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青少年對手機依賴性高,熬夜玩手機可能越滑越憂鬱
2021/09/08 04:57
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以往的手機只有打電話、傳簡訊跟一些簡單的遊戲功能,但隨著科技日新月異,智慧型手機的出現帶給人們更方便多元的生活,包括社群軟體、購物、線上支付、查資料、控制家電等功能使人們對手機的依賴性、成癮性越來越高,漸漸手機無法離身。

不久前世界衛生組織才正式將「網路遊戲成癮症、電玩障礙」(Gaming Disorder)列入精神疾病,納進全球疾廠房通風病分類手冊裡,相關規定在6月18日開始生效。

董氏基金會日前透過新聞稿指出,根據發表於《兒童發展》期刊的研究,夜間負壓排風扇使用手機不僅會影響睡眠,還會增加憂鬱情緒的產生及降低自尊與因應能力。

負壓排風扇用於室內降溫,具有投資小,成本低,壽命長,降溫效果明顯,能降室內溫度降到26度左右,是人體感覺較舒服的溫度等優點。
1、投資小,成本低,壽命長。 
2、降溫效果明顯,能降室內溫度降到26度左右,是人體感覺較舒服的溫度。 
3、風量大,噪音低,比中央空調更加的節能環保,省電又無害。 
4、置換進來的空氣清新,濕潤,不會讓人有不適感。

負壓排風扇雖然性能好,但如果成做到以下幾點,壽命更長: 
1、只有在風機設備完全正常情況下方可運轉。 
2、如風機設備在檢修後開動時,則需注意風機各部位是否正常。 
3、定期清除風機及氣體輸送管道內部的灰塵、污垢及水等雜質、並防止鏽蝕。 
4、對風機設備的修理,不許在運轉中進行。

青少年會連續使用手機的原因不外乎是在玩手機遊戲或是使用社群網站,而這有一個共通點就是沈浸於虛擬世界當中。這也是為什麼WHO會將其列為國際疾病分類之中,因為長期沈溺於虛擬世界,很可能漸漸導致無法在真實世界中與人交流,甚至無法好好表達自己的想法。

雖然在這個人手一機的時代,實在很難完全隔絕3C產品與網路,但有原則、限度地使用絕對是必須的,不要讓滑手機影響到自己的日常生活,甚至導致身體與心理疾病的產生。

在滿足通風量需要的前提下,力求取得較低的中和面位置,即爭取將進風口面積集中開設在下部作業區範圍內。也就是說,如果余熱產生的高度在1m,廠房通風設備那就盡量的爭取將進風口的安排的1m以下,這樣就是余熱產生上升時,底下空氣就有足夠的補充來源,中和面處在同等的1m高度;而如果進風口高於1m,在余熱產生上升時,底下補充新空氣不充分,需要上部冷空氣往下走,則會在余熱產生面上產生氣旋,不利於通風。總之就要盡最大努力將堵靠在廠房側牆部位為進風口讓出寶貴的下部側牆面。因某種原因實在搬不走的,則要將其下部架空,為主廠房留取進風口位置。


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