對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺北胸部變大原理推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺南什麼是副乳推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄按摩胸部有效評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺中美胸按摩評比哪家評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

環佩這個詞帶著溫潤的舊氣，有著含情未吐的幽婉，而叮當則是音韻的脆響，有著單純明快的清朗。 玉聲璆然，是佳人隨步款擺的裙裾生風，那叮當的音律宛如翡翠中的俏色，于嫻靜中就平添了一分嬌麗。 清晨出門的時候，隨手戴上了一只水晶手鐲，卻忘了原本就戴著一串海藍寶石的手釧，就在舉手猶豫間，一聲清越的脆響立刻就打消了我要去掉一個的想法。又抬臂轉腕試了一下，果然一串悠揚脆亮的玉聲響起。遂憶起蘇曼殊的：“月華如水浸瑤階，環佩聲聲猶夢懷。”想來環佩若是少了叮當之聲不免是要寂寞幽獨的，就如少了子期，高山流水又有誰解其中味呢。 水晶一直都是我喜歡的飾品，和友閑聊時曾說過一句話“男子當溫其如玉，女子要澈若水晶。”男子當如美玉一樣沉穩內斂，寬緩和柔，而女子水晶一樣，晶瑩冰心，純凈清透。水晶古稱水玉，就是如水一樣的玉，以冰痕記憶著滄桑。那么澈如水晶一樣的女子，即使千帆過盡也會初心不改，一如最初的澄澈與明凈。 輕輕撫著腕上的水晶想起來了秀姐，她是年長我許多的一位姐姐，一個美麗堅強的女子，自從離婚后一直獨自撫養著兒子。我們是同事，知她工資不高，兒子又正是花錢的年紀，確實是入不敷出，好在秀姐有些積蓄在股市，就常常取出一些貼補家用。那一年股市大跌，她的兒子也正要上大學，原本還算殷實的家庭忽然就捉襟見肘起來。為了保障兒子的學習費用，她在工作之余又經營了一項生意，做為好友的我也幫了一點小忙。干練的秀姐還真是有生意的天賦，只用了短短的三年時間就把生意做得風生水起。秀姐知道我喜歡水晶，就在去進貨的時候特意買了這一只通透無暇的寬水晶鐲送給我，推辭不過，也就心存感謝的收著。夏天的時候極喜歡佩戴，就如一環千年的寒冰在腕間流轉，記憶著如水的日子，也記憶著我們多年來無暇的友情。 海藍寶石是經營奇石的先生送給我的，不是什么紀念日或是節日的禮物，只是看到那片清幽的藍就想起了自己的妻，買了來也沒有贅言，就這樣交付給你。淡淡清涼的藍和我平時愛穿的衣服都很搭，所以常常會佩戴，特意地上網查了下海藍寶石的寓意，一說是“人魚石”，一說是“愛情石”，傳說很美好，一如海藍寶石的美。知道不太善言的先生，也不會這樣婉轉迂回的表達情思，只是一番的心意恰恰就相合了。這樣不刻意地驚喜，淡淡而長遠，在靜水流深的日子里把歲月打磨的波瀾不驚，如那片海的藍。 一路走來環佩叮當，心情也時而沉靜，時而雀躍，在動靜之間體會世味的美好。友情與親情就如這環與佩的叮當，幽婉嬌俏著女子的模樣。此刻佩于腕間，擁著這人世情味，只覺得自己就是這世間最富足的女子。 >>>更多美文：情感美文

單位有支由在校大學生組成的皮劃艇隊，該隊的李教練是我的好友。一有空閑，老李總會邀我去湘江邊觀摩。 俗話說：內行看門道，外行看熱鬧。此話不假。我最初接觸皮劃艇時那也只是看熱鬧而已，幾次觀摩、學習、研究過后，我發現劃皮劃艇很不簡單了。 原來，皮劃艇是個統稱，它分為皮艇和劃艇。劃皮艇時人坐在艇內，有規律地劃動船槳并用腳控制船舵；劃劃艇時，人一般是一腿弓著 、一腿跪著，要左右劃動如鏟子般的船槳，同時既要掌握方向，又要控制速度。 一下子我對皮艇顯得更加喜歡些。也嘗試著去劃皮艇。 眾所周知，劃皮劃艇是一項極講求耐力的水上運動。劃劃艇與我們的端午節劃龍舟有異曲同工之妙，都要求參與者動作整齊劃一，并特別講究團隊精神。可劃皮艇會更加自由些，獨個兒坐在一人艇內歡快地飄蕩在水面上，像支離弦之箭一般朝著前方堅定地行進著。劃皮艇的時候，人的雙手握緊船槳（槳的兩頭都有槳葉），而雙臂有節奏地左右舞動。另外，我們的眼睛也得到了很好的休息。更妙的是，這種運動對我們的形體有著很好的健美作用。想一想，是不是覺得很美好呢？尤其是在我們的母親河里劃著皮劃艇。 >>>更多美文：心情隨筆

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