對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺南胸部鬆弛按摩推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺南按摩胸部有效評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺北假體隆乳保養評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄大小奶按摩評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

以前，總是不顧一切地對別人好，卻不曾想，自己一味傻傻地付出，別人根本就不當一回事。 方知，這世上，最薄不過感情，最涼不過人心。 很多時候，你對別人越好，對方不僅不會感激你，反而越是得寸進尺。 掏心掏肺地付出，卻換不來半點珍惜，只會換來一次次無情的傷害，任憑是誰，都會感到心寒。 誠如俗話常說的：“斗米養恩，石米養仇。” 你無條件地對一個人好，最后換來的往往是無動于衷，甚至變本加厲。 要知道，這個世界上，沒有人有義務對你好。 無論是誰，如果每一次的真心，都得不到善待； 自然而然就會收回自己的真心，不會繼續再傻下去。 經歷的事情越多，越能理解那句話：“智慧，就是學點聰明、裝點傻。” 是的，凡事都斤斤計較，會讓自己陷入各種紛爭之中，弄得自己身心俱疲。 何苦呢？ 做人，沒有必要過于計較，把心放寬，糊涂點，生活才會更輕松自在。 很喜歡著名書畫家鄭板橋說的一段話： 聰明難，糊涂難，由聰明而轉入糊涂更難。放一著，退一步，當下心安，非圖后來福報也。 很多事情，不是不知道，只是明白如果當場撕破臉，會讓大家都會陷入尷尬的境地； 不如裝裝傻，不必過于計較，看開點，這樣對大家都好。 做人，糊涂點，如此才能心安，心安則萬事安。 人與人之間，不管是怎么樣的關系，都離不開一個“真”字，你真心對我，我真心對你。 就像古人說的那樣：“以誠感人者，人亦誠而應。” 唯有用真誠的心感動別人，別人自然也會用真誠的心來回應。 如果你想別人怎么樣對你，你就先怎么樣對別人。 有一位單身女子，剛剛搬到一棟新公寓。 有天晚上，附近那一帶忽然都停了電，女子事先并沒有準備手電筒，蠟燭這類物品。 正當她苦惱不已的時候，聽到有人在敲門。 開門一看，原來是隔壁鄰居的小孩，只見他緊張地遞給女子一根蠟燭，說道： “阿姨，我想您一定沒有準備，這是給您的。” 女子心中忽然有種莫名的感動。 為了感謝鄰居，女子第二天特意親自下廚做了頓飯請他們過來吃。 從那以后，兩家人的關系越來越好，但凡一方有需要幫助的地方，另一方都會積極出手相助。 其實，每個人心里都有一個計分器，你的一言一行，一舉一動，都會在對方心里生成相應的分數。 若是對人真心一點，就會添一分；若是對人敷衍一點，就會減一分。 誰都不傻，誰對自己真心實意，誰對自己虛情假意，都是可以感受得到的。 很多時候，不說出來，不代表什么都不知道。 對我們好的人，我們要把別人的好記在心里，加倍回報對方的好。 沒有誰會一直陪著你，也沒有誰會真的離不開誰。 有一句話說得很對：“感激真心對待你的人，因為他們本可以不這么做。” 是的，這個世界上，沒有什么是理所當然的。 你對我真心，我便對你用心；你對我虛情假意，我便與你逢場作戲。 往后余生，愿你不辜負每一份真心，如此才能遇見更多真情，收獲更多溫暖。 >>>更多美文：哲理文章

有人說，雪花就是，人們心冷了后沒有流出來而被凍結在內心深處的眼淚，寒風就是，冰冷的靈魂抽離肉體飛向空中時的嘆息。不知當漫天飛雪傾瀉下來時那顆沒有余溫的心該有多冷…… 這是我未完成的一篇小說的開頭。 寫這篇小說的時候還是在大學，當時下了我到杭州的第一場雪。聽說，今天那里也下雪了。看了朋友圈，大雪紛飛，銀裝素裹，冰樹銀花，很美很美。但這不是我最初印象中的杭州的雪。 將時間倒帶，記憶沙漏停格在五年前。那是大一的期末。一場大雪突如其來，象牙塔里的我們措手不及。雪霧籠罩了整個蒼穹，紛紛從天上灑落下來，如紗般飄散。它們就像是因犯錯而被媽媽關了禁閉的頑皮的孩子，好不容易解禁迫不及待的竄出來熱情的擁抱著這個世界，在這座錯綜復雜的迷宮般的城市。我們歡呼雀躍，與這個冷冰冰的世界徹底擁抱。一群小伙伴選擇了第一次逃課。 上午起來，大地一片銀色。我一聲大喊，將還在熟睡的室友直接嚇醒。接下來，我們便在天臺玩了兩個小時的雪，上課，誰記得。很刺激，跟對面樓的女生玩打雪仗，雪球揉在手心里，火熱火熱的。雪花夾雜著雨滴落下，披在頭發上，眉毛上，肩上，羽絨服的絨毛上，化成水，融進身體里，挑逗著我們的神經。那次雪很大，是我出生以來見過的最大的雪。是的，我都沒見過世面。后來我們玩的太HIGH，上課的學生實在太少，老師忍無可忍，挨個打電話把我們叫了去。我們的學校很美，下雪天更美。音樂廣場白白的一片，中間噴泉開著花，閃閃發光。水灑在雪地上，游弋出色彩。這很符合我們學校的氣質，中醫藥，白衣天使。 雪片紛飛著，落在每一個沒有撐傘的行人上。我掬一捧白雪，塞進伙伴的衣領里，然后一溜煙的跑，看著他在那跟個猴子是的蹦達，爽翻了天。我們會去操場伊雪作畫，堆雪人。瘋狂的我們把瘋狂的學長扒了衣服埋進雪地里，然后瘋狂地哈哈大笑。 這些都是記憶里的樣子了。今年那里下著雪，沒有我們，雪花依舊飄著，濕了什么？很多都不再是記憶里最初的樣子。時間將我們每一個人的面容和脈絡輕輕地改寫。 隔著朋友圈，隔著手機屏幕，看著跳舞的雪花，很不真實。霧氣彌漫，我在虛幻當中尋找來時的痕跡，卻迷失在了起點。像是曾經隨手灑在路上的面包屑，在漫長的遺忘里，被飛鳥啄食干凈。 記憶里好像沒有寫過關于雪的文章，連簡單的說說都沒有發過。可能唯一一次在空間里提及，是在火車站過夜了。那次春節學校放假，從杭州回寧波。前天開始下的雪，到當天雪已有三尺厚。我們被包裹在白色世界。走在路上舉步維艱，真正的領教了什么叫如履薄冰。那走一步退三步的架勢從寢室出發到最近的公交車站就已經備受煎熬。當時的念頭是慶幸自己提前三小時出門。等公交，等了大半個小時，好不容易來了一輛，大家一擁而上，毫無防備的我突然就遭受到了一股強烈的撞擊，西伯利亞的寒流算什么，這是原子彈的沖擊波。我直接被掀翻在地。就這樣與公交車失之交臂。我對她戀戀不舍，司機師傅卻那么冷漠，走得頭也不回。心中多了分焦急，深怕第二輛還要再等大半小時。心中默默估算著時間。 等第二輛來的時候，我已白了頭。幸好這次有經驗，提前一步卡主位子，扒住車門，對我是個無賴，我就是狗皮膏藥，我就粘著你不松手。車子在雪地里滑行了幾米之后，慶幸地停住了，我慶幸的沒有成為交通事故的男主角。飛身上去，已無位子，只好拉著手扶站著。冬天坐公交，千萬得搶到位子坐才行。像我這樣靠著手環拉一路，簡直就是在忍受滿清十大酷刑。手心手指凍得僵硬，沒過幾分鐘換一下手，將失去知覺的手掌戳進口袋捂熱。車開得很慢，慢得讓我看厭了窗外那定格不動的風景。可是，我不該抱怨，至少它還是在穩步前進的。到了橋上之后，徹底不動了。我們被堵在橋上。時間一分一秒的流失。心里的指針滴答滴答的響著，隨著脈搏跳動，刺激著我的神經。車上的人都顯得有點焦躁不安。再一次估量著時間，還好，還有一個半小時，按照往常的車程，只要20分鐘就夠了，今天堵車，時間翻個5倍，那也可以，大不了到時后改簽。那時下雪，臨時對學生放寬政策，可以在火車開后三小時內改簽的。心情漸漸平靜，也得益于堵車的緣故，不用再拉著手扶，雙手裹于口袋里，戴上耳塞聽聽歌，任憑外面的世界如何紛亂嘈雜。不知道是誰，開了下窗子，一股寒流竄進車里，我一個冷顫。原來手機都播放了十幾首歌了，路況還是沒有好轉。有些人按耐不住，直接跳下車開始步行。我沒有這份勇氣，因為我還有余地，不需要跟它賭氣，在這美好的時光里，應該讓時間過得有意義。又過了片刻，司機師傅也下車往前面打探情況去了。又有部分人下車步行。我也開始變得猶豫，但還是打算等司機回來了解下情況再做考慮。司機回來說，照這架勢可能還要堵上一個小時。我的天，這我可受不了。果斷下車，心想過了橋還可以打的。只怪當時一身行李，大包背在身，小包扛在手，后面還拉著一個行李箱。走在寒風獵獵的江面上，冰錐的冷，刺骨的痛。這又是一種酷刑。看來今天我是注定受苦受難，渡一切苦厄了。錢江大橋很長很長，我邁的步子很小很小。雪下得一點都不溫柔，劈頭蓋臉的向你砸來，望向遠方的視線難以聚焦。走幾步路就得聳一聳肩，調整一下背包。這段路走得太難太難。 在生命里留下些什么。在歲月里填補些什么。如今回頭想想，那舉步維艱的酸澀，真是我們年少輕狂的時間的輪廓。出遠門后首次獨自回家，任何事情家里人都幫不上忙，凡事都得自己考慮周到了。對于那天的遭遇對以后的經驗之旅來說，是比財富。 過了橋，等啊等，天荒地老海枯石爛。音樂都已循環了一遍列表歌曲之后，總算看到一輛空的出租車。留給我的時間真心不多，加上改簽的時間都已經不到兩小時。我叫司機快點快點，司機卻受困于天氣只能開的盡量快點。我叫時間過的慢點慢點，時間卻只有在我盯著手機的鐘表時才顯得勉強慢點。拿出車票，仔細核對開車時間，祈禱著一切順利。很不幸，剛過了一個路口，又堵車了。司機倒車，繞遠路。路上的雪越積越厚，車子實在快不了。我焦心地甩著車票，近了很近了。紅燈，看手表，倒計時。有紅燈，再看手表，倒計時。什么叫做‘眼睜睜地看著時間的流逝卻無能為力’。今天我就給你來好好地詮釋一番。綠燈，前進，還有一個小時，應該來得及。轉過一個彎，看到了，已經看到城戰兩個大字了。堵車，徹底的堵車。去往城戰的那一條必經之路杜德嚴嚴實實的，密不透風。我們就像圍城一樣，進不去出不來。目測著與城戰的距離，決定步行。但是我沒有真正的走過這條路，所以只能靠著城戰那兩個大字定位，走了好多彎路。大雪紛飛，漫天的雪花嬉鬧著，試戲虐，是嘲笑。伴隨著我的一路拖行，是艱辛，是折磨。怪錯幾個彎，繞過幾條路，終于摸著了城戰的大門。改簽的窗口擠滿了人，看了下時間，感覺是來不及了。死馬當活馬醫，碰碰運氣。果然運氣不在我這邊，九九八十一難，還差一難。只好重新買票，不好意思，沒有。最早明天六點。湊成最后一難，火車站過夜。明天順利成仙。 每一次回首過去的時候，都像是在看一面月光下起伏的黑色大海。連綿不斷的浪潮，在月光下翻出黑金的色澤。像要被回憶吞沒的失重感，從天地盡頭源源不斷地撲打過來。一浪悲，一浪喜，一浪歡，一浪憂。把它們重疊在一起，把時間折疊在一起，對著滾燙的太陽光線，看一看那些灰色的鉛筆線條是不是連綿不絕地畫滿了生命的整個紙面。 >>>更多美文：情感日志

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