對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個高雄美胸按摩推薦成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺南美胸按摩見證推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺中美胸按摩評比哪家評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺北胸部外擴按摩評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，新竹美胸按摩效果推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

那是去年7月份的一個雨天，我剛接到灌陽二高新生錄取的通知書。許是之前聽聞了眾多二高不收六等生的傳言，這下我和母親心中總算放下了一塊巨石，母親一直苦著的臉頰笑了。 母親在縣城送快遞，已經在雨中奔跑了一個上午，中午吃過飯后，母親叫我陪她去一趟銀行，我自然不愿意，暑假跟著母親送了一個月快遞好不容易休息一天，肯定要多玩一把！但最后我還是妥協于母親。 來到銀行，母親叫我看好她身邊的人，她說她去查一下卡里有沒有錢，我站在一邊點手機，并沒有聽她的。一會兒，母親說回家，路上，母親說“大娃子，這卡里還有一千六百多，這是你父親在外出打工之前留下的，我一直存著舍不得用呢！”我也就聽聽。雨還是那么大，母親下午依舊要在雨中奔跑。 母親傍晚回家已經全身濕透了，還在咳嗽。也就是那個晚上，母親接到了父親的電話，她急得差點哭了，一下子跌入了低谷之中。 父親說去年我們在修房子的時候在一家鋼鐵店買了一批鋼筋，因為沒錢，父親說賒著并承諾三個月之后還清，已經半年了。因為父親打工的地方屬于山區，那個人打了父親好多個電話才打通。第一句話就是叫我們還錢。當父親艱難地說出了那句“再拖拖好嗎？求你了，這個月發了工資一定還你”之后，那邊把電話掛了。還甩下了一句：你們是我見過最拖賬的一家人。 母親在電話的這頭聽后沒有說話，一直愁著臉。父親在那頭沉思了許久，不知是父親說了什么刺痛了母親，母親生氣似的站起來說：“不行，那卡里的一千六百多絕對不許動我的，那可是我大娃子今年讀高中用的學費。”然后一下子又蔫了，說：“放心吧，你在外面記得一定要注意身體，我在家里就算再辛苦也要讓大娃子讀完高中；就算再艱難，我也會想辦法把錢還上。”然后掛了電話，一個人坐在墻角。這些是我無意中聽見的，但它也深深地刺痛了我的心。 我再也坐不住了，走到母親的身邊，看著30多歲的母親的一頭白發，沉思了許久，問她：“媽，怎么了？”她過了好一會兒才緩過神來，說：“孩子，沒什么，我不是好好的嗎？”然后又說：“孩子你記住了，人這一生，一定要講信用，對別人許下的諾言，該是什么就是什么，人生在世呀，誠信才是立人之本！也許你現在還小，不懂，長大了你自然會明白的。”我再也忍不住了，跑到外面的走廊上，看了看雨中穿梭的行人車輛，外面的燈紅酒綠，又想了想母親在雨中穿梭的艱辛，眼角落下了淚水。 我不想在母親面前流淚，因為她教我，男子漢不能輕易地流淚。那一刻，我發誓一定要好好學習，認真讀書。長大了一定要讓父母過上無憂無慮的生活，帶他們去看外面世界的繁華，看看一望無邊的大海，還要去那父母只去了一次就興奮得不得了的北京天安門城樓。 現在，母親為了信守諾言，已經用自己和父親的努力還了一半的錢，母親臉上又綻開了笑容。母親說我們不能失信，這個月就算砸鍋賣鐵也要把剩下的一半給人家還上，畢竟人家也是在賺錢養家糊口。 我也明白了別人都愛和我母親交朋友的原因了，我們人窮志不窮，以誠信為立人之本！母親用她的行動給我上了讓我人生中深深難忘的一課！ 母親在為了生活的同時信守了一份承諾，在誠信故事的背后存下了一份深深的愛！ >>>更多美文：情感驛站

重拾那份自信 文/李進 我站在回憶的河邊，看著搖晃的渡船緩緩駛向那無邊的盡頭。我就待在這，安靜地畫下那永恒美好的瞬間！又一次抬起那飽覽群書的眼，看著窗外那湛藍的天空，一不小心，便陷進了記憶的旋渦…… 新學期的如期而至，卻不像上學期那么令人向往，更多的是無奈！沉溺在游戲世界的我，那顆飛遠的心，試問又怎么能安穩地停駐在課堂上呢？上課時，總是愛胡思亂想：怎么升級啊？什么時候又買裝備啊？……因為走神，我不知被老師斥責過多少次；課間，那遐思像風箏似地越飄越遠。由此，那些曾經為我折服的數字，又重新將我扳倒；那些曾經我所喜愛的文字，也盡數棄之離去……學習的動力資源日漸枯竭！ 對游戲的癡迷讓我毫無抵制之力。一天，同學拉我到教室角落，悄悄對我說：“咱們明天去不去包夜？”還揚言幫我升級。我稍微考慮了一下：反正這學著也沒意思，爸媽也不太管我！我很爽快地接受了。我們便如約而至，紛紛踏著夜色，像只夜貓一樣在黑夜中奔跑。不知為何心慌得很，也許是頭一次晚上上網吧！很快地，那目的地就到了，我便又埋頭沉溺在那極具誘惑力的游戲世界中了！ 一晚沒睡覺換來了白天的無精打彩，瞌睡連天。混了一天都風平浪靜的，就在最后一節課時，我卻被班主任提到了辦公室。一切來得那么自然，完全不出乎我的意料！我也不為自己辯解了。老師說得很多，語重心長地，也漸漸喚醒了那顆沉睡著的心。慢慢地，就在老師那諄諄教導中，不在乎變成在乎，討厭的變成了喜愛，那顆心完全地拭去了那厚厚的灰塵！ 那一剎那，心猛然醒悟！我決定好好學習，把那跌落的成績重新升上去，把那第一名的寶座再次奪回來。從那以后，我便常帶著笑意，去上課，去做作業，去看課外書……當學習失去了原動力，請調節好自己的心境，再重拾那份自信！ 都是不自信惹的禍 文/李婷 人的一生總會做錯那么幾個決定，正所謂“人非圣賢，孰能無過”。當我們做錯決定后就會后悔。而我也有一件事令自己后悔至今，后悔當時的膽小。 記得那是在四年級的一堂美術課上，美術老師說要在年級選出十二個同學去少年宮參加比賽。老師先報了兩個人選，然后又問我們班的同學誰想去。此話一出，大家先是都愣了，繼而你望望我，我望望你，面面相覷。美術老師見狀，有些失望地說：“那么我就點人去參加比賽。”語音剛落，全場鴉雀無聲。這時美術老師說道：“李婷，你去參加比賽怎么樣？”我立刻呆了，其實我對自己的畫畫水平很沒底兒，再加上上次我畫的龍簡直像條蛇，心里就更膽怯了。過了十幾秒，我才從沉思中緩過神來，慢慢悠悠地站了起來，臉因為緊張而變得通紅通紅的，課桌下緊握的手早已全是汗了，腿還時不時地發抖，聲音顫顫地張口說道：“老師，恐怕我……我……不行吧！”美術老師皺了皺眉，有二十幾秒沒說話，我的整個神經都繃緊了，開始胡思亂想：老師會不會生氣？唉，其實我也不想喪失這個大好機會，可是人貴有自知之明。美術老師的聲音落了下來：“那好吧，你先坐下來，有同學主動請纓嗎？”終于，我如獲大赦一般地坐下來。后來，跟我畫畫水準差不多的護辰新毛遂自薦，結果她竟拿了個三等獎。 這件事使我總結出一個道理：人要有自信，只有相信自己，才能使不可能變成可能。唉！都是不自信惹的禍。 自信與摯愛 文/許扣鎖 2014年8月，飛人喬丹在夏季訓練營中，親自為小球迷們示范投籃動作。一共11次出手，其中五次還是在三分線外——右側底角、右側60°、弧頂、左側60°、左側底角，結果全部命中，而且所投射的幾個三分點跟全明星大賽賽制規定的一樣，遍布了整個半場。 退役11年，已年過半百的喬丹的表現實實在在地震驚了全場：他為什么還會有這樣近乎神奇的技術實力？ 喬丹說：“從身體上來說，我知道我已經不是25歲的年輕人了，但我相信我的能力。我永遠熱愛籃球這項運動，即使將來我老了，不能再打籃球了，但是我對籃球的愛依然執著！” 原來，在這個世界上，一個人始終足夠自信，并一直摯愛下去，就能青春不老，活力四射。 自信心 文/陳廣勝 自信的本錢是相對的。對只能躺著的，能站立就是本錢；對坐輪椅的，拄拐杖行走也是本錢。自信心的門檻并不需要太高，其實在優勝劣汰的世界里，存在就意味著成功。 《世說新語》有一篇記載，魏王曹操將見匈奴使者，因自嫌相貌丑陋，不足以震服外邦，便讓美男子崔琰替代，自己“捉刀立床頭”。 戲到底演得怎樣呢？事后，匈奴使者評價道：“魏王雅望非常，然床頭捉刀人，此乃英雄也。”不能不欽佩使者的眼光。若論外形體貌，曹操明顯比崔琰差幾個檔次。可英雄畢竟是英雄，估計是“捉刀人”眉宇間的非凡氣度，讓使者大為嘆服。那么，這一氣場又源于何處？想必是曹操骨子里透出的自信。 自信心絕非英雄專屬，即使是普通人，也完全可以有自己的底氣。每個人來到世上，都是生命角逐的贏家。試看當初游向母親子宮的，是數億個擺著小尾巴的精子。在熙熙攘攘之中，僅有極少數進入輸卵管。待抵達目的地，殘酷的較量才剛剛開始，卵子通常只有一個。可見，最終受孕的精子是億萬對手之間的奪魁者。如此想來，任何人都足以自豪。 伴隨第一聲啼哭，人人都作為父母的產品降世。但在此后的一生中，從本質上講，每個人終究是自己的產品。因為我們是星球上獨一無二的存在，誰都不可能被完全取代。自信是對自身品質的相信——相信自己的力量，相信自己的選擇，相信自己的未來。 相信自己是很重要的。一般來說，只有自信，才有“他信”。一個人如果懷疑自己，在精神上就先敗下陣來，又怎能指望他人相信？從某種角度講，自信是“一”，其他的能力、素質是“一”之后的“零”。“零”再多，缺了“一”，就缺了內在的支撐，那些“零”就成了一堆泡沫。因此，摧毀一個人的斗志，首先是打垮他的自信；捍衛一個人的意志，關鍵也是守住他的自信。 自信是人在內心深處對自我價值的確認。當這一信念充滿體內，就好比開啟了一個人能量的閥門。大家做事尤其是難事，若堅信“我能”，通常真的“能”。一旦臨事而懼，老擔心“不能”，結果也大多“不能”。可以說，自信是撬動成功的杠桿支點，能充分調動人們的精氣神。困難總欺軟怕硬，我們咬牙進了一步，許多障礙和問題便迎刃而解。 然而，真要擁有自信心，并不那么容易。崔琰對父母給的相貌想必自信，可要扮演魏王，光靠模樣還不夠。何況在真魏王的眼皮底下，難免會有些心虛。也許正是某一點不自信，讓玉樹臨風的崔琰雖“雅望非常”，卻與氣宇軒昂的“捉刀人”形成了反差。 自信需要實力說話，許多人于是感到缺乏本錢。但天下眾生，尺有所短，寸有所長。縱然像曹操這樣的牛人，也曾自慚形穢，以致想出了假冒的餿主意。反之，再普通不過的人，雖然有太多的毛病，可照樣在某些方面會有相對的比較優勢。所以，既不要讓他人的光環照暈，又不要被自己的劣勢嚇倒，因為這些都是一個側面。找到自己的閃光點，強化最擅長、最有把握的那部分，就能找到自信的立足點。退一步說，即使各方面平平，當瞄準某一項不足，堅信能夠改進，也是一種自信。 《法華經》有則故事：一貧者走訪富家親戚，受到熱情款待，不知不覺為美酒所醉。親戚有事外出，見他睡得正香，臨行前就在其衣中縫了不少珍寶。可惜那老兄并不知曉，仍過著漂泊窮苦的日子。同樣道理，每個人都有無限的潛在稟賦，好比蘊著一個不為己知的寶藏，自信是最好的挖掘機。只要勇于并善于自信，就不難發現自己不可低估的能量。 自信離不開實力依托，可自信的本錢是相對的。對只能躺著的，能站立就是本錢；對坐輪椅的，柱拐杖行走也是本錢。自信心的門檻并不需要太高，其實在優勝劣汰的世界里，存在就意味著成功。每個人從出生到成長，就像淌過一條條河流才走到今天。從某種角度講，任何人都是一定層面的強者。 誠然，人與人的差異很大，但人的差異性也決定了道路選擇的多樣性。對世上的人來說，無論大材、小材都“天生我材必有用”，都可以有適宜立身的位置，有一個能夠馳騁的疆域。我們不妨在力所能及的空間，多給自己一點鼓勁，更拿出一些舍我其誰的勇氣。 自信不是關起門來的自我感覺，在現實中常需承受他人的質疑。愛因斯坦的廣義相對論問世不久，便引來眾口抨擊，撻伐文章還被編成《百人駁相對論》。可愛因斯坦說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。” 事實上，任何人都會被打問號，有被輕視、貶低或譏諷的時候，自信不可缺堅強的神經。尤其是身陷困局，就更不能自亂陣腳，因為動搖了自信，常常有一瀉千里的骨牌效應。而自信心在，我們就留有日后扳盤的精神支柱。許多事即使今天不行，也許總有一天能行起來。 自信與自負看似一紙之隔，卻有著本質的區別。自負缺乏自知之明，往往狂妄、浮夸，故遇到波折，極易一蹶不振，甚至由自大變作自卑。自信了解自己的長短，看得起自己，也看得起別人，可謂恰如其分的自我肯定。正因如此，自信就比自負多了主心骨，既能低調地接受喝彩，也能冷靜地承受波折。這是一種不同凡響又腳踏實地的品質，從而使人堅持認定的取向和步點，真正地成為自己的主宰，讓生命的勢能得到最大限度的發揮。 臭美是一種自信力 文/朱鐘洋 臭美是自我感覺良好，自我顯擺漂亮、能干。如果有人說你臭美，多少有點挖苦、諷刺的意思。 可，朋友藍心善于臭美。有一次，一大群朋友在酒店聚會，藍心突然找來話筒，跑上主持臺，說要給大家來個即興主持。在我的記憶里，藍心相貌平平，卻自命不凡，總愛化淡妝出門，吸引人的眼球，但在眾目睽睽之下，大勢臭美，還是頭一回。只見，她手握話筒，用并不標準的普通話講朋友間的故事，還和朋友們熱情互動。最后，藍心還清唱了一首《女人花》，博得了陣陣掌聲。 我想，這次聚會大家過得特別愉快，將終生難忘。特別是藍心，一下子就讓所有的朋友都喜歡了她，一些原來愛嘲笑藍心愛臭美的朋友也在那天改變了看法，開始由衷欽佩起藍心來。 一個愛臭美的女人，為什么那天就讓所有人喜歡上了她呢？我疑惑起來。她那天一個勁地把自己的優點展示給大家看，還不忌諱朋友談自己的缺點，這種臭美其實也是一種自信力的表現。這種自信力，是一粒生命里一顆優秀的種子，就藏在每個人的心里，隨時隨地都可以發芽，并綻放出最美的花朵。 現實的我們，以謙遜為美，總愛把優點藏著掖著，卻不知道，你不主動把優點亮出來，別人很難發現你在某一方面的才能，從而得不到賞識。久而久之，你會抱怨世上缺少了伯樂。直到，某一天，身邊業績一般的同事升職了，你就覺得用人單位有眼無珠，嫉恨在心，悶悶不樂。 然而，不適當地亮出自己的優點，臭美一把，你怎么可以肯定世上沒有伯樂呢。要知道，千里馬之所以能被伯樂相中，是因為馬昂起頭來，再一聲嘶鳴啊！臭美就是昂起頭來后的一聲嘶鳴，是正視自己，挖掘自己的優點，然后亮出自己的優點。 多年后，再見朋友藍心，她剛剛升職為公司的銷售經理。公司之所以選擇她做銷售經理，不僅是因為她自己愛臭美，還因為她愛替公司臭美。經過她臭美過的公司產品，得到了更多客戶的青睞。她臭美公司產品是有過仔細觀察和研究的，所以，她每次都能自信滿滿地把產品推銷給客戶。 當然，臭美變成自信力，是有尺度、有訣竅的，不能盲目。只要你真的具有“千里馬”的潛質，何不“臭美”一點呢？ 閱讀讓我自信 文/孟宇涵 我是一條不折不扣的“小書蟲”，平時只要一有空，我就會捧起一本書津津有味地看起來，有時甚至一看就是一整個下午。如今，我已經看了整整兩柜子的書了。我經常能用書中的知識解決生活中遇到的實際問題。 一天下午，我放學回到家，發現奶奶正在對著桃子發牢騷。我急忙跑上前去，拉著奶奶的手問：“奶奶，怎么了呀，怎么了呀？”“哎，這桃皮很讓人氣憤！你看看，我都洗了好幾遍了，可這皮上的細毛卻始終除不掉。”“奶奶，要不然讓我試試吧？”我用懇求的目光望著奶奶說。而奶奶卻用瞧不起的眼神看著我說：“連我都沒能把桃子上的細毛除干凈，就憑你？”“對，就憑我，如果您不讓我試一試，您又怎么知道我不行呢？”我一本正經地說。“那，那……那好吧！”奶奶勉為其難地答應了我。我趕忙跑進廚房，從里面拿出了一包食鹽，將它倒入冷開水中，再把桃子放進鹽水中，接著用手在桃子上輕輕一枺，只見桃子上的細毛一下子就沒了蹤影。奶奶見了，把我摟在懷里，在我的臉頰上重重地親了一口，還問：“你怎么知道這些的呢？”我自豪地說：“這都是我從百科書上學到的知識哦。” 瞧！閱讀讓我懂得了知識，閱讀讓我獲得了快樂，閱讀讓我獲得了自信！ >>>更多美文：好文章

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