對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌桃園什麼是副乳評比，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

臺北副乳改善運動評比美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺中豐胸dcard美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南什麼是副乳評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，桃園美胸課程價格推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

1 和朋友蘭蘭認識很多年，每次一起出去吃飯或者唱歌，她總是搶著買單。剛開始我還和她爭執，幾次都搶不過她之后，就干脆不爭了。 她有自己的公司，我一直覺得，相對我來說她已經是“土豪”了。但前段時間我和她要一份資料，她不小心把公司幾年的損益表發到我郵箱里。我并不知道是損益表，打開看了之后被嚇一跳。 原來，她的公司經營狀況一直不怎么好，前幾年基本處于持平狀態，去年才盈利尚可。我想起她似乎和我說過生意難做的話，但我當時并沒有多想。 我趕緊給她打電話，嗔怪她有困難不和我說，好歹我也能給她出出主意。蘭蘭說：“沒事了，公司最困難的是兩年前，發展遇到瓶頸，在一位合作伙伴的指點下，公司已經走出困境，而且效益很不錯。你業務夠忙的，還得寫東西，所以沒和你說。” 放下電話，我感覺很溫暖。我和蘭蘭的這份友情，就是被她的大氣和人品吸引。 人品是她的通行證，所以當她遇到困難時，合作伙伴都愿意朝她伸出援助之手，幫她渡過難關。 2 曾聽一位前輩說過這樣一句話：“你們注意過沒有，凡是共同打車坐在司機旁邊的人、一起吃飯搶著買單的人、出去玩時給大家買水買零食的人，大多會有所作為，因為這種人格局大、懂舍得。”相反，那些到了該付出時就往后躲的人，縱使有些小技能，也難有大出息。 那時，我尚且年輕，對這句話連一知半解都算不上，現在仔細品味，才發現此話有理。 我曾經有位同事，人送綽號“打火機”。他吸煙，卻從不買煙，口袋里只裝著一個打火機，見了會吸煙的人就掏出打火機說“來一根”。對方掏出煙，他就幫人點上，然后自己也拿一根，心安理得地吸。日子長了，大家就送了這么個綽號給他。 多年前，他選擇辭職單干，自從分開后，我們再也沒聯系過。上周日，有快遞員給我打電話，說我的一個快遞到小區門口了，保安不讓進，麻煩我下去自己拿一下。 我下樓才發現，快遞員正是我那位前同事“打火機”。他見到我，欣喜之余，解釋說：“這些年做過幾個生意，都不賺錢，做生意難啊。”聊了幾句，我拿上快件往回走，腦海里想著剛才的這次重逢，忽然就明白了那位前輩的話，格局決定結局。 “打火機”雖然頭腦靈活，但太善于鉆營，實則只是小聰明，并沒有人生大格局和大智慧。只想著自己贏而不顧別人利益，必然沒有人愿意與他長久合作。 3 聽過這樣一句話，“人的才華和能力固然重要，但如果沒有格局，一輩子也只會拘囿于狹窄的天地間，一抬手就會觸到天花板。” 我曾經很不理解“格局”這個詞，覺得它太大又太虛，包含著人品、道德、戰略眼光、生活習慣等太多方面。直到有一次跟一位朋友聊天，聊到格局的話題，他給出了這樣一種說法： “在成年人的世界里，重要的并不僅僅只是智力、能力，還有一個詞叫‘體面’。做一個體面的人，在任何場合都能守住底線和尊嚴，漂亮地解決問題，就是你格局的體現。” 個人也好，公司也罷，在重重困難中，能否守住自己的原則，能否妥善地解決問題、體面地維持與他人的關系，就是格局之所在。 正如有句話所說，“見自己，見天地，見眾生”。人不能只為了自己而活。你為了什么而奮斗，就會獲得什么層次的回報。 決定你人生上限的，正是你做人做事的格局。格局見結局。 >>>更多美文：人生哲學

木欣欣以向榮，泉涓涓而始流。 誰沒有對春天的期盼？誰不曾在青春期產生過美麗的幻想？ 一旦發育成熟，生理和心理注定會迷戀女友。我在青少年時期，也曾想與情竇初開、芬芳若蘭的戀人同騎一匹駿馬，奔馳在野花爛漫的內蒙大草原，向著藍天白云間五彩斑斕的朝霞飛翔。 我也曾樂陶陶地遐思悠悠，牽著戀人的纖纖素手，席地坐在潺潺流淌的溪水邊，共賞普希金、萊蒙托夫的愛情詩集，以輕盈而優雅的步履，從容不迫地進入文學圣殿。 幻想代替不了現實。我畢竟土生土長在巴蜀大地，雖然中年時期得以迎著改革的春風，選取文學為志業，更多的時光腳踩故鄉的泥土，在蜿蜒的山道上跋涉，渴飲山泉水，飽餐包谷雜糧，就連青澀的鄉村姑娘也鮮有交往。 況且，我早已結婚生子，妻子美麗、善良、溫柔、嫻淑，每每感動得我靈魂顫栗，唯恐浪漫的情思離弦脫韁。理智告訴我鳥倦知還。家，才是避寒取暖的香巢，妻子方是同安樂、共憂患的真誠侶伴。兒女一天天成長，似乳燕插上了青春的翅膀，從此離鄉背井，高飛遠舉。辛勤勞碌了一輩子的老夫老妻獨守空巢，疾病纏身，四肢僵硬，做事乏力。即便有一個兒子在身邊，沉重的工作擔子已壓得他氣喘吁吁，哪有足夠時間精力孝敬老人，時常繞膝撫慰？ 為了抵御衰老與孤獨，必須尋求志同道合的朋友伙伴。 在過往的人生經驗中，我篤定文學藝術是老年人值得終身相伴的忠誠伴侶。文藝是心靈的凈化劑，不但智慧潛力得以深度開掘，還能促使你始終保持一顆秋水藍天般澄明潔凈的童稚之心。 文學藝術群體中多摯友，源于它的功能貴在凈化人的心靈。一旦步入勝境，情思沸涌，如魚游水，自由活潑，無拘無礙；似鷹飛藍天，廣闊無垠，悄焉動容，眉睫之間舒卷風云之色，神游天宇精騖八極。其快慰平生，非賭博豪飲，堪與倫比。 然而有人說文人相輕，自古皆然。文學藝術場域并非世外桃源，勾心斗角，爾虞我詐，不乏其人其事。故此，結交朋友的文品人品不可不察。 誠信與懇摯是人生中千金難買的高貴品質。人的精神財富，一個重要的考量是看他有多少肝膽相照、榮辱與共的摯友，一定程度上決定著他的幸福指數。常言道在家靠父母，出門靠朋友。 摯友，必具高尚的人格品性，有不同凡俗的人生抱負，有高出常人的遠大事業心。其真摯誠信，多建立在共同的興趣愛好與真善美的不舍追求上。 朋友無處不在，吃喝玩樂、外出旅游、出門坐車也會認識結交來自天南海北、萍水相逢的朋友。所謂摯友，即可以終生相伴相隨的誠摯友人。古人云：“君子待人以誠。”看對方是否有君子之風，首要的是考察他待人接物是否講誠信。 誠信，在源遠流長的中華文化傳統中是一種光比日月的寶貴品格。如何善處友朋的關系呢？韓愈在《原毀》中說：“古之君子，其責己也重以周，其待人也輕以約。重以周，故不怠；輕以約，故人樂為善。”韓愈啟示我們在朋友關系上要嚴于律己、寬以待人；在事業上，在工作中要從難從嚴，不可絲毫茍且；對待同仁朋友，要樂于成人之美，不嫉妒，不貶抑，不吹毛求疵，且要善于學習他人的優點。如此，相互關系自然得以和諧親近。 柳子厚（宗元）在韓愈筆下堪稱謙謙君子，終生相許的摯友。 自古有君子與小人之分，交友不可不擇。結交上忠誠坦白、肝膽相照、榮辱與共的摯友，乃莫大的欣幸。如若一時糊涂交上見利忘義的小人，如同吸上了海洛因，折磨得你精神頹靡、苦不堪言。 交上這樣的朋友，造成危機，如何應對，應當格外小心謹慎。斷不可意氣用事，以眼還眼，以牙還牙，鬧得勢不兩立。嚴于律己、寬以待人，是一日不可忽略的道德準則。常言道“真金不怕火煉”。宜于懷著高度的自尊自信，而又出之以謙誠禮讓，令對方日漸息怒降溫。如若冤冤相報，分寸不讓，到頭來必將心力交瘁，兩敗俱傷，失魂落魄，追悔莫及。 最聰明的辦法是坐以觀變，以靜制動，而將其心思精力集注于修身養性，苦練內功，辛勤創作，日后以更為輝煌的業績昭示于人，更以其大肚能容，笑看人生，令對方自增慚怍，羞愧難當。 佛經有言：“勤行精進，勤持戒，勤忍辱，是名法藏。”同時不忘《易經》所示：“天行健，君子以自強不息。” 唯有以共同的事業與追求作為結友的堅實基礎，才不致因一時的名利得失而互相計較，漸次反目結怨。摯友，當親同骨肉兄弟，在長期的相幫互助中結成命運共同體。 因為是摯友，遇事敢于擔當，以友人之憂為憂，以友人之樂而樂，抱團取暖，相濡以沫。 人到晚年，凡事都要想得開。當以海闊天空般博大而又誠厚的胸懷，擁抱親人，擁抱朋友，擁抱一切可以交往的人，擁抱一切需要援之以手處于困厄中的困難群體，手牽著手走向柳暗花明、陽光燦爛的美好未來！ >>>更多美文：心情隨筆

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