對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌臺中美胸按摩dcard，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

高雄美胸按摩PTT美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給桃園上胸沒肉豐胸按摩評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺中美胸按摩推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺北胸部外擴 怎麼改善推還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

2020年，是待在北碚的第三年。重慶北碚區，是重慶人眼里的養老城區。也許是受這種莫名安心的養老氛圍的影響，隨著時間的流逝，我的心態變得越發的平和。漸漸喜歡上，自我追逐過程中獲得的生活的平衡感，不愿意打破。 （1） 我今年二十三歲了。 在二十來歲的很長一段日子里，我一直無法想象一個畫面。當某一天早晨醒來，發現身邊睡著一個與我毫無關系的人，甚至即使是那個人與我有著親屬關系，我也會受到驚嚇。我是一個領地意識特別強的人。我和朋友描述過我的這種感覺，我嘗試著問他們，不是只有我一個人有這種感覺吧？從他們不可置信的眼神里，我看到了答案。人是一種主觀意識很強的動物，總愛將自己的主觀意識摻雜進別人的認知里，總認為自己這么想，就覺得別人很大程度上也會這么想。朋友們告訴我：“很多東西都是相反的，有時候，你越害怕什么，也許正是你心里正渴望著什么，是時候該找個人陪在你身邊了，你單身太久了，會孤獨的，孤獨越久，也許就越害怕，越害怕就越渴望。所以你才會有這種感覺，別多想了，當有那么個人躺在你身邊時，也不就是多個枕頭，多床被子的事兒，你會很幸福的。” 像我這樣的女性，一邊對結婚有著莫名的疏離感，覺得自己不會結婚，一邊又在不停的假設著婚姻里逃不過的問題—出軌，如果發生在我身上我會怎么做？按道理來說，像我這樣覺得自己能單身一輩子的人，是不應該做這個假設的。也許，朋友說對了，我是因為渴望而害怕。因為無數次的在尋求自己內心的答案，我在腦海里勾勒出了一個離婚女人的形象，我一定會毫不猶豫的選擇離婚。如果你有孩子呢？你就不為孩子考慮考慮嗎？我會為孩子考慮，但我還是會毫不猶豫的離開。 （2） 當我的丈夫的尸體躺在醫院昏暗的走廊里時，我像往日一樣擠著下班高峰期的地鐵，擁擠的人潮淹沒了瘦小的我，一種從未有過的窒息感撲面而來，難道平日里在擁擠的地鐵里來來往往的，是另一個我？努力躲避著人貼人的肢體接觸，努力憋氣逃離著車廂里積攢著的時近時遠的汗臭味兒，這樣，應該就能減少這種窒息感了吧？再堅持幾分鐘，快到站了。我在心里默默的為自己打氣。我本應該早已習慣這種狀態的。 包里的手機開始震動起來，是我媽打來的，“歡兒啊，你現在下班了吧？” “對，在地鐵上呢，馬上就到家了。” “歡兒啊，先別回家，先來趟中心醫院這邊來吧，我們在三樓，你聽媽說，你別激動，李然這邊出了點事兒。” “……好。” 我生憋出一個字，窒息感扼住了我的喉嚨。 區中心醫院三樓，昏暗的長走廊里，走廊盡頭處，我看到一面平躺在地上的擔架，上面鋪著一層白布，不平整的白布生生勾勒出一個魁梧男人的形狀。擔架旁邊站著一個年輕女人，背倚著墻壁，一只手叉著腰，另一只手打著圈兒撫摸著著微微凸起的肚子，她在孕期！她低著頭，視線躲避著冰冷地板上的擔架，垂落的發絲讓我看不清她臉上的表情。旁邊站著雙方四位老人，盯著擔架，沉默不語。 許是醫療事故吧，這么冷靜的家屬也太少見了。 我離他們越來越近，空氣里有咸味兒，是眼淚的味道，是死亡的氣息。好奇驅使著我一直盯著女人沒眨一眼，也許是感受到了我的目光，她緩緩轉頭，疲憊的抬起略微泛腫的眼皮，目光的接觸，她有張和我一模一樣的臉，穿著和我一模一樣的衣服，她，是我啊！我害怕得趕緊逃離，轉角處，鬼使神差地回望了一眼，再次與那目光相接，女人眼里并無波瀾，她看不見我，我卻看見了我自己。 緩緩睜開眼睛，身體僵硬的躺在床上，想要伸開手掐掐自己，發現自己的手正好放在肚子上，卻無法動彈。待認清不過是一場夢而已時，僵硬的身體慢慢開始恢復知覺，這是我做噩夢的常態，需要一點時間讓自己從驚嚇中緩過來。昨夜的夢，真實感太強了。 （3） 今早和室友約了早飯，星期天的早晨七點半，室友們都還睡得正香。我們買好早餐，清晨清透的陽光照進心里，讓人想要在這陽光里多停留會兒，我們開始在校園里溜達。散步時，兩個人突然聊到關于以后的話題，我說：“等我老了，我要養一條狗子，無聊的時候就帶著狗子去溜圈兒，應該是退休以后，我要全身心得養一條狗子。” “那你的老伴兒呢？”室友帶著疑問和半開玩笑的語氣反問我。 我一時語塞，是哈，我的老伴兒呢？ 室友看我自己也疑問起來，開始哈哈大笑，“你的未來生活里只有狗子，哈哈哈。” 是呢，我的老伴兒呢？ 問題是，我對未來生活的憧憬里，沒有老伴兒的存在，只有我自己。 許是習慣了一個人的生活，所以很難想象有另外一個人走進自己的生活，打破生活原有的平衡感，就像我和自己之間插足了一個小三。 我看到過很多幸福的情侶，在地鐵上，男孩護著女孩的頭，相互依偎著對方小憩；在教室里，他們各自忙碌，閑暇時的目光交接，嘴角笑容泛起；在餐廳里，男孩細心的為女孩挑出女孩不吃的食物；在游樂園里，男孩不顧別人嘲笑，擺著奇怪的姿勢為女孩拍很多照片；在奶茶店里，男孩告訴店員，奶茶麻煩弄熱一點…… 他們的幸福在一定程度感染到了我，戀愛是很美好的。可是，我卻突然覺得這不是愛情。又或者，不是我認為的愛情。 人總需要一個清晰的定位。當定位清晰之后，煩惱的原因也就清晰了。于我而言，愛情的定位是什么？或許是柴米油鹽里的煙火氣，是磕磕絆絆的真實感。 而，我在很多時候逃避著真實，害怕著真實。 年輕的我，總覺著，真實是一種殘忍。 >>>更多美文：情感日志

東方漸漸露出魚肚白，一抹晨輝從東邊的山脊上擴散開來，照在黨員老警的身上，在這黎明時分稍顯寂靜的高速路口，留下一抹剪影。威嚴的警服、閃亮的警徽，雖然并不高大，卻透著剛毅自信。 老警抬眼望著漸漸明亮的東方，他的思緒仿佛又回到20多年前，多么熟悉的場景啊！那時候他在縣里偏遠的派出所當所長，在車水馬龍的公路邊，帶著派出所的幾個弟兄執行任務。從夕陽西下到黑夜降臨，又看到太陽從東邊緩緩升起，忍受著噪聲、灰塵和疲憊，一個通宵就這樣過去了。熬過多少個不眠之夜現在已記不清了，只記得在不到2年的時間里，就他們幾個人的派出所，卻通過設卡盤查破獲數十起大要案。派出所5次榮立集體功，他被稱為“北大門的守護神”，上了報紙，還被宣講團到處宣講，出盡了風頭。 這是他的驕傲。從所長到局長，從基層到機關，每次談及，老警的臉上都洋溢著興奮的光芒。他說，那時條件差，沒有查詢系統，設卡盤查全憑一雙眼睛和一顆心。要是沒有責任心，罪犯就是從你的眼皮底下溜過去你也不知道。 20多年過去了，老警從縣里調進了市里，工作也從基層到了機關，環境變了，但有一點沒變，就是他的認真勁。他說他因為認真確實得罪了不少人，但也得到了組織的認可和老百姓的信任，這是他最大的自豪，是他的初心，也是他作為一名共產黨員的底線。 想到20多年后的今天，又重返設卡盤查一線，老警的臉上掠過一絲微笑，自豪感油然而生。幾天前單位組建突擊隊，負責高速路口設卡盤查任務。時間長，任務重，要求高，要求以年輕人為主力，但老警自告奮勇，說：“我是老黨員，設卡盤查我又是老本行，我上！” 就這樣，老警和他的伙計們24小時輪班倒，在這個高速路口整整堅守了一周，還受到了表揚。今天是任務的最后一天，老警仍堅持站好最后一班崗，從凌晨一直堅持到現在，像小伙子一樣不知疲倦地奔波著。實際上他心里清楚，他已50多歲，不再年輕，剛吃了片降壓藥，哪里還比得上20多年前的身體呢！他現在最想做的就是等任務結束后美美地睡上一覺，緩解一下身體的不適。 遠處，幾束汽車燈光劃過依然朦朧的夜空，車來了，老警轉身向大伙招呼：“伙計們，上！” >>>更多美文：美文推薦

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