對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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新竹隆乳術後照顧評比美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給高雄罩杯升級美胸按摩推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄美胸按摩推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺中美胸按摩課程評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

沒有誰的人生是一帆風順的，我們在自己人生的道路上總會遇到困難。在這個時候，我們便不由得去仰望他人的風景，我們會羨慕他人的人生，羨慕他的出身、財富、智慧，羨慕他們的一切，這時我們就會在人生的道路上迷失自我。我們人生路上的好壞，都是自己選擇的，你是什么樣的人，就會擁有什么樣的人生。我們的生命是父母給的，而人生，則應該是由我們自己把握的。 人生如夢，有花開就會有花落。每個人的人生都是不可復制的。塵世中的每一個人都是獨一無二的，無論是誰，都無法保證他的人生不留一絲遺憾。做人別去強求那些不屬于自己的東西，得之我幸，失之我命，放平自己的心態，做一個簡單而又快樂的人。簡簡單單做人，快快樂樂做事。在這個混濁的世界里，守護自己內心的平靜。外 在我們的生活中，無需去羨慕他人，我們自己又何嘗不是一道獨特的風景線。一個人不管有多少財富，不管社會地位有多高，只有自己的精神富足，才是自己真正的財富。當我們走到人生盡頭的時候，回首往事，誰不是世間的一粒小小的塵埃。但我們每個人都要保持一顆善良、平和、豁達的內心。 人生非常短暫，春有百花秋有月，夏有驕陽冬有雪。人生的風景，是為你自己而綻放的，無論你懂或不懂，它都在那里存在著。我們一直在路上，尋尋覓覓，兜兜轉轉，尋找著人生的意義何在。在人生路上，我們不可避免的會遇到困難，遇到挫折，在這個混濁的世界里，總是不可避免的充斥著大量的誘惑與色彩，這時，我們必須要保持清醒的頭腦，保持住自己的初心。 我們生而平凡，現實生活中的風風雨雨，便會把我們弄得焦頭爛額。他人所取得的一點小小的成就，我們便會對他們充滿了羨慕。其實，我們做自己就好。不必去羨慕他人，我們應該學會做自己人生的風景，這才是人生，專屬于我們自己的人生。 >>>更多美文：散文隨筆

朋友圈傷感文案 一、沒有什么是永遠，也沒有什么會很久。找個借口，誰都可以先走。 二、你走得好干脆，就像分手好像演過無數次似的，從不拖泥帶水。 三、愛情不僅僅需要欣賞，它還需要承受，困難使愛情升華。不管你如何堅持，我都要告訴你，我不能沒有你。 四、別說你對他多好多好，別覺得太委屈，他根本不需要你的好，你太執意要愛下去，那你也別怪他太無情，痛了就痛了，你自找的。 五、從此以后，請你在沒有我的城市里堅強，我會在沒有你的城市里療傷。 六、開始的時候，你怎樣任性，他都可以包容，可到后來，你連脾氣都不敢有了。 七、慢慢的，我也學著放下了。不是我變了，是我真的無 能為力了，我認輸了，我折騰不動了。 八、每一天都為你心跳，每一刻都被你感動，每一秒都為你擔心。有你的感覺真好。 九、夢是個可怕的東西，總在你毫無防備的時候，讓你記起你費盡心思想要忘記的人。 十、你變了，我也變了，回不去的溫柔，淚水如泉涌，最熟悉的變得最令我心痛。 十一、你曾經不被人所愛，你才會珍惜將來那個愛你的人。 十二、你的離開，讓我明白了寂寞的含義是什么？你的生氣，讓我知道什么是后悔莫及；你的冷漠，讓我心痛到魂不附體，請你原諒，讓我可以證明我自己，你是我今生的唯 一。 十三、人生沒有撤銷鍵，做好今天的自己是為了和未來的自己好好相遇，過自己向往的生活。 十四、如果有一天，你開始后悔放棄我，請記得，我從未想用離開的方式教會你如何去珍惜。 十五、誰不曾奮不顧身的愛過一個人，花光了所有的心思和勇氣，不能自持，后來卻沒有在一起。他是你的青春。 十六、所有的選擇都要付出代價，沒什么選擇能夠十全十美。選擇了面包，可能就要放棄愛情；選擇了財富，可能就要放棄健康；選擇了事業，可能就要放棄自 由……所有的選擇，都只能由自己買單。所以在選擇的時候，一定要清楚自己的支付能力。一種選擇就是一種代價，不同的選擇造就不同的人生。 十七、為你付出了那么多，你卻反過來說我虛偽，已經流過太多眼淚，心已經被你無情撕碎。 十八、我害怕，我們最 后除了那張笑的很傻的畢業照，就什么都沒有了。 十九、我們愛的那么清晰，卻還是選擇別離，只剩下思念的權利。 二十、我明知道有些東西不屬于我，可我不愿意放棄。咬牙堅持著，因為我知道遇到你不容易，錯過了會很可惜。 朋友圈傷感愛情文案 一、只希望，不管三年五年，或是十年以后，某一天，我們相遇還能相認，你大喊一聲：我很想你。那一刻，我定會淚流滿面。 二、真正愛的人啊，哪怕再看一眼都還是會想擁有。你以為說了分手就能不見面，你以為說了再見就能不想念，其實一個熟悉的瞬間就足以淚流滿面。深愛過的人，怎么可能說忘就能忘。 三、想到以后沒人像我這么對你好了，我感覺我贏了；想到最終還是沒有你了，我感覺自己還是輸了。 四、不管以后我們疏遠成什么樣子，請記得，當初我對你的好是認真的，剩下的路就不陪你走啦。照顧好自己，可能我只是你生命中的過客，但你不會再遇見第二個我啦。 五、時間會告訴我，那段難挨的日子我是如何走過來；時間也會告訴你，你是如何失去一個愿意用生命愛你的人。 六、可能分手的原因就是這樣吧。其實心里面都還有對方，只是發生了太多事情讓在一起變成了折磨，于是為了各自都好最終選擇放棄。 七、時至今日，你依然是我拒絕別人的原因。其實我也沒有在等你，我就是，沒法喜歡上別人而已。 八、我不像別的人那么甜，撒個嬌心都要化了；也沒有那么堅強，什么事情都扛得住；我固執又脆弱，愛吃醋還會翻舊賬。可你錯過了，就再也遇不到了。 九、我一直賭，賭你是不是喜歡我，賭你有沒有想我，賭你會不會來找我，最后，我輸了。 十、不要因為你的一時想念，去打擾那個好不容易走出來的人。聽到你的任何消息，她都會禁不住流淚。 十一、余生，千萬不要再見，我怕失了體面。 十二、我想說很高興認識你，但又很難過，因為，只能到認識你這一步。 十三、陪你走完了這一段路，我也變成你路過的路，從此人山人海，不再歸來。 十四、別太依賴任何一個人，等那天他不找你不陪你不哄你，你會很難受的啊。 十五、當時間消磨掉了你的熱情，你便會發現，那些曾令你歇斯底里的去執著的人，現已變得可有可無。 十六、心動的開始，都是因為一些非常小的細節；而結束，往往也是。 最近很火的朋友圈傷感文案 一、如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅信，也許我就不會是現在的這個自己。 二、如果有一天，你怪我沒有好好愛著你，你要記得，是你沒有好好珍惜過我，謝謝你的無情，練就了我的絕情。 三、不聯系，是因為你的冷漠傷到了我，不主動，是因為我根本感動不了你。 四、不用每日纏 綿，時刻聯系，你知道他不會走，他知道你不會變，大概就是最 美好的愛情吧。 五、當一個人忽略你時，即便你把心給掏出來也不過是打擾。最尷尬的莫過于高估自己在別人心里的位置，傷害你的不是對方的絕情，而是你心存幻想的堅持。 六、放棄一個喜歡很久的人是什么感覺？你仍是我的軟肋，卻再也不是我的盔甲。 七、該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別貪戀。學著看淡一些事情。愿你永遠像一個小孩子，每天都充滿正能 量，開始元氣滿滿的一天。 八、累的時候抱抱自己，哭的時候哄哄自己，身邊不可能無時無刻有一個人陪著你寵著你，要學會自己疼自己。 九、明明是你先靠近我的，可最 后舍不得的卻是我。也許，深情從來都是被辜負，只有薄情才會被思念入骨。 十、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣子，自己想想都覺得心酸。 十一、你沒挽留，我沒回頭，如此余生各自安好；也沒有誰不好，真的只是時間不湊巧。 十二、女孩不是不可以主動，但追一個男生也不要追得太久。女人或許會緩慢地產生愛情，男人的愛情卻在于瞬間的爆發力。當他終于接受一個追了自己很久的女人，也許只是因為實在沒遇上更好的。請尊重每一個死心塌地追過你的人，戀愛也需道義，別玩什么權宜之計。 十三、世上最 好的緣，便是有個聊得來的伴，永遠不嫌你的話多，不厭其煩且久處不厭，永遠會陪在身邊，念你冷暖，且懂你悲歡。 十四、聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你。 十五、突然間想起某個人，一陣傻笑，然后，一陣失落，然而，多少你以為永遠不會背叛你的人，就是利用了你的以為。 十六、我還是喜歡我自己一個人，沒辜負，沒牽掛，沒感動，也沒失望。最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。 十七、我像個路 人看著你的生活，心酸的是，你的喜怒哀樂全不是為我。 十八、想一頭扎進你懷里，聞著你身上的熟悉味道，告訴你這些天來的委屈，以及，我很想你。 十九、有的時候，老天爺讓你結束一段關系并不是沒收你的幸福，而是老天爺一直將你的不快樂看在眼里，連老天都心疼你，覺得他不配，所以放你走。 二十、有時候，你放棄了某人，并不是因為你不再在乎，而是因為你意識到他已不在乎了。現在才懂，原來一個人可以難過到，沒有情緒，沒有言語，沒有表情。 >>>更多美文：文案朋友圈

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