對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺南美胸按摩評價推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給新竹豐胸按摩評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄美胸按摩效果推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄美胸按摩評價推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

勵志暖心文案 一、把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。 二、這個世界唯一不變的真理就是變化，任何優勢都是暫時的。當你在占有這個優勢時，必須爭取主動，再占據下一個優勢，這需要前瞻的決斷力，需要的是智慧！ 三、世事并沒有完美，但盡心盡力就是最美。很多時，努力是我們唯一的選擇。 四、如果說我懂得的道理比別人多一點，那是因為我犯的錯誤比別人多一點。 五、書讀的越多而不加思索，你就會覺得你知道得很多；但當你讀書而思考越多的時候，你就會清楚地看到你知道得很少。 六、無論明日，有多落魄，至少今天，沒有蹉跎。 七、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。 八、當你站的夠高，看得夠遠的時候，就不會被眼前的任何障礙所阻。 九、或許，當一段不知疲倦的旅途結束，只有站在終點的人，才會感覺到累。 十、蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！ 十一、總有人比你好看，比你聰明，比你年輕，但沒人能取代你。 十二、人生并不像火車要通過每個站似的經過每一個生活階段。人生總是直向前行走，從不留下什么。——劉易斯 十三、人生不是一支短短的燭炬，而是一只由我們暫時拿著的火把；我們一要把它燃得十分光明輝煌，然后交給下一代的人們。——蕭伯納 十四、困難是礁石，海水敢于進擊才激起美麗的浪花。 十五、書到無窮處，笑看云起時，好一輪紅太陽破空而出，光芒四射，前途一片光明，彼岸便是此身。 十六、希望是黑暗中的火光，使人精神振作；希望使沙漠中的綠洲，使人心曠神怡。——陳懿 十七、與其用淚水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。 十八、只要你確信自己正確就去做，而且要做好。 十九、這個世界到處充滿著不公平，我們能做的不僅僅是接受，還要試著做一些反抗。 二十、人若軟弱就是自己的敵人，人若勇敢就是自己最好的朋友。 二十一、即使沒有人注視，你也要努力成長。許多雙眼睛，都隱藏在你看不見的地方。 二十二、人世滄桑，誰都會彷徨，會憂傷，生活絕對不會是一帆風順的，也絕對不會一切如意的，只是生活一定是公平的。無論生活以何種方式呈現，都能面對，不驚不懼，不怪不怨。順境珍惜，逆境改變。于其浪費精力抱怨，不如珍惜時間努力！ 二十三、葉落時分，明白歡聚；花謝瞬間，明白青春。 二十四、放棄一切東西比人們想象的要容易些，困難在于開始。一旦你放棄了某種你原以為是根本的東西，你就會發現你還可以放棄其他東西，以后又有許多其他東西可以放棄。 二十五、路曼曼其修遠兮，吾將上下而求索。——屈原《離騷》 二十六、機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，只因自己不夠優秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質量；兩點之間未必直線最短，有時迂回曲折能夠更快地抵達終點；如果錯了，那就停止，如果得不到，那就放棄；趕路并非越快越好，把握正確的方向最重要。 二十七、人要是懼怕痛苦，懼怕種種疾病，懼怕不測的事情，懼怕生命的危險和死亡，他就什么也不能忍受了。——盧梭 二十八、天分高的人如果懶惰成性，亦即不自努力以發展他的才能，則其成就也不會很大，有時反會不如那天分比他低的人。——矛盾 二十九、讓結局不留遺憾，讓過程更加完美。 三十、勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。 暖心治愈正能量文案 一、人生中有許許多的困難，但是無論困難有多少大，只要把它分解成一個個小困難，在一個個地去戰勝這些小困難，最后的你一定可以戰勝大困難。 二、人生就是一項自己做的工程，我們今天做事的態度，決定了明天住的房子。 三、人生就是一場艱難的跋涉，我們總要經歷各種各樣的苦痛折磨，放下心中負累，生活從沒有拖欠過我們任何東西，人生需要爬坡過坎、涉險渡困，無須心耿于一處，駐足于一地，唯苦中尋樂、轉苦為樂，方能瀟灑自在 四、追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態。人無完人，缺憾是人生的常態。學會接受殘缺，是人生的成熟。 五、人活在世，懂透了一部書抑或精于一件事，就不用心慌，就是有挫折，也是暫時的。社會機制本身必然為學有所專技有所長的人提供機會。 六、執著于自己所愛的事業，追求一份成功與收獲，該是生命的價值與意義，只有堅守執著才可能有所收獲。 七、不要輕易把夢想寄托在某個人身上，也不要太在乎身旁的耳語，因為未來是你自己的，只有你自己能給自己最大的安全感。 八、你的力量只在于改變自己，而非其他任何人。有時，你辛勤工作卻得不到認可或獎勵，這也是你人生路上的一次考驗，學會保持積極樂觀，繼續努力，生活不會虧待努力的你 九、人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。每個人都是受過傷，而我們要做的就是堅強地面對過去，用心的走好未來。讓未來的自己幸福，快樂，安康。 十、也許身邊總有那么一些人，在背后說著我們種種的壞話。但要記得，自己要知道自己是什么樣的人，不要在這些流言蜚語中迷失了自己。人生最難的事情，就是做好自己。努力地做好自己，憑著良心做事。總有那么一天，會被他人理解。 十一、時間能徹底改變一個人，包括性格，能力，修養，氣質。所以你得主動起來，因為機會是給那些喜歡它的所準備著的，而在喜歡的前提下，你必須能夠駕馭它。 十二、有想法，就要付出行動，別空想，相信自己，一定能成功的！ 十三、世界上最幸福的事情莫過于，在想哭的時候還有人逗你笑。 十四、不要忘掉別人生氣時候說的話因為往往那才是真相。 十五、人生沒有如果，只有后果和結果，過去的不再回來，回來的不再完美。 十六、有什么樣的態度，就有什么樣的人生與未來。端正的態度，毫不夸張地說。就是成功了一大半。我們自己的態度，決定了我們的人生。 十七、溫室里的花兒長得雖艷，但骨子里卻永遠散發不出它那沁人的芳香。 十八、當你珍惜自己的過去，滿意自己的現在，樂觀自己的未來時，你就站在了生活的最高處；當你明了成功不會造就你，失敗不會擊垮你，平淡不會淹沒你時，你就站在了生命的最高處。 讓人勵志暖心的文案 一、前進的理由只要一個，后退的理由卻有一百個。很多人整天找一百個理由證實他不是懦夫，卻從不用一個理由去證實他是勇士。把困難踩在腳下，你才會站得更高，讓理想照進現實，才是當下最應當做的事兒。 二、人生的旅途中有太多匆匆的過客，因此我們大可不必悲傷于離別；而茫茫人海中中卻少有故人，因此我們一定要珍惜每次相逢。 三、人生最大的幸福不在于占有，而在于追求的過程。幸福在路上，而不是路的盡頭。人生如一盤無解的玲瓏棋局，與其苦苦追尋無解的結局，不如用心享受對弈的開心。“天下本無事，庸人自擾之。”過分強求結果的完美，只會使過程變得空洞乏味，而結果也不一定就能如你所愿。放下對目標的執著，反倒可以做得更好。 四、生活，在喜怒哀樂間走走停停。不知道會遇上什么，不知道理想什么時候實現，只知道陽光那么好，我們獨立美好！無懼時光，絕不辜負這新的開始！ 五、全世界并不存在真正意義上的障礙，有些是不一樣的心態和跑道，當你的才華還配不上理想的時候，不要相信不留后路，才有更好出路的鬼話。夢想是珍貴的，但不留后路的追逐夢想不是勇敢只是莽撞。 六、我們每一個人全是會經過這個階段，就是見到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告訴他，可能翻過山后面，你會發覺沒有什么特別。回望之下，可能會感覺這一邊更好。 七、沒有什么錯過的人，會離開的全是路人。愿你腳踏實地，也愿你仰望星空，往事不回頭，將來不將就！ 八、無須抄近道，不然會白跑。不要走邪道，不然會坐牢。不要走黑道，不然會挨刀；無須只想要，付出不能少。無須急著要，一定要戒躁；不要求回報，該到自然到。無須急著要，心靜便無惱。 九、得不到的事物別惦念，負能量的事物要遠離，人生本就不差風雨，就別再為己徒增悲傷。 十、即便再清澈的水，假如在一個杯子里不停地搖晃，它都不會清澈；即便再渾濁的水，假如靜靜地放著，也自然會變得清澈。我們的心也是如此，假如你沒有給它時間去沉淀，而總是搖晃不停，那它就會處在一種渾濁的狀態。 十一、每個人內心，都有個過不去的人。無論你有多愛，都應知道，他在你的生命里只有兩種結局，要不是終點，要不是路人，再無別的選擇。 十二、努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，只是要讓自己隨時有能力遠離自己討厭的人，并擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一輩子。 十三、人生，如今重視的不是期待美好的未來，只是重視現在真實的生活。無須為明天的事兒而煩惱，只要全力以赴地努力過好今日，就能簡單而專注的過平凡生活，這也是一種珍惜生活的態度。昨天早已逝，明天還是迷，失去與得到，碰到與錯過，都沒法預估，因此，我們要珍惜眼前所擁有的一切，從今天開始做起！ 十四、人生要學會儲蓄。你若耕耘，就儲存了一次豐收；你若努力，就儲存了一個希望；你若微笑，就儲存了一份開心。你可以支取什么，取決于你儲蓄了什么。沒有儲存友誼，就沒法支取幫助；沒有儲存學識，就沒法支取能力；沒有儲存汗水，就沒法支取成長。想要取之不盡的幸福，要儲蓄感恩和付出。 十五、假如我真的失望了，我不會哭，不會鬧，也不會對你發火。只是默默地感覺，你做什么都與我無關了。 十六、生命只有這一次，別太對不起自己！生活不容易，一定要善待自己。得不到的東西，別在意；看不透的情感，別癡迷；換不來的人心，別珍惜！活著不容易，一定要疼愛自己。心情不好，要調劑；壓力太大，要發泄；身體很累，要休息。 十七、未來的路，心安即可到達。敢于決定，人生的改變就決定于你真正下決定的那一時刻。千里之行，始于足下；不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。凡事要想做大，都得從小處做起，從眼前最基本的事物做起。內心有遠大的理想，卻不愿意一步一步去努力，就不會有美夢成真的那一天。 十八、想要逃避總有借口，想要成功總有方法！ 十九、一路走過，沒有誰能一直陪你到底；經歷風雨，沒有誰能完完全全把你代替。許多事，要自己去扛，才漸漸明白其中的分量；許多苦，要自己去嘗，才會珍惜苦盡甘來后的不易。 二十、有一種失落，不能說，只能靠感受；有一種悲涼，不能說，只能靠斂藏；有一種喜歡，只能用欺騙來隱瞞；有一種心痛，叫愛不能語。 >>>更多美文：勵志文案

古人云：三十而立，四十而不惑。問自己：立乎？答曰：未立。問自己：惑乎？答曰：雖有惑，亦嘗自解。于是，欣然，坦然，淡然，我迎來了40歲的今天。 客觀地說，今天與昨天、明天并無區別，都只是掛歷上的一張紙、日歷上的一個數字，昨天怎么生活、今天、明天還得怎么生活。40歲，似乎是人生的一個轉折點，有的人認為它是人到中年的標志，有的人把它看成人走向衰老的起點，有人認為它是成熟的秋天，也有人說它是青春慘淡的尾聲。仁者見仁，智者見智，只存乎于各人之心境與處境罷了。 而我斗膽說一句，對于40歲這個年齡，我完全無感。因為現在的我，可能是最好的我，或者說，更深層地說，過去的我、現在的我、明天的我，其實都是最好的我。 因為生命本身就是上天給我們的一份最好的大禮，我們從出生、成長、成熟、衰老都是這個禮物不同的部分，我們在歲月流逝中，一個個揭開這些不同的盒子，里面裝滿著我們獨一無二的體驗與人生：那些童年時爬過的樹、玩過的泥巴，少年時讀過的詩、暗自仰慕過的學兄，青年時闖過的江湖、拼過的事業，婚戀中的柔情繾綣、成家后的柴米油鹽、育兒中的辛苦甘甜……甚至所有經歷過的冷漠、白眼、歧視、偏見，背叛、傷害、欺騙、拋棄……其實都是我們生命中任何人不可替代的一部分，都是上天用以充實豐富我們人生的珍貴禮物。 如果有一天，當我們學會不再仰望別人的人生，而是踏實耕耘自己的土地，當我們懂得不再追悔發生的過往，而是珍惜尚可改變的今天、明天，當我們不再從他人身上尋找自己失敗的理由，而是勇于直面自身的缺陷、承擔一切的后果，最終，有一天，我們徹底明白：我是怎樣，世界就是怎樣，我的內心圓滿富足，世界自然圓滿富足，我永懷希望與信心，世界必然生機盎然。 請問，對于這樣的你，年齡大小又有什么區別？這樣的你，將盡情啜飲生命的甘露，感受生命的美好，以一顆真誠的赤子之心，去面對接下來的每一天。這樣的生命，才能稱得上每一天都是新的一天！ 所以，為了我們能有如此榮幸去體驗生命的充盈美好，讓我們感恩吧！感恩我們生而為人、生之有靈，感恩我們一路走來、天佑前行，感恩所有的出現或不見，感謝一直或短暫的陪伴……感恩今生所有的緣、今世所有的情！此生，感恩有你，感動為你，感謝致你！ >>>更多美文：感悟生命

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