對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個臺中副乳按摩推薦成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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高雄美胸按摩效果評比美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給新竹美胸按摩評比哪家評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄副乳改善按摩推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄美胸按摩推薦哪家推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

善良的回報 文/楊靜梅 看了那么多房子，被人追著要賣房子給自己，還是頭一次。一次，兩次，竟然還有第三次。電話里執著要賣房給他的那位房主，語氣已近乎低聲下氣地懇求。見他一直猶豫不決，房主再表真心，果斷降價，兩萬！ 其實房子很不錯。地段、格局、朝向、尤其價格已很實惠了。有購買意向的人不少。想不到，為了賣給自己，房主不但放低身段，還自動降價。 “為什么非要賣給我呢？買房的人那么多，完全用不著降價也有人要啊！”小伙子很納悶。房主提醒他，還記得你幫一個老太拎菜的事嗎？ 哦，想起來了。那天他去看房，在樓下，碰見一位老媽媽，吃力地拎著一大籃子菜上樓。他沒多想，順手就幫老人提了菜，一直送到家門口。后來才發現，老媽媽的家與他看的房子，恰巧是對門。 “那個老太太是我媽。她跟我說你人勤快又善良，和你做鄰居，安心也放心！” 只不過是一個舉手之勞的小事，為此竟然降價兩萬？他還是疑惑。房主耐心解釋，這套房是拆遷安置房，他們家分了兩套，一套父母住。一套就是要賣的這套。因為開餐館，以這套做抵押向銀行貸了50萬，結果經營不善倒閉了。銀行向法院起訴要拍賣這套房還款。他向法院爭取了一個月時間，自己出售這套房，以期多賣點錢。賣了房，就要去外地工作，擔心父母無人照顧，恰好遇到看房的他，讓人覺得是位心地善良有事可以托付的人。 他詢問了在法院工作的朋友，答復與房主說法一致。 他放下了心，準備好了銀行卡，隨即撥通了房主電話：“大哥，謝謝你的信任，房子我決定原價買下！” 善良的心就是太陽 文/小雨 我總不能忘記6歲那年的一件事兒。 我生病，母親帶我去省城西安看病，在路過一條繁華大街時，我們看到了一位拄拐棍的老婦人。她那已然花白的頭發，亂蓬蓬地在冬日寒風中漾動，單薄的棉衣也綻出了并不潔白的棉絮，一只手端著個破舊的白瓷缸子，直向路人點頭…… 這樣的乞討者，我是第一次見到。 幼小的我在心里對此是非常排斥的。那樣的排斥，不單單是因為她衣服的破舊，還因為街頭突然映現而出的這樣一幕……著實使幼小的我，感到了些微的“驚恐”。 然而，母親卻牽著我的手，走了過去。 當母親將我們所帶的干糧（四個饅頭）分給她一半時，我驚詫極了。 母親后來以她略微粗糙的手掌，摩挲著我頭頂細絨絨的發絲說：“世上總有可憐人，她們需要他人的關懷和善待。有時候，你善良的心就是太陽，會帶給她溫暖，以及活下去的勇氣。” 尚且幼小的我，從此，便牢記了母親說的那句十分經典的話——善良的心就是太陽。 或者，每個人的成長，皆會受到家庭（家風）風氣與習慣對他的重要影響吧。而于我們幾姊妹的成長來說，母親所常常掛在嘴邊的那句關乎善良的話，以及母親一貫顯現著“善良”的處事方式，也都分外強烈地影響熏陶著我們。 也因了這樣的一再熏染，我們那有些清貧的家庭，亦總會得到同村人的贊揚。印象特別深刻的就是，在我們老家堂屋的東墻上，幾乎每年都會貼上一張“五好家庭”的榮譽證書。 我們姊妹幾個也都知道，那所謂的“五好家庭”，其實，更多的是我們這個家庭所傳承沿襲下來的“善良”美德，所給予我們的恩澤。 母親生于大戶人家，外公是飽讀詩書的文人，在母親很小的時候，就常常給她講些“與人為善”的道理和故事。 而后來，到了我們這一代，秉性善良溫存的母親，也一如外公當年那樣，一點點地將“善良”的家風傳承給我們。 善良家風的潛移默化，也使得女兒充滿了愛心。 2008年汶川發生大地震后，尚在讀小學的女兒，就急切地要將家中的衣物捐贈給災區，并且，還將她積攢了幾年的上千元壓歲錢也捐給了災區。 那刻，我的心中蓄滿了溫馨和感動。 也會在后來的流光中，想起母親時常掛在嘴邊的那句話——善良的心就是太陽。 是啊，倘或讓善良的家風，在許多家庭傳承和發揚，那么，世界，是不是會更加美好溫馨呢？ “善良的心就是太陽。”我衷心希望，善良的心會一顆顆多起來，再多起來，世間亦會處處“鳥語花香、鶯歌燕舞、馨香旖旎”。 善良的灰姑娘 文/何可人 灰姑娘逃離了常常被后母為難的皇宮后，開始到處流浪。 這天，她來到了櫻花之國——日本。櫻桃小丸子的學校也放假了，她在家里看經典兒童劇《灰姑娘》。灰姑娘路過小丸子的家，看到里面富麗堂皇，很氣派。 突然，她看到了自己的畫像，便忍不住想去看個究竟。她想：我只是去看看，應該沒有關系吧！于是她趁小丸子媽媽開門去逛街時偷偷溜了進去。 小丸子正倒在地上捧腹大笑。灰姑娘不明白什么事讓小丸子這么好笑，就走過去向她行禮并問道：“你為什么笑得如此開心啊？”小丸子看到灰姑娘不禁驚呆了，她想：灰姑娘不是童話里的人物嗎？怎么到我家來啦？不對，不對！一定是我電視看多了，產生了幻覺。“你，你……從哪里來的？”小丸子驚恐萬分。 “我從遙遠的科技之國——美國來的。”說到這兒，灰姑娘露出了自豪的笑容。“這樣啊，我覺得你的兩個姐姐穿不上舞鞋的樣子很有趣兒。”小丸子說道。 這時，小丸子的肚子“咕咕”叫了兩聲，不用說，她餓了。善良的灰姑娘決定為小丸子做飯。她來到廚房里，迅速地穿上圍裙，開始忙碌起來。不一會兒，幾盤可口的飯菜就端上了桌子。 “砰”的一聲，門開了，小丸子的媽媽回來了。她看到眼前的一幕吃驚極了。小丸子就把事情的經過講給媽媽聽，還讓媽媽坐下來一起享用。媽媽是真心喜歡上了這位善良的姑娘，便誠懇地邀請她留下來照顧小丸子，灰姑娘爽快地答應了， 從此，善良、天真的灰姑娘有了一個溫暖的家，她和小丸子成為了形影不離的好朋友。 我很丑，但我善良且勇敢 文/章宸 傳說當家里所有人都進入夢鄉的時候，冰箱里將會成為一個鮮活的世界。 快過年了，愛勞動的辰辰幫奶奶包餃子，準備留到大年夜吃團圓飯。由于手藝不到家，他包了一些奇形怪狀的餃子，其中有一個特別難看的，辰辰給他起了個名字叫“丑丑”，包好的餃子都被收藏到了冰箱的冷凍室里。 夜里，辰辰一家都睡著了，冰箱里變成了一個美食世界。在這個世界里，冷凍室有個美麗的名字叫“冬日島”，這里全是雪和冰，“丑丑”在“冬日島”睜開了眼，立即被美麗的冰雪美景吸引了。突然，身邊的餃子們都哄笑起來，他們都在對著丑丑指指點點，“丑丑”疑惑地在身邊鏡子一樣的冰面上照了照，天哪！又瘦又干癟的身體，頭上一個褶子都沒有，他完全不符合一個帥餃子的形象，不由得自慚形穢起來。 一塊叫“嘟嘟”的大肥肉走了過來，勸慰“丑丑”說：“外表的美和丑并不重要，重要的是要有一顆善良的、勇敢的、樂觀的心！”于是兩個人成了好朋友。為了磨練自己，提升勇氣，他們一起前去參加一年一度的美食世界滑雪大賽。 參加比賽的隊員們紛紛嘲笑他們丑，其中一個叫帥帥的香腸寒磣他們，對他們說：“看你們的丑樣，參加了也不會有好成績！”兩個好朋友沒有將這些放在心上，勤學苦練，積極備賽。 比賽開始了，帥帥遙遙領先，“丑丑”和“嘟嘟”緊隨其后，排在第二和第三的位置。快到終點了，帥帥得意地大笑起來，笑聲太大，引發了雪崩，帥帥被埋在了雪堆里，萬分緊急的時刻，“丑丑”和“嘟嘟”放棄了即將到手的冠軍與亞軍，急忙停下來將雪堆挖開，帥帥及時獲救了，他和所有的隊員們都對“丑丑”和“嘟嘟”充滿了感激與尊敬！ 表達善良 文/白慧杰 對門老太太年輕時就守寡，含辛茹苦把唯一的兒子養大，但，成人后的兒子并不孝順，整月的都看不見他回家。 有一次閑聊，母親知道老太太念舊，喜歡吃老豆角做的“苦累”。母親就走了兩條街，逛了兩個菜市場，買到了那種老豆角，不聲不響蒸好了，調上蒜汁，請老太太過來吃。對她說：“你再想吃什么，都告訴我。” 老太太嘆息著對母親說：“連自家孩子都嫌棄我這把老骨頭，你對我這么好，圖個啥呀？” 母親并不多說什么，看老太太吃好了，她就很高興。 最近，小區旁邊的門市房搬來一戶人家，女兒正上高中，兒子腦癱，雙雙下崗的夫妻，走投無路，就租了地方，賣菜維持生計，日子非常拮據。 母親每天都買這夫妻倆的菜，還整理了一些衣服，準備送給他們，可又怕傷了他們的自尊心，最終，轉身而回。等天黑了，母親把那些衣服裝在方便袋里，連同我哥給她的營養品，悄悄放到小店門口。 第二天早上，我那件只穿過一次、因為縮水而有點短的大衣，穿在他們家女兒的身上。因為青春，十分漂亮，我看見她滿臉的喜悅。 “這樣最好，大家都沒有心理負擔。”母親說。 母親，就上過兩年學，不識幾個字。她一輩子也沒有說過“人之初，性本善”這樣文縐縐的句子，但她用自己的行動讓我知道，善良，原來有另一種方式——無需張揚，無需回報，悄悄地表達，最好。 與善良為鄰 文/李瑞華 搬了新家以后，我經常在傍晚下班后回到家，聽到樓上傳來電子琴的聲音。琴聲一點也不優美。斷斷續續的，好像是在用“一指禪”按動琴鍵，根本不成調子。我以為，一定是哪家頑皮的孩子不好好練琴，在糊弄家長。 這樣的琴聲像是鬧鐘一樣，每到傍晚時分就會響起。琴聲經常打斷我的寫作思路，有一次，我的思路再次被打斷，靈感也跑得無影無蹤，心中不由升起一股怒火。于是，我沖到樓上，要去討個說法。 開門的是一位60多歲的老太太，她沖我笑著說：“你是樓下新搬來的吧，我見過你。”我不悅地說：“您挺有雅興的，每天都要彈琴，天天都能聽到您的琴聲。”她有些尷尬地笑笑，說：“吵到你了吧？”說著，她指了指里屋。 我這才看到，電子琴旁坐著一位年紀更大的老太太，大概有80多歲了。我心軟了，沖她們笑笑說：“彈琴挺好的，可以修身養性。”忽然，我發現那位老母親的表情有些怪異，口水順著嘴角留下一大串。我驚異地望著她的女兒，她解釋說，“患老年癡呆四五年了，原來就喜歡聽個曲兒啥的，所以我就買了個電子琴哄她。很奇怪，她在這兒一坐，立即就高興了。”說完，她又不好意思地笑著說：“我都是讓她傍晚時彈著玩，就怕吵到鄰居”。我明白了，她把老人當孩子哄。我離開的時候，心中的不快早已煙消云散。 后來的日子，琴聲還會經常響起，再聽到那樣的琴聲，我一點也不覺得難聽了，有時還會停下來靜靜地聽一會兒。 不久后，我與鄰居談起這件事，聊起這對母女，鄰居大娘說，“你還不知道吧，她們根本不是母女！”我驚訝地張大了嘴巴。其實，那位“老母親”是外地人，多年前跟女兒來到我們梁山開了一家服裝裁剪店。她的女兒手藝很好，可惜幾年前生病去世了，只剩下孤苦無依的老人。那位善良的“女兒”本是她們的一位普通顧客，見老人在這里舉目無親無依無靠的，就收留了她，并且像對待母親一樣待她，一晃八九年過去了，老人得了老年癡呆，可善良的“女兒”始終不離不棄，悉心照顧。 原來，我一直與善良為鄰。與善良為鄰，就是與溫暖和幸福相伴，讓我們感到這個世界是那么可親可愛。 樓上又傳來琴聲，此刻，我聽到的，分明是世界上最美的音樂。 聰慧善良的四姐 文/姚五芳 四姐家就在馬路邊，我回老家路過四姐家門口，時常借此機會在四姐家坐會兒。每次四姐不是給倒糖水喝，就是要忙著做飯；有時家里有點心什么的，也都拿出來往我嘴里塞。在四姐眼里，仿佛我永遠是個孩子。 那天又回老家，又一次路過四姐家門口，那低矮的舊屋不見了，取而代之的是氣派的樓房。可我沒下車，因四姐已不在了。再好的房子四姐已不能看到，它也不屬于四姐了。四姐在世時，曾多次說過要蓋房子。可還沒來得及準備，一次意外，竟要了四姐的命。 那是十二年前，四姐突然摔了胯，在醫院做了手術。出院后，回家養了半年多，身體漸漸好轉，只是瘦瘦的四姐比原來胖了好多。當時我們就害怕這不明緣由的“胖”，不會是什么好的征兆。不過，值得欣慰的是，她自己能騎三輪車上班了（四姐一直在村委會上班）。一家人都非常高興。誰知好景不長，四姐竟突發腦血栓不能動彈，話也說不清楚。一個多月后她原本就有的心臟病又復發了，昏迷不醒，在醫院搶救三天，無效，最終沒有醒來。可憐的四姐，就在這一年間，接二連三的厄運全沖她襲來，最終奪走了她的生命。每想起這些，我的鼻子就酸酸的，淚水不自主地往下掉。 四姐大我七歲，上過高小。她十五歲時，被招去當工人。1962年又回到家里。1963年，村里通上了電，因四姐原來在石家莊市廠子里的配電室工作，所以，四姐當上了村里第一批電工，也是唯一的女電工。四姐會纏電機，除在本村纏外，還經常幫其他村纏電機。四姐是黨員、村里的團支書，而且還會裁剪制作衣服。再加上四姐人長得俊秀，會為人處事，曾被村里好多年輕人仰慕。后來，四姐在婆家先后當過生產隊保管員、電工，再后來就在村委會當婦女主任兼會計。 四姐雖干著公事，家里繁重的家務，也沒少干一點兒，她為一家人的生活、孩子的教育操碎了心。四姐本來就有風濕性心臟病，最怕過度勞累和生氣，可四姐嬌不起，也畏懼不起。一次，四姐由于勞累過度，突發心臟病，昏倒在地。家人急急忙忙找車往城里拉。走到半路，四姐醒了過來，問這是干什么去？兒子告訴她一切后，四姐要兒子往回開，說：“我沒事兒，這不是挺好的嗎？花那個閑錢干嗎？”兒子不聽，硬是把她拉進了醫院。四姐就是這樣舍不得花錢治病。 四姐極富愛心，自己拖著虛弱的身體，還時常惦記她的親人們。每年端午節，四姐都在百忙之中包好多粽子，給我們姐妹這個送了那個送。我家中出事后，四姐放下一切，陪著我在老家住著。后來又幾次到縣城看我，親切地開導勸慰我。 如今再也看不到我所愛戴、思念的四姐了，她為了親人、為了孩子、為了這個家，付出了自己的一切，還沒來得及享受親人的眷顧、孝順，就撒手而去。不，是四姐實在撐不住了，累了。四姐，天國沒有痛苦、沒有勞累、沒有傷害，你不用再苛儉、不用再顧及、不用再忍耐。你的孩子都已事業有成，你的親人也都健康平安。 我含著眼淚，祝愿我聰慧善良的四姐在天國永遠幸福！ >>>更多美文：好文章

一進入冬季，餐桌上最常見的菜便是大白菜了。 我們這一代人，對大白菜普遍有種特殊的感情。小時候，大白菜和蘿卜是我們冬天里吃得最多的菜。冬天一到，大白菜日漸成熟，那豐美新鮮、爛漫蔥郁的大白菜，蓬蓬勃勃，排列整齊，沐風浴露，上青下白，猶如翡翠碧玉般喜人。 爺爺是種菜的行家里手，記得小時候，我常隨爺爺到生產隊的菜地。大白菜在幼苗時只有三四片葉，極為柔弱，因此栽苗時必須十分用心，埋土要均勻，不能讓土壓到了嫩葉上；澆水時要注意水的流速與水量大小，如果澆菜的水流到地里的速度過快、水量過大，就很容易把新栽下的白菜苗沖倒；還要防止白菜苗被陽光暴曬等。等到白菜一天天長大，娉娉婷婷，就要適時給它澆水、捉蟲。 天氣漸漸冷起來，過了霜降，鄉親們還要給每一棵白菜的中間部分捆上繩子。捆繩子有兩個好處：一是為防止白菜凍傷，二是為白菜能更好地抱心。 到了霜濃風冷的立冬時節，大白菜鋪天蓋地隆重登場，它和蘿卜占據了疏菜市場的主要位置。運菜的車輛熙熙攘攘，絡繹不絕，還有的直接運往小區門口，大白菜儼然成了北方菜市場及餐桌上的一道亮麗風景線。 記得小時候，生產隊一邊安排把成熟的大白菜運往城里的蔬菜店，一邊還要把大白菜集中到開闊的地方，然后，由會計拿出花名冊按每家每戶人口多少，把大白菜分配下去。人們將大白菜運回家里，然后儲存起來。存放的方法不盡相同：有的整整齊齊地擺放在屋里，然后用塑料布覆蓋好，以免水分流失；有的存放在地窖內；還有的將白菜的根部埋入松動的土里，然后用草墊覆蓋。其目的，都是為了長期儲放，用于青黃不接的冬天和過年時食用。 白菜原產中國，據有關資料記載，考古學家在半坡遺址出土的一個陶罐里發現了白菜籽，已有六千多年的歷史，比其他原產中國的糧食作物歷史還要久遠。對尋常百姓來說，大白菜是最普通、最常見的菜了，記得有一篇資料上說：南朝的周颙說過，有兩種蔬菜食之最美，一為春初早韭，二為秋末晚菘。春韭，想來大家應該都很熟悉，就是現在的韭菜，而晚菘許多人不知為何物，這當然也包括我在內。查閱資料方才知曉，原來所謂的晚菘，就是初冬的大白菜。沒想到與我們朝夕相伴的大白菜，居然還有這樣一個儒雅的名字。據古籍記載：“菘性凌冬晚凋，四時常見，有松之操，故曰菘。”“菘”，今俗稱為白菜，其色青白，在民間有“百菜之王”之美譽。細想，大白菜與松樹還真有幾分相似之處，因此，充滿智慧的古人就在“松”字上加上了草字頭為其命名。 母親每年冬天都會儲存許多大白菜，20世紀70年代末，我們舉家遷往城里后，她仍不改初衷，到了秋冬季節，每次到市場買菜，她都會多買幾棵放在陽臺上。她總是挑選品相好、個頭大、摁著結實的，這樣的大白菜心抱得緊，好吃，儲存的時間會相對久些。做飯時，母親會到陽臺上抱起一棵大白菜，變著花樣做菜吃，把我們的生活調理得有滋有味。 如今，人們的生活富裕了，但大白菜仍是飯桌上最常見的蔬菜之一。白菜，既可以用來包餃子、包包子，還可以用來燉排骨、燉粉條；既可以用來做湯如白菜豆腐湯、清水煮白菜等，還可以涼拌白菜心，清涼可口。 白菜微寒，有養胃生津，除煩解渴，清熱解毒等功能，是補充營養、凈化血液、促進新陳代謝的蔬菜。民間有“魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”的說法。 如今，每每看到白菜，便會想起清白二字。每每食之，又覺清氣滿身。做人當如白菜，清清白白在人間。 >>>更多美文：抒情散文

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