對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺南副乳改善按摩推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺北隆乳術後照顧推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南大小奶按摩推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，桃園美胸按摩推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

臉對于化妝師而言就是涂鴉的那面墻。我一看見她手里的睫毛夾心里就開始哆嗦，回回都能夾住點肉，簡直就跟拿訂書器往眼皮上按似的。我本能往后躲，化妝師一把扣住我的天靈蓋：“別動！”稀疏的睫毛做天真狀，馬上一根根揚起了頭。然后她拿出四扇假睫毛，我開始恐慌：“您是要把我弄成洋娃娃嗎？”化妝師平靜地說：“都貼上眼皮，顯得濃密。”瞬間，我的眼睛上豎起一片森林。 平時眨眼是感覺不到的，因為幅度輕盈，自打貼上四扇長睫毛，每睜一次眼仿佛發現一次新世界，這叫費勁。光有睫毛不行，又在我寬大的雙眼皮里放了膠條，立刻有了“一條大河波浪寬”的效果。再畫完眼影和眼線，我的心靈之窗仿佛倆黑窟窿，都找不著白眼球了。化妝師特別滿意：“怎么樣？”我說：“真有未來感。” 我閉著眼，忽然聽旁邊人說：“您能把她化得親切點嗎？”啪啦，我就把眼簾撩開了，鏡子里一張咖啡臉，古天樂似的，比不化妝的時候能黑出不少色號。化妝師很隨和地邊抹邊說：“我本來想把她化得深沉點兒。那我化成輕松愉快型吧。”本以為我得洗把臉才能過渡到“輕松愉快”呢，剛要起身，她又一把扣住我的天靈蓋“別動”。打開一盒胭脂，在我臉上這通抹，馬上出現一雙紅臉蛋，弄得我都羞澀了。我問：“太紅了吧？”化妝師沉穩地遲疑了半分鐘才回答：“別急，還得抹呢。” 由于我總發出聲音，化妝師最后主動問“您有什么要求”，這時候提要求還有用嗎，但我還是堅定地說：“您能把我化瘦點兒嗎？”化妝師笑了：“當然能，給您多打陰影。”從圓臉變尖臉，合著就是使勁給輪廓外抹黑。當我起身，把眼睛湊到鏡子前，看到滿臉絡腮胡子似的，打下巴就開始黑。我正嘀咕，化妝師說：“觀眾遠，看不清哪對哪。”她悶頭收拾東西，觀眾難道在她心里都瞎嗎？ 在電梯里，遇見個小伙子，一看我濃妝艷抹，特別懂事地說：“您是唱民歌的演員吧？”我當時都沒想出話來接。 這么多年來，不停地有各種場合需要化妝，我也逐漸適應了角色要求。我幾乎成了化妝師的代言人，一個人一個手法，我的模樣也百轉千回。我媽把我每次化完妝的照片得存一張，怕認不出來。前幾天，我把洗臉之前的照片發在家人的微信群里，我媽居然問：“你發的這人長得跟演員似的，是出版社的吧？” 我人生第一次化妝是結婚那天，平時戴眼鏡，化完妝一般就不讓戴了，那天時間又特別緊張，化妝師描完最后一筆，我趕緊上車。等我走進飯館的時候，看見我爸已經跟一些親戚站在廳里聊天。我被催促著去換衣服，從我爸身邊經過的時候，他側頭看了我一眼，跟旁邊親戚說：“趕今天這日子結婚的真不少，合著在這家飯館里還有別人辦喜事。”這都是親爹媽嗎？ 從那時候開始，我就有思想準備了，只要化完妝，沒什么人能認得出我。iPhone8都得扔。 我不喜歡化妝，第一因為描眉打臉之后卸妝太難了，對于我這種平時往臉上撩點水就算美容的人，洗完一盆黑水，發現臉上居然還剩一層油，拿洗衣服的肥皂都搓不下去；第二是因為我不會化妝，更沒那些瓶瓶罐罐，估計不化還像個人，自己一上手，能讓鬼都嚇一跳。可是，往往事與愿違，總有些場合要求必須化妝。每天早晨得多照照鏡子，記住自己最真實的那張臉。 >>>更多美文：心情隨筆

寒露已經過了，九月初九重陽了，霜降了，甚至立冬了，那叢八仙花的花朵竟然還未全然地凋謝。是的，它是萎謝了，低首俯就幾乎委地，花朵之色早已駁雜，從粉藍粉紅粉白的粉嫩，漸漸色深、色蕪，乃至如今已然無法確定顏色，花葉的邊緣有如火燒過后的焦痕，可是，曾經花朵的形狀就是在那里，就是不全然地離開，就是不好看也不回避，和也不那么沃若的葉子同在。 本來也就是開花時看到這簇繡球，對，繡球又名八仙花，簇簇擁擁粉粉嫩嫩的，和春天不消說很配，和夏天也搭，輕盈之色減弱了孟夏之酷熱。于是，每天早晨從廚房窗口必然要望望它，煮飯燒水時也習慣性望一望，看它本分地粉嫩，是重建了粉嫩的純粹，而不必涂脂抹粉或努力裝扮。然而，也就是吾等單向度的凝望罷。八仙花并不會介意誰在關注它，連院子的主人都很少露面，落地門是每時每刻緊閉的，偶爾窗簾半開，已經算是主人目光的眷顧了，八仙花完完全全野蠻生長，只不過圍欄一截使之仿佛圈養，實在是圈而不受養，唯有自疼自顧，以及上蒼毫無偏愛的雨水陽光罷了。 本來也就是隨意地看看。家里不種花。曾經蒔弄過，茉莉月季米蘭，梔子蘭花石榴，然而心力精力所費不夠，花總是開不好，不是降溫照顧不周而凍僵，就是盛放一季而終了，或者肥料澆灌等各種不妥當，無奈看著一盆好生生的花日復一日地朱顏改。大概暫時和養花無緣，那就不勉強了，只種些簡單綠植，綠蘿好幾年了，露草也多季了，有時切半截山芋開出綠葉，也能看很久。近年有送花上門的APP，也曾訂過，價格不貴，每周一次快遞送達，只是鮮花品種隨商家組合。如此每周似乎也有個芳菲之期，不過數次下來，感覺花質一般，包裝倒是一堆，塑料紙、牛皮紙、牛皮紙盒，還有麻繩小卡片之類，拆包、修剪，一瓶花，一疊廢棄物，實在覺得不環保，就不再訂購了。周遭綠樹花草四季應時，當然不如植物園溫室豐盛，也是夠了，好花不在多，每天看看就好。其他的花看過了，也看過了，不住于心。曾經住在心里的那株桃花幾年前銷魂而去了，也就不那么讓花草住進身心了（就是那棵像倪瓚畫中的樹也與之保持著君子之交，雖然每年冬天是必然常常去看的），免得掛心，也免得因掛心而心痛。 但，心無掛礙是修行之境，世間住，總有掛礙，還是牽掛了八仙花。看過它的最美，看過它一天天的憔悴和衰，本來頗不忍看它的敗，但幾個月下來，恰恰欣賞起它的敗來，敗得自然、應當、本分，敗得不惆悵不傷感，敗得甚至朗朗然。沒人照料，無妨。乏人欣賞，無妨。自顧自地清麗粉嫩著，自顧自地衰微破敗著，晚來風急，不必去敵，就讓花色斑駁，就讓花葉萎靡，一朵一朵凋謝著，不急不慢。 嘗有詩言“日日花前常病酒，不辭鏡里朱顏瘦”（五代·馮延巳），此處“不辭”以“不避”解，竊以為更做“不惜，不關心”之解吧。其實不過正話反說吧，傷春病秋，借酒澆愁，也不管鏡子里的容顏究竟如何了？怎能不惜呢？真正是更惜了呢。春來秋去，“平林新月”年年有，自然更要惜了容顏春夏秋冬，所謂愁也算是世事無常之喟嘆。八仙花倒是真正“不辭”的，既不惜自身一朵花是嬌艷還是衰敗，也是“不辭辛勞”，定心做一株八仙花的本分，究竟如何運命，早已心甘情愿交給了空氣、陽光、水。 也許因為這樣的不辭，雖然八仙花的身體住在小小院落一角，它的內在卻是不住的，既努力地開花，也安詳地凋謝。不過，說到底這些都是人之掛礙，人之所思罷了。如果植物會說話，也許八仙花也會抱怨無人看顧？又也許朗然一笑，飄然而逝？誰曉得呢。 如何究竟何必究竟。就陪它到最后，看曾經粉團團的花到底幾時徹底地零落成泥，幾時埋下身子，貓冬，期待下一輪。 >>>更多美文：心情隨筆

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