對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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新竹胸部尺寸推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給高雄美胸按摩推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺北副乳改善運動評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄胸部外擴 怎麼改善推還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

現代人的生活真的很忙，上班、應酬，早出晚歸，家人的溝通有所缺乏。令人諷刺的是，好不容易家庭聚會一次，稍有閑暇，大家又都在低頭看手機。 父母被接到城里好幾年了，但對我所在的城市依然陌生：出門不認路，不會坐公交車，不敢問路，不會和那些會跳廣場舞的老頭、老太太聊天，對我和愛人的工作一無所知……如果我們能坐下來花半天時間給他們講講工作趣事，能帶他們去鄰居家串個門，也許會比買一大堆東西更能讓父母開心。 為了生活，每個人留給家人的時間都很少，陪伴父母、孩子、愛人的時間就很有限，以至于電視節目里的評判老師會發出“我們這代人不太會做人子女”的感慨。仔細想想，我們跟親愛的人好好相處的時間，是不是被電視、電腦占據了？是不是缺乏安靜的環境坐下來聊聊？現在的人很容易在電腦上跟不認識的人聊天，為什么不能跟自己的家人說說話呢？ 生活不可能時時輕松自如，可是抽時間多陪陪那些我們愛的人、愛我們的人，才是一生的幸福！ >>>更多美文：心情隨筆

優質文案勵志 一、人有逆天之時，天無絕人之路。——《醒世恒言》 二、要么出眾，要么出局，乾坤未定，你我皆是黑馬，同是寒窗苦讀，怎愿甘拜下風。 三、別說晚了，來不及的鬼話；你才二十多歲，你還可以成為任何你想要成為的人。 四、但凡不能殺死你的，最終都會使你更強大。——尼采 五、當你的能力還駕馭不了你的目標時，那你就應該沉下心來歷練。 六、有些事不是看到了希望才去堅持，而是因為堅持才會看到希望。——十宗罪 七、最酷的人生從來不是一帆風順，而是穿越驚濤駭浪后，燦爛地說：很難，但是我過來了！ 八、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。 九、你總是喜歡把事情拖到第二天，你不能再這么拖了，因為有一天，你會有很多事要做，你的余生都不夠你用。 十、人人都忙碌的時代，誰也不會成為你的救世主，你要自己為自己負責，自己為自己出頭。 十一、不要拿我跟任何人比，我不是誰的影子，更不是誰的替代品，我不知道年少輕狂，我只懂得勝者為王。 十二、人生不分早晚，努力不分年紀。只要你愿意走，踩過的都是路；只要你不回避與退縮，生命的掌聲終會為你響起。 十三、趁著年輕，你需要多受一些苦，然后才會真正謙恭；不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優越感遲早要毀了你。 十四、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 十五、不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子里沒有料，手上沒本事，認識再多人也沒用。 十六、我終于相信，每一條走上來的路，都有它不得不那樣跋涉的理由。——席慕容 十七、你的對手在看書，你的仇人在磨刀，你的閨蜜在減肥，隔壁老王在練腰，你必須不斷地努力，才能不讓你的對手有可乘之機。 十八、任何時候都可以開始做自己想做的事，請不要用年齡和其他東西來束縛自己，年齡從來不是界限，除非你自己拿來為難自己。 十九、我并不期待人生可以過得很順利，但我希望碰到人生難關的時候，自己可以是它的對手。 二十、人生不只是有過去和未來，還有現在，過去我們回不去，未來一切還很飄渺，那我們就活好現在吧，那我們的未來應該也不會差。 適合清晨發的優質文案 一、賺錢，能治愈一切矯情，有錢，能治愈一切自卑。 二、越是好書，越適合晚點再讀。越是好人，越是適合晚點再遇上。——《半山文集》 三、管不住自己脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的脾氣砸中。學會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實也是長本事的過程。——饒雪漫 四、快樂分享錯了人，就成了顯擺；難過分享錯了人，就成了矯情，甚至一個笑話。 五、自己不努力，每天就只是在重復，一樣會遇到那些舊事，一樣會碰上那些爛人。 六、有些人之所以不斷成長，就絕對是有一種堅持下去的力量。好讀書，肯下功夫，不僅讀，還做筆記。人要成長，必有原因，背后的努力與積累一定數倍于普通人。所以，關鍵還在于自己。——楊絳 七、生活，不是這樣，就是那樣，反正不會是你想的那樣。 八、高度不夠，看到的都是問題；格局太小，糾結的都是雞毛蒜皮。 九、人到了二十多歲之后，上帝就會給你做減法。拿掉你的一些朋友，拿掉你的一些夢想。有些人跟你分道揚鑣你們或許都不見得會吵架，你們或許也有著彼此的聯系方式可不知道該怎么去聯系了。有些人或許已經跟你見過最后一面了，只是你還沒發覺。生活其實歸根結底就是五個字：珍惜眼前人。——盧思浩 十、不要太在意某些人說的話，因為他們有嘴，但不一定有腦。 十一、人生最重要的不是已經失去的，也不是尚未得到的，而是此刻擁有的。不為往事擾，余生只愿笑。 十二、人生不如意的時候，是上帝給的長假，這個時候就應該好好享受假期。當突然有一天假期結束，時來運轉，人生才真正開始了。——《悠長假期》 十三、最難過的事不是別人又得罪你了，而是你自己總愛跟自己過不去。 十四、越長大越不敢依賴別人，怕人心會變，怕承諾不兌現，以至于只相信這世上只有自己才能給足自己安全感。——許靈子 十五、你拆我的臺，我裝不知道，這是聰明人。你捧我的場，我捧你的場，這是好朋友。經常批評你，又肯來幫你，這是貴人。我幫你百次不記恩，半次沒幫到你記仇，這是小人。做人有的心態很重要，懂得感恩才有一切……有一樣東西比能力重要，那就是人品！ 十六、豐子愷：多年后終于明白，小時候真好。“小時候真傻，還盼著長大。” 十七、不管是人生還是超市，都會重新洗牌的，會調換位置的。能找到自己想要的東西就好，能埋單就好。——張嘉佳 十八、無論你在哪個年齡段，我想我們都應該學會對身邊的人溫柔一些，至少說出來的話不要給別人添堵，因為你可能不知道，語言真的有一種神奇的力量，它會讓你愛的人愛你，也會讓愛你的人決定離開你。 十九、既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。——豐子愷《豁然開朗》 二十、脾氣看起來很大的人往往氣消得很快，總說要走的人通常不會離開。而事實上，真正脾氣大的人往往平時看起來不動聲色，真正要走的人總是一言不發的沉默。 優質的早安文案 一、風趣的魂靈終會相遇，無趣的魂靈漸行漸遠，美好或許會遲到，但永久不會缺席。 二、不要期待，不要假想，不要強求，順從自然，如果注定，便一定會發生。心安，便是活著的最美好狀態。 三、人這一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予全部依賴，以為走不過去的路，跨過去后再回頭看看，也不過如此。 四、一個人成熟的標志之一，就是明白每天發生在我們身上99%的事情，對于別人而言，都是毫無意義的。 五、我啊，過夠了成熟懂事的人生，現在只想做讓自己舒服快樂的人。 六、你要逼自己優秀，然后驕傲的生活，余生還長，何必慌張，以后的你，會為自己所做的努力，而感到慶幸，別在最好的年紀選擇了安逸。 七、總有一天，你會回頭看看那些經歷過的人和事。當時再大的事，現在看來好像也不過如此。要相信，一切都會過去！ 八、不是每一個貝殼里都有珍珠，但珍珠一定出現在貝殼中，不是每個努力的人都會成功，但成功的人一定很努力！ 九、這個世界上從來沒有一勞永逸的努力，就如沒有不勞而獲的成功，要想一生過得順遂，除了一直努力，別無捷徑。 十、及時止損很重要，有些東西你已經失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。 十一、學會放低自己的姿態，別自以為是，很多事情，別人并不是不知道，不在意，只是不想斤斤計較，不想戳穿你。 十二、希望你每天醒來都是陽光的，不會因為別人的幾句話幾個表情，和幾個舉止影響自己的心情，好好生活，總會遇見美好的事。 十三、愿你昨晚的壞情緒，在今日掀開被子，拉開窗簾的那一刻，杳無蹤影。 十四、你熬過所有的苦，就會遇見所有的好。 十五、希望你的頭發長得快一些，希望你怎么吃都不會胖，希望你難過的時候有人陪，希望這世上所有美好的事物都在你身邊。 十六、賺錢，能治愈一切矯情，有錢，能治愈一切自卑。 十七、我對不起一個人，一個以前很喜歡我的人，所以以后遇見對我不好的人，我都覺得是報應。 十八、趁陽光正好，趁微風不噪，沒娶的別慌，待嫁的別急，經營好自己，珍惜眼前的時光，終會有一人，陪你騎馬，喝酒走四方。 十九、先謀生，再謀愛，事業是正餐，愛情是甜點，所以慢一點，再慢一點，別急，一切都是最好的安排。 二十、不要再去怨天尤人地抱怨自己的際遇，或者將自己的不幸怪罪到別人身上。你是選擇到處充溢著愛與感謝的世界，還是選擇充斥著不滿與病痛的世界，全都在你的一念之間。 >>>更多美文：優質文案

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