對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個臺北罩杯升級美胸按摩評比成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺北美胸按摩有效推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺南按摩胸部有效推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南胸部外擴 怎麼改善推呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄副乳改善運動評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

吃過飯到樓下散步，單元門口的停車處正好有一家三口在往后備廂里裝東西，五六歲的小男孩提著兩個大袋子等著遞到爸爸或媽媽手里，一位老者默默地站在車后的小路上看著。 我走去的時候，那位爸爸正好轉過身來，伸開雙臂，走到老者面前說：“來！”老者先是一愣，后也趕緊伸開雙臂緊緊地和兒子抱在一起，兩只手在兒子的肩膀上重重地拍了幾下，嘴里說著“乖、乖”。說實話，我被他們父子間這突然的擁抱感動了。 從上大學的那一年開始，每一次離別，父母都會站在一旁默默地注視著，我也只是對父母說“你們回去吧，多注意身體”，卻從沒有伸開雙臂與父母擁抱過。 這對父子之間的擁抱，讓我覺得離別更加情深意長。在父親眼里，兒子無論長多大依舊是自己的“乖”；在兒子眼里，父親已經老了，而自己卻不能日夜守候在身旁，只能離別時緊緊地抱一抱。 我想，再回家返程時，也一定要給媽媽爸爸一個擁抱。 >>>更多美文：心情日志

周末快樂的文案 1、周末到了，愿你：像豬一樣甜美睡覺，無煩無惱；像猴一樣調皮嬉鬧，盡情逍遙；像鴨一樣樂得嘎嘎叫，快樂完美；最后祝你周末沒有困擾，樂得逍遙，暢享簡單，精神完美！ 2、蔚藍的天空，沉淀忙碌的情緒；涼爽的微風，撫平疲憊的心靈；豐收的美景，綻現快樂和成功。又到周末，愿你感受心緒的平靜。一句真誠的問候，周末愉快！ 3、周末到，我冥思苦想最后為你醞釀詩一首，打開手機卻發現靈感早已溜走，但是經過我的不懈努力還是想出了一句頗有文采的話送給你：祝周末快樂！ 4、周一到周五，單調而且苦，喜迎周末來，樂趣不盡數，鬧鈴不再顧，先把懶覺補，三五成群聚，聊聊開心事，吃飽與喝足，添點好口福，愉悅健康身，周末不辛苦，開心且幸福，周末大家一起快樂吧。 5、周末到了，愿你頭頂幸福天，天上掉餡餅；腳踏如意地，地長人民幣；手拿快樂刀，悲哀難過不敢靠；嘴含甜蜜桃，幸福天天來擁抱。 6、時值周末來到，不亦歡乎？網絡電話聊聊，不亦美乎？出門逛街購物，不亦爽乎？搓麻輸掉幾千，不亦傻乎？我的信息接收，不亦樂乎？祝開心周末呼之即來！ 7、愛你的癡迷，想你想的發燒，看見你面紅心跳，止不住魂牽夢繞，請不要逃跑，我多想將你擁抱！啊！鈔票，開個玩笑千萬不要計較！ 8、周一難過吧，周二壓抑吧，周三焦慮吧，周四期待吧，周五美了吧，周末到了吧，信息收下吧，祝福送你吧，幸福圍繞吧，好運相伴吧，周末愉快吧。 9、最后到周末了。趕快放下一周的忙碌，把你在工作上遇到的不開心統統放下，盡情的享受生活。這樣你會一向持續年輕的活力的。 10、按照你的，你今日肯定能發比衡財。先梳一個爆炸型頭，再穿件帶補丁的衣裳。左手拿根木棍，右手拿個瓷碗，嘴里念念有詞的念到：”行行好吧！” 11、本周悔顧：不幸“被筆作勞”，工作“攤派從寬”，只為生活“食肚踐行”，唯求月末“款到處理”，趕上周末“放瘋”，隨時準備“閱娛”，接頭暗號：“粥磨筷樂”。 12、天天忙碌的工作，日日疲憊到周末。望望遠山的顏色，聽聽小河的嗚咽。伸伸僵硬的脊梁，跺跺麻木的雙腳；拍拍解放的手掌，哈哈能睡個好覺！ 13、幽幽歲月，一年一年在穿梭；完美回憶，一幕一幕在眼前；濃濃思念，一絲一絲連成線；聲聲問候，一波一波傳給你：祝周末快樂無限，幸福無邊！ 14、我大手一揮，無數好運向你漫天撒去，我仰天一吼，無數財運震落你身，我意念一動，帶著無盡祝福的信息向你發去，美了吧，樂了吧，告訴你其實那是在演戲呢，周末到了，小小信息，博君一笑！ 15、周末到了，愿你頭頂幸福天，天上掉餡餅；腳踏如意地，地長人民幣；手拿快樂刀，悲哀難過不敢靠；嘴含甜蜜桃，幸福天天來擁抱。 16、一葉落而知秋，一信至而知朋友思念。一日不見如隔三秋，一周不見如隔三紀。有閑的時候養養身，有空的時候敘敘舊，沒閑沒空，也要加強聯系。周末快樂！ 17、這天兒，是說變就變了，是說冷就冷了；這祝福呢，也是說來就來了，說到就到了。朋友，不管你身在何方，我都祝福：你的情緒是舒暢的，你的身體是健康的，你的未來是光明的，你的周末是十分快樂的！ 18、與清風約定，播撒清爽的情緒；同快樂協商，裝滿你周末的行囊；會見明月，洽談星光，溫馨裝點周末的清涼；祝你周末快樂加滿蜜糖，笑容隨風飄揚！ 19、周末到，自由到，你的地盤你做主，你的好友開心鬼，搗蛋鬼，吉祥鬼，如意鬼，淘氣鬼，幸福鬼一起把你圍繞，擁抱，祝福你周末開心樂逍遙。 20、我有李白的才情潘安的貌，周杰倫再酷也沒我俏，謝霆鋒雖帥，劉翔再能跑，統統沒我有味道，知道你周末想相邀，請你抓緊要提早，過期不候喲！ 周末愉快的文案朋友圈 1、不會休息的人就不會工作，祝大家有一個愉快的周末 2、今天就是周末了，那些想請我吃飯的，擇日不如撞日，中午晚上都有空 3、決定我周末快不快樂的并不是玩什么，和每個月第幾周的關系很大，大概率下發工資的那周是我最開心的周末 4、生活如果不寵你，更要自己善待自己，祝大家周末愉快 5、有些人可能只是嘴里說著自己吃土，兜里還有很多錢，我就不一樣，我嘴里說著吃土，其實已經喝西北風了，今天是周末，有木有人帶我去吃頓好的？ 6、愿你忘記一切不開心的，度過一個愉快的周末，朋友圈早安 7、周末就適合，逛吃，逛吃，逛吃…… 8、周末了，那些之前說要約我的人呢？上班去了嗎？ 周末結束的快樂文案 1、周末結束，晚上還是應早點睡，打完球再熬夜會餓。 2、周末麻將局結束，明天繼續！保持連續三場輸錢記錄。 3、周末的開始同時也意味著一個長周的結束又要開始新的大周。 4、我終于記起來星期五去超市買的菠蘿沒有拿，難怪家里吃的東西撐不到周末結束。 5、周末兄妹三人聊天最后以拼圖結束，我說姐太笨用了十多分鐘可姐說我更笨還沒拼出來過呢。 6、周末小朋友和婆婆要回來了，終于要結束黑色料理之路，今天搟面條，我自己都懷疑做的是面片。 7、緊湊而歡樂多的周末結束了，有種末日狂歡的節奏。全新的生活要開始了，有種黯然的憂桑在發酵。 8、悲觀的想今天周六了，明天就周天了，又要結束周末了。不想起床，然后想著去買菜做吃的，就起來了。 9、被照顧的感覺，讓人想常回璐姐家，兩位大廚做飯好好吃，缺了一張合照。周末耍廢結束，現在又回到學校了，滿課的每一周開始了。 10、編了謎題，畫了行走圖，行走圖累死我了，因為畫的是爬的，好像還畫大了……搞了一堆微高能和死亡結局，不知周末能不能結束惹。 11、本以為這個周末可以睡個懶覺結果被通知早上九點半現場開會本以為這個會半個小時就會結束結果中午都結束不了這份工作，絕對有毒！ 12、好想到周末，考試結束，見見朋友，敘敘舊，周六去看場電影，愛樂之城刺客信條生化危機都想看，周日上午去打打球，中午去爺爺家吃個飯，然后就都過去了 13、疲憊不堪的周末從早上六點開始……到了下午大腦已經不清醒了，學生的名字開始混淆，脾氣開始暴躁……世界好灰暗啊，周末快點結束吧。 14、家里發生了些不太開心的事……這周末漫展結束之后就退圈了吧……以前關注的不舍的取關了就關注著吧……但不會常上微博了……我也不知道什么時候能回來…… 15、黑龍江零下32度尼瑪……回憶了一下當年去天池的情形。默默閉上了驚訝的嘴。本周末南方將結束陰雨天氣然而氣溫回升的卻是北方，這把南方置于何地？？ 16、我的周末在雨中開始也在雨中結束！這兩天培訓發現培訓師都是好年輕的90后，而我的新同事也有96，97年的，瞬間覺得特么我怎么就是年紀最大的那個了呢！ 17、今天體檢67cm，18.5斤，依然超重。第一次抽血，看小手指頭被擠出那么多血，心疼的我直想跟著哭。美好的周末結束了，他爸爸又要幾天不回來，工作又給安排了很多，加油吧。 18、新學期第一周結束，健身和美餐陪伴！從北海帶回的南浦珍珠項鏈果真藥用價值驚人，剛帶了幾天，即便上課多，也感覺嗓子清澈，非常值得。師弟發來信息，得知不多久就會進行隆重的頒獎！期待，準備，努力！ 19、每次結束周末忙碌的兩天都如釋重負同時又有抽離的失落。每周日中午吃過午飯，會讓小子小睡半小時左右，我要飯后收拾，整理孩子一周的衣物帶去補充的營養食物。每次時間都是緊巴巴的，本周也是匆匆張張出門。 20、這個周末一晃就結束啦！連續兩天母女倆一起騎自行車去公園，路上互相追逐嬉鬧，愜意無比！第一天野炊第二天野餐，孩子們聚到一起更是嗨的不行，可可和一圈男孩子圍著樹，嗖嗖嗖她就利落上樹了，簡直比漢子還漢紙！ 21、頭痛欲裂的一天，可能是因為空調太足，從下午開始，頭開始疼，整個人感覺要炸裂，可還是堅持把工作做完，雖然仍舊周末要加班，但是起碼感覺測算的日子快結束了。可是接下來的感覺更是一個大鍋，累覺不愛，我想好好休息下。 22、最近的生活簡單而純粹，每天加班到八九點回家，陪糯糯玩一會哄睡覺，洗洗弄弄就十點半了，玩手機，看著電視劇快12點睡著，七點多起床，陪糯糯玩一會，出門上班，周末一天陪糯糯上早教，一天陪出門玩，結束又是一周開始。 23、泡個溫泉，聽個小曲兒喝個小酒～看著夜空中最亮的星回宿舍～現在坐在床上吃冰激凌，啊這盒冰激凌吃完了周末就結束了，最后一口遲遲下不去嘴還有哦今天認識個小姐姐，在北京工作了四五年后辭去工作來留學，今年快三十了，長得很美 24、在這里的每個早晨都賴床，在大太陽下騎著小摩托穿行在古城，又很怕被警察逮個正著。迷戀路邊的各種小吃甜品和咖啡館，去長到逛不到盡頭的夜間動物園和周末的夜市，最適合和朋友去寧曼路喝點啤酒結束這一天，會放肆想念在清邁的時光。 25、緊張刺激的NBA全明星周末結束了。各種空接，暴扣還有搞笑的元素是不是讓你大呼過癮？不過僅僅過癮一個白天怎么能夠？晚上來個放肆自我的夜滑吧。燈會璀璨，不輸球館；緊張刺激，堪比絕殺。想將快樂延續，還不快來棋盤山冰雪大世界！ 又到周末的快樂文案 1、上班按部就位，累得身心殘廢；指針分秒在催，神經快要崩潰；周末款款而來，心兒樂得要飛；陽光曬去疲憊，新鮮空氣洗肺。 2、別因太多的忙碌冷淡了溫柔，別因太多的追求湮沒了享受，工作不是人生的全部，停停匆匆的腳步，請享受生活的賜福！周末愉快！ 3、周末愿你喜氣盈門：出門遇見貴人，串門遇到故人，相愛遇到情人，談心遇到友人，打牌遇到“霉”人，祝你成為最幸運的“牛”人。 4、春色好，陽光照，小草青青喜鵲叫。柳枝蕩，風箏飄，花兒含苞欲開放。笑容俏，樂逍遙，美景入眼心頭醉。周末到，踏青去，放飛快樂無煩惱！早安！ 5、懶惰掃一掃，鍛煉搞一搞；煩惱消一消，火氣澆一澆；嗜好戒一戒，熬夜減一減；睡眠補一補，身體護一護。周末到了到，短信發一發，祝你樂一樂！早安！ 6、周末是一周中的精品，悠閑是忙碌的衍生品，快樂是煩惱的替代品，幸福是感覺中的極品，朋友是生活中的必需品，短信是祝福你的珍品：周末逍遙任你品。早安！ 7、無需如影隨行，只要心意互通。無需如膝似漆，只要心心相惜。無需天天見面，只要彼此牽掛。無需時刻出現，只要保持聯絡。周末了，朋友惦記你，常聯系！早安！ 8、迷煳煳星期一，悠悠閑閑星期二，工作成山星期三，昏昏暗暗星期四，微露曙光星期五，陽光明媚又周末。還抱怨啥？一周就干那么一天活，累點，堅持吧！要不誰給發工資啊！ >>>更多美文：說說文案

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