你是否也曾為了改善法令紋、抬頭紋、眼袋或臉部鬆弛，嘗試過各種醫美療程，卻又擔心侵入性手術、昂貴費用或副作用風險？
其實，想要讓臉部線條更緊緻、輪廓更立體，中醫有一種溫和又自然的選擇，美顏針，正悄悄成為越來越多女性的保養新趨勢。

美顏針，又稱美容針灸、針灸美容，不動刀、不打針，透過刺激特定臉部穴位，喚醒膠原蛋白再生、促進淋巴代謝，從根本改善浮腫、鬆弛與紋路問題。
不僅適合初老族群想要延緩老化，更適合不願接受侵入性療程、追求自然美的你。

接下來，我們就帶你一次搞懂美顏針的原理、效果與適合對象，讓你重新認識這項結合中醫智慧的「無痛變美」療法。

美顏針是什麼？一次搞懂原理與特色

美顏針是一種結合中醫經絡理論與現代美容需求的針灸療法，透過極細無痛的針具，刺激臉部穴位與肌肉層，達到活化肌膚、改善輪廓、延緩老化的效果。

✦ 原理說明：

刺激穴位，促進氣血循環：改善臉部血液與淋巴流動，有效排出水腫、淡化暗沉。

深層作用肌肉，強化支撐力：提升肌膚緊緻度，修飾鬆弛下垂的輪廓線條。

促進膠原蛋白再生：幫助淡化細紋、皺紋，使肌膚重現彈性與光澤。

調理體質，由內而外改善：透過調整肝腎氣血，內在穩定了，外在自然也容光煥發。

✦ 為什麼選擇美顏針？

✅ 無需開刀，低風險、無恢復期

✅ 可搭配中醫調理，根本改善體質與肌膚老化問題

✅ 效果自然，無突兀僵硬感

✅ 適合長期保養與預防老化使用

無論是希望淡化皺紋、拉提輪廓、改善浮腫，或是單純想讓氣色更好，美顏針都能成為你溫和又有效的選擇。接下來，我們將帶你了解：哪些人最適合接受這項療程？

美顏針臉部拉提的做法

美顏針進行臉部拉提，主要是以中醫「調氣血、通經絡」為核心，結合臉部肌肉走向與穴位設計，以下是常見針對臉部鬆弛與輪廓拉提時會使用的穴位：

常見美顏針拉提穴位整理

1. 四白穴

• 位置：眼眶下方，眼球正下方約一橫指凹陷處
• 功效：改善黑眼圈、眼袋，促進眼周循環與緊緻感

2. 攢竹穴

• 位置：眉頭內側凹陷處
• 功效：緩解眼部疲勞，提拉眉尾、改善眉眼鬆弛

3. 迎香穴

• 位置：鼻翼旁開約0.5寸凹陷處
• 功效：促進鼻周血液循環，改善法令紋、拉提蘋果肌

4. 地倉穴

• 位置：嘴角外側約1指幅處
• 功效：改善嘴邊肉下垂，提拉嘴角，修飾法令紋線條

5. 頰車穴

• 位置：下頜角處，咬緊牙關時肌肉突起處
• 功效：放鬆咀嚼肌、改善下顎線條、瘦臉提拉輪廓

6. 太陽穴

• 位置：眉尾與眼角延長線交點外側凹陷處
• 功效：改善眼尾下垂、鬆弛，輔助拉提側臉輪廓

7. 承漿穴

• 位置：下唇正中央與下巴之間凹陷處
• 功效：緊實下巴與嘴周肌肉，延伸下臉部拉提效果

實際施針時，會根據個人臉型、膚質、肌肉鬆弛位置進行穴位與肌肉層並用設計，並可能搭配頭皮、頸部等遠端穴位如風池、合谷等，以達到更全面的循環與調理。

三、誰適合做美顏針？推薦對象一次看懂

如果你有以下困擾，美顏針將是你不容錯過的選擇：

癥狀	說明
臉部浮腫、輪廓不明	改善水腫體質與淋巴循環，重現V臉線條
臉頰凹陷、法令紋明顯	刺激膠原蛋白生成，撫平凹陷與皺紋
眼周細紋、眼尾下垂	緊緻眼周肌肉，改善疲憊老態
抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋	針對常見表情紋路進行深層修復
氣色暗沉、膚況不穩	調和五臟氣血，從內而外提升肌膚光澤

專屬你的自然變美方案，從今天開始

妳不需要動刀、不必改變五官，
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美顏針，不只是表面美容，更是一場從體質出發的深層保養。
我們相信，每個人都值得擁有最適合自己的變美方式。
在這裡，醫師將根據妳的肌膚狀況與體質，進行一對一專業評估，為妳量身打造最安心、最有效的療程建議。

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小針刀對腰部痠痛有立即效果嗎？

當你每天對著鏡子，看著逐漸下垂的眼尾、越來越深的法令紋，是否曾想過：「我還能恢復年輕時的輪廓與光采嗎？」——美顏針，就是為這個疑問而誕生的答案。小針刀可以針對關節活動受限做治療嗎？

不靠填充物、不動刀，美顏針透過中醫針灸理論與現代技術的結合，喚醒你臉部深層的自癒能力。無論你是為了改善浮腫、撫平細紋、重塑輪廓，還是想從肌膚底層找回緊緻感，這個溫和卻有效的療程都能為你量身打造，實現自然、安心、漸進的變美之路。整脊可以改善骨架不正嗎？

廣仁堂中醫診所擁有專業中醫團隊與多位實績豐富的醫師，療程皆以安全為首、效果為本，讓你從踏入診所的那一刻起，就感受到真正「由內而外的美」。足底筋膜炎小針刀療程後要休息嗎？
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裊裊的咖啡香氣，輕柔的背景音樂，居然沒有沖淡她憤憤然的情緒，她忍不住開始抱怨：“我怎么都想不明白，那個女孩子對我媽施了什么巫術，我媽跟中了邪似的，一下子買了她四張床墊，一張五千，四張就是兩萬多塊啊！” 她母親我也認識，一個和藹可親的老太太。單身，退休。老伴去世好多年了，一個人守著空房子，拒絕和女兒們住在一起，理由是怕給她們添麻煩。 我滿腹狐疑。“你媽可真有錢，只是買那么多床墊干什么用？”她嘆了口氣：“我媽那點退休工資夠干什么用啊？都是跟我們姐妹幾個要的錢，四張床墊，我們三個女兒加上她自己，每人一張床墊，夠酷吧？”“你媽是不是被人忽悠了？”我猶猶豫豫地問她，沒好意思說那個“騙”字。她搖了搖頭：“不是，是我媽自己心甘情愿買的，不但買床墊，還買了很多沒有用的東西，堆得家里到處都是。最可氣的就是做產品推銷的那個女孩子，有事沒事的，就給我媽打電話，溫柔軟語，套近乎！陪我媽聊天，開心解悶，星期天陪我媽逛公園看風景，開碰碰車，坐木馬，真虧她想得出，可謂用心良苦，她哪里是哄我媽開心，分明是哄我媽口袋里的錢。” 她像炒豆子一般，噼里啪啦說個不停，我卻如醍醐灌頂，幡然醒悟：“我知道是怎么回事了，你媽患了一種現代都市人的流行病——溫情缺乏癥。” 她呆怔了一下，然后笑，笑得抑制不住：“你說我媽患了溫情缺乏癥？怎么可能？我媽有三個女兒，雖然沒有多大作為，也不算很成功，但都還說得過去。平常都愛給媽買衣服，買食品；過年過節過生日什么的，禮物更是從來沒有少過。怎么會患上溫情缺乏癥？不可能！” 我看著她激動得語無倫次的樣子，輕輕把咖啡推到她面前，示意她冷靜一下。她輕輕抿了一口咖啡，在舒緩的音樂中，慢慢平復下來。 她扭過頭，看著窗外，良久，眼睛里漸漸升騰起氤氳的濕氣：“也許你說得對，我父親去世多年，我媽一個人帶著我們姐妹三人，上高中，讀大學，工作，結婚，看著我們一個、一個像燕子一樣離開家，而她卻一直堅守在那間老屋子里，一個人過著清冷孤獨的日子。雖然我們也給她買吃的，買喝的，買衣服，但是我們卻沒有時間陪伴她，我們每個人都有自己的工作要做，都有自己的家要打理，都有自己的孩子要照顧，每天忙得像一只陀螺，不敢有絲毫的懈怠……” 我點點頭。 生活在大都市里的人，看似熱鬧紛繁，其實每個人都覺得很孤獨。鋼筋水泥的墻壁，淡然隔膜的人際關系，殘酷激烈的競爭，緊張繁忙的生活，常常讓我們忽略身邊的人，特別是老人和孩子，以為給他們買點好吃的，買點漂亮衣服，就是對他們的關心和愛。仔細想想，其實不然，他們更渴望的是陪伴和溝通，是面對面的交她扭過頭，看著窗外，良久，眼睛里漸漸升騰起氤氳的濕氣：“也許你說得對，我父親去世多年，我媽一個人帶著我們姐妹三人，上高中，讀大學，工作，結婚，看著我們一個、一個像燕子一樣離開家，而她卻一直堅守在那間老屋子里，一個人過著清冷孤獨的日子。雖然我們也給她買吃的，買喝的，買衣服，但是我們卻沒有時間陪伴她，我們每個人都有自己的工作要做，都有自己的家要打理，都有自己的孩子要照顧，每天忙得像一只陀螺，不敢有絲毫的懈怠……” 我點點頭。 生活在大都市里的人，看似熱鬧紛繁，其實每個人都覺得很孤獨。鋼筋水泥的墻壁，淡然隔膜的人際關系，殘酷激烈的競爭，緊張繁忙的生活，常常讓我們忽略身邊的人，特別是老人和孩子，以為給他們買點好吃的，買點漂亮衣服，就是對他們的關心和愛。仔細想想，其實不然，他們更渴望的是陪伴和溝通，是面對面的交流，哪怕在一起，什么都不說，什么都不做，知道有一個人在身邊，心就會變得寧靜平和。 朋友的母親真的是那么喜歡床墊嗎？喜歡到瘋狂，喜歡到不顧實際情況，一下子買四張？她只是喜歡推銷女孩打的溫情牌。 缺乏溫情是一種病，內心里極度渴望溫暖，渴望關愛，渴望情感的交流，才會患上溫情缺乏癥。生活在紅塵里，很多事情不是物質金錢所能替代和彌補的，適當的放下手里的工作，放下不必要的應酬，多陪陪老人和孩子，讓溫情開成一朵生活里的奇葩，散發出誘人的香味。 >>>更多美文：情感短文

從小到大，從來沒有出去過年，每年過年都回家。 我記得最清楚的是每年從浙江回家的經歷。你需要換火車和汽車。不管怎樣，時間都是十五個多小時。時間不是很長，但是我暈車，所以很難受。 我的第一選擇是火車，但是你能想象春節旅游高峰期買票有多難嗎？那時候我一周跑三次火車站，電話訂票，電腦訂票，卻拿不到回家的火車票。 無奈之下，只好坐公交。 公共汽車票太貴了。從浙江來回大概要1000塊錢，半個月工資沒了。 很容易說花錢是找罪惡感的關鍵。 我試過各種暈車藥和貼，都沒效果。最多五六個小時。其他時候，他們吐在車里，頭疼欲裂。 十幾個小時，一頓飯沒吃，一口水沒喝。我每一秒都在數時間，每一秒都過得像一年。暈車的人都知道，這絕對是世界上最殘忍的懲罰。 終于盼著下車了。整個人都覺得飄。睡覺的時候感覺房子在跑，走路的時候感覺路在跑。最糟糕的時候，我一直嘔吐到脫水，休息一晚上都起不來了。 更何況整個過年我都過得不好。一想到過了第七天又要坐車，一想到過了第七天就要離家，就不開心。所以整個過年期間，我都處于恍惚狀態。 最好不要回家！ 曾經也是這么想的，假期時間那么短，車票那么難買，回家又那么難受。算了，在外面過吧。 打電話回家，媽媽說:“我買了你最喜歡的豬腳和雞腳。都是腌的。你什么時候回來？”你買票了嗎？" 所有不回家的決心在這一刻都變成了麻痹。 想到家鄉特別腌制的豬蹄，我以為媽媽會說“這是我女兒喜歡吃的。我想多腌點，吃不完就讓她帶走。”想起媽媽每天晚上數數睡前的日子，想起媽媽說的一句話“為什么臘月那么長！” 我再也坐不住了。 忘記買票難，忘記長途跋涉，忘記暈車，忘記回家沒心情吃飯。不管什么票，高價買一張，日夜趕回家。 如果我不回家，我媽會講一整年，她會難過。她甚至沒有心情吃團圓飯。她肯定會覺得孩子特別辛苦，肯定會自責，肯定會舍不得花錢。 所以，我必須回家！ 我還認識一對年輕夫婦。年紀輕輕，就已經把把戲玩到了極致。 他們租的房子是最便宜的，沒有廁所。他們一周只吃一次肉，選擇最便宜的。別人不喜歡加班。他們像過年一樣加班，因為不加班會花錢，加班就賺錢。 碰上節假日，工廠放假，別人等不了多幾天，自己卻像受罪一樣，掰著手指頭算自己的損失。不行，損失太大了，一定要彌補。于是，其他人都出去玩了。他們去附近打零工，像孩子一樣快樂，每天掙50美元。 大家都在說春節回家，也都在說。從浙江回到他家需要30多個小時，換乘三趟車需要兩天。這樣一來，他們就只有在家里呆上五天，才不愿意因為請假而錯過上班的紅包。還沒捂熱屁股，就跑去工廠了。 當然，他們想買火車票。如果都想好了，就買硬座，買站票。反正被打死了也不會買枕木。為了那幾十個小時的安逸，花這么多錢不值得。 但是他們想多了，因為根本買不到火車票，只好坐公交車。 公共汽車票真的很貴。一張票將近1000元。他們兩個會來，輕票4000。加上過年的開銷，沒有一萬塊就要八千塊。 這是他們兩三個月的收入。想想都替他們心疼。他們也心疼，心疼到半個月不吃肉。 路那么遠，又那么舍不得付出，為什么還要回去？如果你在工廠加班，你可以得到更多的補貼。 小兩口說:“我們一年只看孩子一次。如果我們不回去，孩子們會忘記他們的父母是什么樣子的！” 他們說冬天是孩子最期待的，因為冬天過年的時候已經不遠了，過年的時候就可以見到父母了。 每次回家，孩子們都帶著喜悅和怯懦看著他們。前兩天，他們不敢直視他們的眼睛，總是在他們面前低著頭。 我不敢和他們說話，不敢慣著他們，不敢對他們說不，但我從不離開。無論他們去哪里，孩子們都會跟著他們。他們見人就說:“我爸媽回來了，你有爸媽嗎？” 那種場景讓他們覺得很難過。 每年離開家的時候，孩子都會哭到心坎里，一路流淚。 一想起家里的孩子，我就天天問奶奶:“我爸媽幾天回家？”一想到孩子看到別人父母回家時的孤獨表情，一想到孩子每天站在路口等父母，一想到孩子把成績單和獎狀放在抽屜里等著回家給他們看。 不管花多少錢，都要回家！ 有個親戚在外面工作多年，老婆孩子也在外面。其實一家人可以在外面聚聚。他們在哪里過春節似乎并不重要，但他們每年還是會回家。 我們家房子住不了一年，院子里長滿了雜草，房子到處漏水。 回家第一件事就是在院子里拔草，找人修屋頂，辛苦了幾天，只呆了不到十天就走了。 而一家四口，過年回家真的很貴，每年回家的路上都要花上幾千塊錢。回家買年貨，還要探親，所以，幾個月后工資就沒了。 每年都抱怨回家貴，明年就不回來了！ 但是每年，他們還是像從南方回來的鵝一樣準時回家。 有一段時間我也很疑惑，覺得他們根本沒必要回家。家里的房子那么破舊，上廁所不方便，在外面生活習慣了，回家真的很想吃苦頭。 親戚說:“其實我真的不想回家，但是父母都老了，我總要回來看看。親戚朋友總要一走了之，不然就迷路了。家里的房子總是要住的，不然就沒根了。” 背后還有那么多回家的理由。 親戚的父親很早就去世了，年邁的母親一個人，想著老人天天在家數日子，等著兒子回家買米線和各種日用品，一定要回家！ 所以很多親戚朋友常年不搬。過年不回家，真感情會越來越淡。最后，他們賺錢了，但他們似乎是孤獨的。 于是老房子就由夫妻一磚一瓦蓋起來了。如果你不回來生活，你可能會忘記甜蜜和前半生。 所以，不管在外人看來有多沒必要，一定要回家！ 每個在外面游蕩的人都有回家的理由。 在家里，有父母的等待，有孩子的期待，有需要接觸的感情，有歸屬感。 一切都牽動著我們的心。讓我們暫時離開外面的繁華，回到遙遠落后的家。 不是我們愿意折騰，不是我們不會長大，正是因為我們心中有愛，我們渴望溫暖，我們也渴望給我們愛的人溫暖。 這就是為什么票這么難買。我們要一次次排隊，一次次搶購，甚至一次次高價從黃牛手里買。 這就是為什么路那么遠，我們要毫不猶豫地踏上回家的路，忍受擁堵，忍受司機的訓斥，忍受各種不適，還要一路開車回家。 在這個浮躁喧囂的世界里，只有家才能讓我們塵埃落定，成為我們暫時休息的港灣。

壽高心壯，志在不朽。 心寬天地，福壽綿長。 力隨心發，量力而行。 意氣力至，周天舒暢。 禍從口入，日淡三餐。 二葷八素，日定月恒。 十指連心，運而有秩。 一抓一放，心竅通衢。 精隨足至，氣隨足長。 神隨足増，意隨足強。 解：訪十位九十高齡老人經典之談。 作于2020年春。 >>>更多美文：自創詩

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