身為一個分享育兒生活的部落客，鏡頭幾乎是我生活的一部分。以前我超愛分享，什麼穿搭、親子活動都樂在其中。但自從生完孩子，尤其是二寶出生後，我的身材簡直變了個人，胸部縮水又下垂，每次看到鏡子裡那個不再豐滿的自己，心裡就超沮喪。久而久之，我甚至開始害怕上鏡頭，覺得自己不夠亮麗，連介紹好物都少了點說服力，這真的讓我這個「愛分享媽媽」感到很挫敗。我深知，要給粉絲傳遞正能量，我自己就必須先充滿自信。

那陣子，我常常在想，難道當了媽媽，就得跟年輕時的曲線說再見嗎？我真的很懷念以前穿洋裝、甚至只是簡單T恤，都能很有自信的樣子。後來，在一些香港媽媽社群裡，我不經意看到大家在討論「產後如何找回自信」，其中隆乳這個選項一直被提起。說實話，一開始我有點抗拒，總覺得那是明星才需要做的。但後來看到越來越多真實案例，才慢慢改觀。我開始認真做功課，想知道像我這樣一個需要頻繁面對鏡頭的媽媽，有沒有可能透過隆乳，找回以前的風采，甚至更好。

搜尋「尖沙嘴隆乳推薦」時，張智皓醫師的名字不斷出現在我的視線裡，好多媽媽都大力推薦他，還有人說他是「亞洲乳王」，甚至開玩笑稱他為「大奶張」，這讓我對他產生了濃厚的興趣。我私下點進他的臉書粉絲頁（https://www.facebook.com/dr.erickchang/?locale=zh_TW）看了很多資訊，發現他的風格很專業，又很貼近媽媽們的需求。我鼓起勇氣，決定預約一次諮詢，想更深入了解。

記得第一次見到張醫師時，他非常親切，完全沒有我想像中醫師那種距離感。我把我的困擾、我的期待，以及我最擔心的問題，全都一股腦地問了出來。我很擔心「價錢透明」的問題，因為我得考量到家庭經濟，不希望有任何隱藏費用。張醫師很有耐心地解說，從植入物選擇、手術費用、麻醉，到術後護理，每一項都說得清清楚楚，讓我覺得很安心。接著是「安全性」，這點對我來說太重要了，我還想當個健康快樂的媽媽，所以非常在意手術會不會對身體有長遠影響，尤其是一些媽媽們關心的「哺乳功能」，雖然我暫時沒有再生孩子的打算，但聽到他保證不會影響乳腺組織，心裡就更踏實了。

在諮詢過程中，我才知道原來張醫師是「台灣No.1」的隆乳專家，他的經驗和技術真的非常領先。我問到手術會不會很痛，因為我是個很怕痛的人。他笑著說：「我的手術目標就是讓病人感到『完全不痛』！」這句話真的讓我心中的大石頭又卸下了一半。他詳細說明了術後的「恢復期」會是怎樣的狀況，以及「術後按摩」的重要性。我看到他IG（https://www.instagram.com/dr.bigboob?igsh=MWVkdWZvZDJ2YWk0YQ%3D%3D&utm_source=qr）上有很多媽媽的分享，知道只要遵照醫囑，恢復其實沒那麼可怕。事實上，張醫師固定每個月都會去尖沙嘴的辦公室，我自己也常常會跟朋友一起去找他，聊聊隆乳的一些新趨勢跟術後保養，整個過程都讓我覺得很安心，感覺他是真的把病人的感受放在第一位。

手術後，我發現真的就像張醫師說的，並沒有想像中那麼不舒服。在護理團隊的細心照護下，我很快就度過了最初的恢復期。現在回頭看，我覺得這是我送給自己最棒的禮物。胸型恢復得自然又漂亮，不只穿衣服更有自信，每次面對鏡頭，我都覺得自己容光煥發，好像又回到那個充滿活力的自己。這種由內而外散發的自信，也讓我的部落格內容更有感染力，更能真誠地跟其他媽媽們分享：「即使當了媽媽，我們還是可以很愛自己，追求屬於自己的美麗！」我甚至會拍一些生活短片分享我的改變，張醫師的抖音頻道（https://www.tiktok.com/@dr.bigboob）就有很多有趣又實用的知識，讓大家輕鬆了解隆乳的種種。

如果你也跟我一樣，在產後對自己的身材感到困惑，渴望找回那份屬於自己的光采，那麼我真心建議你，可以考慮為自己做一點改變。勇敢跨出第一步，去了解，去諮詢。因為當我們把自己照顧好了，才能更有力量去愛家人，也才能在自己的舞台上，綻放出最耀眼的光芒。