因你而改變，不變的是我愛你。 17、世界上只有一個名字，使我這樣牽腸掛肚，像有一根看不見的線，一頭牢牢系在我心尖上，一頭攥在你手中。 18、能夠遇上你我感到很幸福，能夠去愛你我感到非常幸福，能夠被你愛我感到太幸福了，能夠與你相伴一生我感到了完美的幸福！ 19、漫漫人生路，有你的陪伴我將無所畏懼。我期待著和你一起慢慢變老，一起細數那些美好曾經。愿我們能夠相知相惜一起過完這平凡溫馨的人生。 20、兩個相愛的人在一起是一種快樂，幸福。因為不易所以才應該更加去珍惜，不要到失去的時候才懂得。同樣，愛需要包容，記得有這樣的一句話，彼此相愛的人，他們的心是彼此最溫暖的。 21、與你結婚，組成一個家庭，你一定是世界上第二幸福的人，而我是第一幸福的人。 22、情深無言，愛，讓一顆心住進另一顆心，溫潤著未來歲月里！有些人沒有陪伴在你的生活，卻活在你心，溫暖著你心，一路伴隨著你，隨你憂而憂，隨你喜而喜！ 23、如果有問題，盡管說出來；如果有猜疑，不妨道出來；如果有迷惑，直接問出來。只有坦誠相對，才能心心相櫻。 24、一生一世執子手，不離不棄共白頭。風雨齊闖，苦樂同享，即使兩鬢都蒼蒼，共你十指緊扣看斜陽，愛你永不變。 25、兩情相悅的最高境界是相對兩無厭，祝福你們真心相愛，牽手相約永久！恭賀新婚之禧！ 26、有一種緣分叫鐘情，有一種感覺叫曾經擁有，有一種結局叫命中注定，有一種心痛叫綿綿無期。 27、七周年經歷了7個春夏秋冬，我們從最初的相互了解到如今深知對方的想法，這期間的酸甜苦辣我們都懂得，無論以后的日子再艱難，我們也要咬著牙挺過來，你看這七周年，我們不是過得很幸福嗎？ 28、世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。 29、我用那“k歌之王”的歌聲唱著“你是未來”，我“那么愛你為什么”？原來是“我不夠愛你”，請讓我繼續“愛下去”。 30、結識你時，和心簽了份契約，要做你永遠的朋友。原諒我沒常聯系你，但你的名字不只存在我的手機里，你的樣子也還在我腦海中。不會很久，就這一輩子！ 結婚七周年朋友圈文案 1、愿我們真誠的相愛之火，如初升的太陽，越久越旺；讓眾水也不能熄滅，大水也不能淹沒！ 2、多少人家分崩離析，多少家庭破鏡重聚。我們雖然只是平平淡淡真真奇奇，七周年來風風雨雨甜甜蜜蜜。在我們結婚七周年即將到來之際，我真的很感謝這二十幾年來有你的陪伴。 3、感謝你，原諒和接受老公的壞脾氣，謝謝你親愛的。 4、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。如今我們已經攜手走過了七周年的風風雨雨，可我仍舊沒有膩，想和你這輩子，下輩子，生生世世，永遠都在一起。 5、這一生我只牽你的手，因為今生有你早已足夠。 6、時光荏苒，我們攜手走過七周年歲月，我最大的愿望就是和你一起慢慢變老！ 7、你微笑的臉，讓我愁云消散；你快樂的心，讓我心情舒坦；你幸福的笑，讓我歡樂連連！我想給你幸福，不是現在，而是永遠！ 8、生活因你而改變，人生因你而改變，情緒因你而改變，不變的是我愛你。 9、世界上只有一個名字，使我這樣牽腸掛肚，像有一根看不見的線，一頭牢牢系在我心尖上，一頭攥在你手中。 10、能夠遇上你我感到很幸福，能夠去愛你我感到非常幸福，能夠被你愛我感到太幸福了，能夠與你相伴一生我感到了完美的幸福！ 11、漫漫人生路，有你的陪伴我將無所畏懼。我期待著和你一起慢慢變老，一起細數那些美好曾經。愿我們能夠相知相惜一起過完這平凡溫馨的人生。 12、兩個相愛的人在一起是一種快樂，幸福。因為不易所以才應該更加去珍惜，不要到失去的時候才懂得。同樣，愛需要包容，記得有這樣的一句話，彼此相愛的人，他們的心是彼此最溫暖的。 13、與你結婚，組成一個家庭，你一定是世界上第二幸福的人，而我是第一幸福的人。 14、情深無言，愛，讓一顆心住進另一顆心，溫潤著未來歲月里！有些人沒有陪伴在你的生活，卻活在你心，溫暖著你心，一路伴隨著你，隨你憂而憂，隨你喜而喜！ 15、如果有問題，盡管說出來；如果有猜疑，不妨道出來；如果有迷惑，直接問出來。只有坦誠相對，才能心心相櫻。 16、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 17、我的人生因你的存在而完美，你是我生命中最動聽的音符，愿我們用愛譜寫優美的樂章。 18、濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你。 19、這七周年我的日子因你而璀璨我的心因你而遼闊我的感情因你而充實我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 20、七周年經歷了6個春夏秋冬，我們從最初的相互了解到如今深知對方的想法，這期間的酸甜苦辣我們都懂得，無論以后的日子再艱難，我們也要咬著牙挺過來，你看這七周年，我們不是過得很幸福嗎？ 結婚七周年朋友圈文案 1、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 2、老公，過得真快，我們都結婚七周年了，雖然我現在胖了，不好看了，可你還是那么疼我，我真的特別開心快樂。能夠跟你在一起，是我今生最大的幸福。讓我們像歌里唱的那樣，一起慢慢變老吧，等我老的哪也去不了，你要依然把我當做你手心里的寶啊！我們要更加相親相愛，幸幸福福，小日子過得紅紅火火。今天是咱們的結婚紀念日，就是想告訴你，兩個人快快樂樂比啥都強，不跟別人比啥，咱圖的就是平安幸福。 3、曾經的你，是天上的明星；現在的你，不過是一盞破油燈；那油就是俺對你的愛，親愛的老婆，俺不想摸黑，那俺就拼命的加油！ 4、正因有了你，我才找到了家的感覺，才得以享受到家的幸福。 5、我的人生因你的存在而完美，你是我生命中最動聽的音符，愿我們用愛譜寫優美的樂章。 6、濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你。 7、這七周年我的日子因你而璀璨我的心因你而遼闊我的感情因你而充實我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 8、親愛的，你知道我是一個不善于表達的人，但在今天，我想對你說，謝謝你給我一個家，謝謝你給我一個溫暖的生活，更謝謝你無論在我難過還是開心都陪伴左右。親愛的，我就是你的大樹，我會一直讓你依靠，一輩子都陪伴在你身邊。 9、于千萬人中能夠與你遇見，真好。有你的日子，我懷抱著一份欣喜，將明媚鐫刻，讓快樂揮灑，因為有了你，平淡日子有了色彩，日出日落有了溫暖的回味。感謝今生與你相遇，從此我的心不再孤寂；感謝這樣的一個你，豐盈了我的歲歲年年。 10、多少人家分崩離析，多少家庭破鏡重聚。我們雖然只是平平淡淡真真奇奇，七周年來風風雨雨甜甜蜜蜜。在我們結婚七周年即將到來之際，我真的很感謝這二十幾年來有你的陪伴。 11、感謝你，原諒和接受老公的壞脾氣，謝謝你親愛的。 12、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。如今我們已經攜手走過了七周年的風風雨雨，可我仍舊沒有膩，想和你這輩子，下輩子，生生世世，永遠都在一起。 13、這一生我只牽你的手，因為今生有你早已足夠。 14、時光荏苒，我們攜手走過七周年歲月，我最大的愿望就是和你一起慢慢變老！ 15、你微笑的臉，讓我愁云消散；你快樂的心，讓我心情舒坦；你幸福的笑，讓我歡樂連連！我想給你幸福，不是現在，而是永遠！ 16、生活因你而改變，人生因你而改變，情緒因你而改變，不變的是我愛你。 17、世界上只有一個名字，使我這樣牽腸掛肚，像有一根看不見的線，一頭牢牢系在我心尖上，一頭攥在你手中。 18、能夠遇上你我感到很幸福，能夠去愛你我感到非常幸福，能夠被你愛我感到太幸福了，能夠與你相伴一生我感到了完美的幸福！ 19、漫漫人生路，有你的陪伴我將無所畏懼。我期待著和你一起慢慢變老，一起細數那些美好曾經。愿我們能夠相知相惜一起過完這平凡溫馨的人生。 20、兩個相愛的人在一起是一種快樂，幸福。因為不易所以才應該更加去珍惜，不要到失去的時候才懂得。同樣，愛需要包容，記得有這樣的一句話，彼此相愛的人，他們的心是彼此最溫暖的。 21、與你結婚，組成一個家庭，你一定是世界上第二幸福的人，而我是第一幸福的人。 22、情深無言，愛，讓一顆心住進另一顆心，溫潤著未來歲月里！有些人沒有陪伴在你的生活，卻活在你心，溫暖著你心，一路伴隨著你，隨你憂而憂，隨你喜而喜！ 23、如果有問題，盡管說出來；如果有猜疑，不妨道出來；如果有迷惑，直接問出來。只有坦誠相對，才能心心相櫻。 24、一生一世執子手，不離不棄共白頭。風雨齊闖，苦樂同享，即使兩鬢都蒼蒼，共你十指緊扣看斜陽，愛你永不變。 25、兩情相悅的最高境界是相對兩無厭，祝福你們真心相愛，牽手相約永久！恭賀新婚之禧！ 26、有一種緣分叫鐘情，有一種感覺叫曾經擁有，有一種結局叫命中注定，有一種心痛叫綿綿無期。 27、七周年經歷了7個春夏秋冬，我們從最初的相互了解到如今深知對方的想法，這期間的酸甜苦辣我們都懂得，無論以后的日子再艱難，我們也要咬著牙挺過來，你看這七周年，我們不是過得很幸福嗎？ 28、世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。 29、我用那“k歌之王”的歌聲唱著“你是未來”，我“那么愛你為什么”？原來是“我不夠愛你”，請讓我繼續“愛下去”。 30、結識你時，和心簽了份契約，要做你永遠的朋友。原諒我沒常聯系你，但你的名字不只存在我的手機里，你的樣子也還在我腦海中。不會很久，就這一輩子！ >>>更多美文：文案朋友圈

清明是一年四季中最讓人快樂的節氣之一，因為春天真的來了。清明時節，風和日麗，草長鶯飛，柳綠桃紅，生機勃勃。這時的雨是細軟的雨，這時的風是和煦的風，正所謂“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風”。 《淮南子·天文訓》載：“春分后十五日，斗指乙，則清明風至。”按《歲時百問》的說法：“萬物生長到此時，皆清潔而明凈，故謂清明。 ”宋代陳元靚在《歲時廣記》中也講：“清明者，謂物生清凈明潔。 ”“清”代表著“純潔”和“安靜”，“明”含義為“光亮”和“清楚”。所以自然界的“清明”，預示著天清似水，地明如鏡，春意盎然，氣象萬千。而政治語境中的“清明”，則象征著條理、法度、透明和公正。 由此推想，我們每個人的社會生活，都需要四種“清明”。 其一需要自然環境的“清明”。誰都知道，“春宵一刻值千金，花有清香月有陰。”(宋·蘇軾)“年來日日春光好，今日春光好更新”。(唐戴·叔倫)春是希望，春是開始，春是大自然提供給每個人的一次均等的機會。 其二需要時令節氣的“清明”。如果沒有清明節，我們怎么會那么準時地去祭祀已故的親人？而且每一次掃墓，都是一次心靈的洗滌。我們記住了人生的短暫，體察了時間的殘酷，更明白了“樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待”的自然規律，從而更加精心孝敬健在的老人。另一方面，“清明節”也在及時地提醒人們，該種瓜的種瓜，該點豆的點豆，該采茶的采茶，該育秧的育秧。春時耕種夏時耘，粒粒顆顆費力勤。 其三需要社會政治的“清明”。介子推在臨死的時候，給晉文公留了一首詩：“割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。柳下作鬼終不見，強似伴君作諫臣。倘若主公心有我，憶我之時常自省。臣在九泉心無愧，勤政清明復清明。”這個晉文公，因為知恩不報，賞罰不明，成為“為政不清明”的典型。雖然晉文公只是一時的疏忽，但卻由此釀成了千古遺恨。人是這個世界上最敏感的動物，“清明”不“清明”，誰都能感覺到。執政者如果不廉潔、不公正、不謹慎、不自省，不僅會影響自己的聲望，而且會影響社會的穩定。 其四需要人生境界的“清明”。介子推雖然勸別人“清明”，而自己卻不夠“清明”。只因為沒有得到封賞，就寧死再不見晉文公，而且連老母的命也一起搭上，即便是“懷恩不遇”，至于嗎？給別人機會，也等于給自己機會。古往今來有很多的人，都生活在這樣的憤恨和抱怨之中。但他們忘了，抱怨天氣的人會心灰意冷，抱怨別人的人會身陷困境。抱怨越多，困難和阻力越多。當你感覺煩惱和不順的時候，首先要想的是自己的品格能力和行為藝術。不平是改造的引線，但必須先改造了自己，然后才能改造社會和世界。 《中華節令風俗文化》中說，因為“清明”和“聰明”諧音，所以我國古人也把“清明節”叫做“聰明節”。 “聰明”地享受春光，“聰明”地祭祀先賢，“聰明”地孝敬老人，“聰明”地對待他人，“聰明”地處理好各種各樣的社會關系和人際關系。但愿一個新的“清明節”的到來，讓我們更加“聰明”起來。打造一個“清明”的自我，創造一個“清明”的社會。 >>>更多美文：生活隨筆

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