在這個重視「自然感」的時代，越來越多人希望變美的同時，不需要經歷疼痛、不需動刀，甚至連恢復期都不想等。
如果你也是那種不想改變五官，只想讓自己看起來更緊緻、有精神、更年輕的人，那麼——美顏針，或許就是你正在找的答案。
這幾年在醫美與中醫圈中掀起話題的「美顏針」，不靠注射、不需開刀，透過細緻的針具與中醫理論的結合，喚醒肌膚深層修復力，讓你從內到外散發亮眼光采。
👉 你也有以下煩惱嗎？

• 明明睡得飽，氣色卻還是蠟黃無神？
• 鏡子裡的你，臉部輪廓開始下垂、鬆弛？
• 保養品擦再多，細紋依舊爬上眼角與法令紋？

如果你心裡默默點了頭，請繼續往下看，這篇文章將一次告訴你：美顏針的原理、適合族群、禁忌與療程注意事項，幫助你更安心踏出「自然變美」的第一步。

美顏針的原理｜從內而外改善，讓膚況重回巔峰

美顏針的神奇，不只是在表面做文章，而是來自於中醫獨有的「整體調理」思維。
根據中醫理論，肌膚的好壞與五臟六腑的氣血運行息息相關。當氣血充盈、經絡通暢，臉色自然紅潤、輪廓緊緻。而美顏針的核心，就是透過極細針具刺激臉部特定穴位，讓氣血能量回流，喚醒肌膚內在修復力。
🌿 中醫調理 × 現代技術：

• 精準刺激臉部穴位，促進血液循環
• 啟動膠原蛋白生成，改善膚況鬆弛、暗沉
• 讓肌膚從底層被喚醒，逐漸回復光澤與彈性

而最讓人安心的是，美顏針屬於非侵入式療法，無須注射填充物、不動刀、無恢復期，療程結束後可立刻正常生活，是許多怕痛又想保養的族群最愛選擇。

你不需要大改樣貌，只要喚醒肌膚本來的樣子，美，就會自然浮現。

美顏針臉部拉提的做法

美顏針進行臉部拉提，主要是以中醫「調氣血、通經絡」為核心，結合臉部肌肉走向與穴位設計，以下是常見針對臉部鬆弛與輪廓拉提時會使用的穴位：

常見美顏針拉提穴位整理

1. 四白穴

• 位置：眼眶下方，眼球正下方約一橫指凹陷處
• 功效：改善黑眼圈、眼袋，促進眼周循環與緊緻感

2. 攢竹穴

• 位置：眉頭內側凹陷處
• 功效：緩解眼部疲勞，提拉眉尾、改善眉眼鬆弛

3. 迎香穴

• 位置：鼻翼旁開約0.5寸凹陷處
• 功效：促進鼻周血液循環，改善法令紋、拉提蘋果肌

4. 地倉穴

• 位置：嘴角外側約1指幅處
• 功效：改善嘴邊肉下垂，提拉嘴角，修飾法令紋線條

5. 頰車穴

• 位置：下頜角處，咬緊牙關時肌肉突起處
• 功效：放鬆咀嚼肌、改善下顎線條、瘦臉提拉輪廓

6. 太陽穴

• 位置：眉尾與眼角延長線交點外側凹陷處
• 功效：改善眼尾下垂、鬆弛，輔助拉提側臉輪廓

7. 承漿穴

• 位置：下唇正中央與下巴之間凹陷處
• 功效：緊實下巴與嘴周肌肉，延伸下臉部拉提效果

實際施針時，會根據個人臉型、膚質、肌肉鬆弛位置進行穴位與肌肉層並用設計，並可能搭配頭皮、頸部等遠端穴位如風池、合谷等，以達到更全面的循環與調理。

美顏針推薦族群｜以下這些狀況，你符合幾項？

你是否也有這樣的困擾？每天照鏡子，總覺得哪裡變了、臉色黯了、輪廓鬆了……
如果以下情況你符合兩項以上，美顏針療程將是你自然變美的理想選擇：

✔ 出現初老徵兆：細紋悄悄浮現、法令紋變深、臉頰開始鬆弛
✔ 臉型輪廓不再俐落：下顎線模糊、蘋果肌塌陷，視覺年齡增加
✔ 氣色差、精神不濟：明明有睡飽，看起來仍顯疲憊沒精神
✔ 不想動刀或注射：害怕侵入式醫美療程、但又想找回自信外貌
✔ 保養品用再多也無感：肌膚狀態停滯，想從根本改善體質與膚況

美顏針就是屬於你「輕保養、低風險、效果自然」的最佳方案！

專屬你的自然變美方案，從今天開始

妳不需要動刀、不必改變五官，
只要選對方法，自然、緊緻、有精神的自己就能慢慢浮現。
美顏針，不只是表面美容，更是一場從體質出發的深層保養。
我們相信，每個人都值得擁有最適合自己的變美方式。
在這裡，醫師將根據妳的肌膚狀況與體質，進行一對一專業評估，為妳量身打造最安心、最有效的療程建議。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/beauty/

LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE

針灸美容適合敏感肌嗎？

你是不是也曾看著鏡中的自己，覺得臉型輪廓開始鬆弛、氣色不如從前？美容針灸和一般針灸有什麼不同？
與其倉促選擇侵入式醫美，不如給自己一個溫和、安全又有效的選擇——美顏針療程。美容針灸的穴位有哪些？

美顏針融合中醫穴位理論與現代美容觀念，透過極細針具刺激臉部特定穴位與肌肉層，促進氣血循環、代謝水腫、激活膠原蛋白生成，讓你在不知不覺中臉型緊緻、輪廓上提、膚質透亮，回到自然、輕盈、有精神的狀態。做美顏針會痛嗎？

這不只是保養，更是一種生活方式的選擇。不需要動刀、不需要填充物，也沒有長時間恢復期，療程後可以正常上班、生活，不干擾日常節奏，是許多上班族與媽媽族群的愛用首選。針灸美容有年齡限制嗎？幾歲適合開始？

如果你也想在不做作、不過度的情況下，回到最好的狀態針灸美容有年齡限制嗎？

學會改變自己 文/姚林寶 經常聽到上班族為出行抱怨：車輛太多，交通擁堵，路上慢得像蝸牛。有幾次開車上班也被堵在路上，如同熱鍋上的螞蟻，急得團團轉。但是不管你心里多么上火，也是無濟于事，只能望車興嘆。經常被堵在路上不是個事兒，于是腦子里倏然閃出一個念頭，趕早不趕晚，錯開上班高峰期，也許能解決問題。幾次嘗試后果然有效。這使我明白一個道理：既然沒有能力改變城市交通現狀，你就調整出行時間或改變出行方式，也許問題就會迎刃而解。 現代城市是鋼筋混凝土構建的。平時生活在“空中樓閣”里，上街停車是個麻煩事；隔窗遠眺，視線不是被高樓擋著，就是能見度低看不清。所以，我非常懷念童年時代的藍天白云。人對環境變化很敏感，霧霾天氣會造成心情壓抑，據說腫瘤與環境污染有直接關系。面對這樣的環境，一些市民出行戴上口罩，一些市民把自己關進屋里，盡量不去外面，眼不見為凈，耳不聽為清。人生有好多無奈，當改變不了環境時，可以學著悄悄改變自己。 有人抱怨命運不公，收入低、房子小、升遷慢、對所處環境不稱心等。耳邊不斷聽到某某發財和升遷的消息，心里不好受。臨淵羨魚不如退而結網。當沒有足夠力量和能力改變現狀時，不妨先改變一下自己的思維方式、工作姿態，學會做人，學會做事，學會欣賞，學會反省，學會知足常樂。 當你已付出足夠的努力，把工作做到極致并應付自如時，周邊環境也會發生戲劇性的變化。其實，在職場上搏殺，拼的是實力和內涵，腳踏實地一步步前行。 成長中的一次改變 文/姜文杰 那天早上，我跟爸爸去王叔叔家串門。 來到王叔叔家，便受到了他們一家人熱情的接待。一個小妹妹從冰箱里取出飲料、水果，放在茶幾上。當她端水果時，我仔細打量了一下她：烏黑發亮的長發，紅撲撲的臉蛋兒，水汪汪的大眼睛，彎彎的眉毛，稍稍向上翹起的小鼻子。可愛、伶俐、樸實。 小妹妹見我正在打量她，就主動過來打招呼。不一會兒，我們便熟識了。與她交談的過程中，我了解到：她比我小4歲，叫王盈。 轉眼就到中午，王叔叔一家留我們吃飯，盛情難卻，只好留下來。正在和我聊天的小妹妹看到媽媽進了廚房，也跟了過去。我一人在沙發上坐了一會兒，就跟著進了廚房，想看看小丫頭究竟在干什么。 我見小妹妹正很熟練地幫媽媽擇菜，而后又幫著洗菜、打雞蛋、切菜，有條不紊。廚房里叮叮當當，她忙得不亦樂乎。看她那么純熟的動作，就知她經常幫媽媽做這些活。 吃完飯，我坐在沙發上飽嗝打得山響。小妹妹早就把碗、盤子、筷子都收到洗碗池里，然后把這些餐具洗得干干凈凈，光亮如新。洗干凈后，她又搭上小凳，把餐具都放進廚柜里。這還沒完，小妹妹又拿來一塊抹布，擦干凈了都是油點的桌子。 我看著小妹妹這一連串動作，不禁想起自己在家里的小公主生活。長這么大，我從沒主動做過一件家務活，哪怕是掃一次地。真正的衣來伸手，飯來張口，與她相比，相差甚遠，自慚形愧啊。 我想起老師布置的作業：假期每天要做一件家務活。看來，愛勞動，就得像王盈一樣，從洗菜，擦桌子做起，幫父母干一些力所能及的事。 我決定學習王盈了：從這個假期開始，出色完成老師這項特殊的作業。將來的社會，不僅需要知識，更需要能力，而勞動、生存、是很重要的能力！ 天冷了，愛卻未曾改變 文/韓天樂 沒有了桂花的幽香，沒有了熱鬧的鳥鳴，也沒有了溫暖的陽光，有的只是撲面而來的寒風。 我和媽媽在馬路上走著，看到馬路上的落葉和垃圾被環衛工阿姨一點一點掃起裝到她那輛載滿垃圾的三輪車里。我就問媽媽：“媽媽，冬天到了，樹葉每天都會落下，環衛工阿姨每天都早起打掃，難道她們不冷嗎？”媽媽說：“她們也會冷，但這是她們的工作，正是有她們每天都認真地工作，城市的衛生才會越來越干凈。所以只有我們不亂丟垃圾，她們才不會那么累。”聽了媽媽的話，看著阿姨的背影，我若有所思。 行走間，忽然有個塑料袋飄飛到我和媽媽的跟前，我快步追上塑料袋，把它踩住撿起來放進阿姨的垃圾車里。掃樹葉的阿姨看到我的舉動對我笑了，媽媽也笑著摸摸我的頭說：“呵呵，真乖！” 我想：我們年齡雖小，做不了什么驚天動地的大事，但我們可以在小事上幫助他人，傳遞愛心。 小猴的改變 文/張美琪 美麗的森林里，住著一只聰明的小猴，它是大家公認的發明家。 一天，小猴發明了一臺電腦，便把好朋友都請到家里。動物們看著眼前的新玩意兒：方形的“頭”里面有五顏六色的圖畫，黑色的鍵盤可以敲出任何字母，老鼠樣的手臂指揮著箭頭隨意跑動……大家好奇極了，小猴告訴它們這叫電腦，并且教它們怎么玩，大家玩得開心極了。 幾個月后，小猴覺得有些厭煩了，心想：我這么聰明，電腦也是我發明的，為什么要和那些笨蛋一起分享呢？于是，小猴不耐煩地把動物們都趕走了。 從此，小猴就一個人獨享起那臺電腦。日子一天天過去了，它開始覺得頭暈眼花，更要命的是身體越來越冷，手和臉都快凍僵了，小猴實在受不了了，只好蜷在被窩里。 這天中午，喜鵲從它家的窗戶飛過，看見小猴在墻角渾身哆嗦著。它趕緊飛進去抱住小猴，給它取暖。小猴回過神來，慚愧地對喜鵲說：“謝謝你，我現在好多了，我知道以前把你們這些好朋友趕走是不對的，你能把別的動物們再請來我家一起玩電腦嗎？”喜鵲點頭答應了。 動物們很快又來到了小猴家，開心地玩起電腦來。小猴心里很溫暖，暗想：有好東西一定要和大家一起分享才會更加快樂啊！ 從此，小猴又和大家一起玩電腦了，動物們喜笑顏開。小猴也感到幸福無比！ 一條短信改變了我生活 文/那琰 曉紅是我從初中到高中的同班同學。一天，她突然打電話說要來我們這里辦事，順便要來看看我，我聽了異常驚喜。我們相距遙遙千里，十多年沒見面了，只是逢年過節打電話互相問候，她這次前來，我一定要熱情接待。 那天中午，我提前半小時就到車站等她，當她走到我近前，我似乎認不出來了：滿臉的明媚光輝，滿眼的神采飛揚，顯得是那樣的清秀俊俏，那窈窕的身段放射出十足的女人味。 我們邊喝紅酒邊談些工作和家庭生活，她談論更多的是別丟了女人味。離別前，她緊緊握住我的手，語重情長地說：“要記住，你的身體你做主。” 眨眼一個多月過去了，我突然收到曉紅的短信，其內容和她的性格一樣快人快語：“你是個賢妻良母，你有一份很好的工作和較豐厚的收入，但是，你其實一無所有。你的生命屬于廚房，財產屬于女兒，身體屬于老公，只有皺紋和雀斑屬于你自己。婚后你一直是三點一線——單位、菜市場、家。難道你要永遠這樣生活下去嗎？” 曉紅的這條短信，無非是讓我告別那種無味的生活，重新找回自己的韻味。 減肥、美容是我首選的主攻目標，此外，我還做到了巧養生：自尋快樂，增加免疫，追求新知，防腦衰老；陶冶情操，調整心理；充足睡眠，調節飲食；注意食療，堅持運動…… 現在的我，不僅性格成熟，懂得享受生活，而且還有一張保養得當、輪廓分明的美麗臉龐。這一切的一切，我多么感激曉紅的那條短信啊！ >>>更多美文：好文章

通往中朝邊境的橋梁和隧道，一座連著一座，守橋的武警官兵四季像雕塑一樣站立在重點部位，迎送著南來北往的列車。南芬這座工農雜居的小鎮，十幾年前駐扎有武警部隊，黃色圍墻上“提高警惕，保衛祖國”幾個猩紅大字，格外醒目，軍事重地，威嚴肅穆，每次上班路過，難免偷窺幾眼。 沒想到我會以嘉賓的身份走進這座軍營，至今難忘。 那是23年前的中秋，斜陽垂落在一棟紅磚樓旁，回家過中秋的青年，用半生不熟的鄉音和樓下的老人打著招呼。李排長開著一輛綠色吉普車，來到我們家樓下。三十出頭的李排長，一見面就亮開四川口音的普通話：“劉校長，我們這個共建單位，又有事上門求你了，想請您找人為戰士們放場電影，您看行嗎？”劉老師敞開東北人特有的大嗓門：“別客氣，這點小事，義不容辭嘛。今天我親自給你們放映，咋樣？”李排長連忙說：“謝謝！讓嫂子和孩子一起和我們過中秋，這是團圓的日子，不能把你們分開。”我一再推遲，李排長說：“嫂子能去那會給戰士帶去家的溫暖哦”我還有什么理由推遲這盛情邀請呢？帶著孩子我們一起坐著那輛吉普車，七擰八拐地在夜幕降臨時駛進軍營。 東北的秋天，晝夜溫差大，月亮踩著涼颼颼的秋風，貼在軍營上空。一聲明亮的哨音，軍營全體出動，二十幾個小戰士，集合完畢，跑步又回到營房，眨眼功夫，有的手拿一尺高的長條凳，有的拿著小馬札，三下五除二就在操場上，搭成簡易的小飯桌。三排長條凳中間小馬札，整整齊齊。劉老師張羅著把熒幕一頭掛在籃球架上，一頭掛在大柳樹上，李排長指揮著戰士把月餅、葡萄、南果梨擺在第一排“桌子”上。風越來越大，刮得電影熒幕呼啦啦響。又一聲哨音響起，戰士們整理好隊伍，兩個班的戰士有秩序地坐在后兩排。我在李排長還有兩個班長的一再推讓中，坐在“主席團”的中間。月亮照著一片橄欖綠，那橄欖綠暈染著一種祥和安寧。月光下電影《鐵道游擊隊》主題曲，“談起我心愛的土琵琶，唱起那動人的歌謠……”也升起來了。 李排長不時地讓我和孩子吃水果，這時炊事班的人員端上四道菜：辣豆腐、小炸魚、炒豆角、還有東北地道的小雞燉蘑菇。我這個從小就內向靦腆的人，雖然有些餓，可還是不好意思動筷。李排長和小班長不停地起身把菜送到我這邊。我顯得笨手笨腳，嘴也笨起來，不知怎么回敬他們。憋了半天，終于鼓起勇氣，向旁邊的李排長回敬。一轉身，我看到身后兩排戰士，每人桌上只有兩塊月餅，我舉起的酒杯又放了下來。 我讓三歲的兒子樂樂把我桌上的水果送到后面去。坐了很久的孩子，終于有活動的機會，用小手拿著南果梨、葡萄，樂顛顛地送到后面，像一個滾動的小月亮來回跑。等兒子剛坐定，后面的小戰士又把水果送過來，我小聲和李排長說：“把菜和水果分給戰士，咱們一起慶中秋。”李排長說：“不用，您是我們請來的客人呀。”我知道他們紀律嚴明，在這偏僻的小鎮生活也艱苦，我執意地讓樂樂又把水果送過去，笑著說“軍民一家親”。李排長這才讓兩個小班長把水果拿些到后面，此時電影也到了高潮，戰士們鼓起掌來。 月亮越來越亮，電影就要收場時，我再一次舉起杯，面對戰士說：“干杯”小戰士齊刷刷站起來，手里舉著月餅“干杯！干杯！”這時我的眼眶早已濕潤了。 李排長送我們回去的路上，樂樂甜甜地睡在我懷里，整座小鎮月華如洗。 時光飛轉，那橄欖綠出現在抗洪前線，出現在維和的非洲，出現在風雪邊疆，在月色下攀援。 >>>更多美文：心情隨筆

在上世紀70年代的北運河兩岸農村，雞蛋在生活中扮演著重要角色。家里來了客人，母親有時會炒上倆雞蛋，但那是屬于客人與父親的美味，其他人只能聞聞香味而已。 由于總吃不到雞蛋，于是人們就喜歡搞一些自欺欺人的小把戲。難得趕上吃一頓炒雞蛋時，就在雞蛋里摻上水和玉米面一起攪勻后再炒，這樣就顯著多。可是騙得了眼睛，卻騙不了舌頭，香噴噴的炒雞蛋往往就成了炒窩頭。 雞蛋還是走親訪友的最佳禮物，特別是女人坐月子時，親友都要送雞蛋。記得大姐懷上大外甥不久，母親就找出個比水桶細一點的粗瓷壇子，里里外外洗干凈了，灌進小半壇子煮沸了的咸菜湯兒，然后一只兩只雞蛋地腌上攢著。等大姐生了，母親既興奮又緊張地把粗瓷壇子里的腌雞蛋一股腦兒都掏出來，洗凈了上鍋蒸；蒸熟掀鍋時，就有一兩個蒸開了花兒的咸雞蛋，母親就讓我悄悄就著窩頭兒吃了，別提多香了！ 當時，城里的雞蛋供應也困難，于是就有人挎一籃子雞蛋去城里換錢——跟人謊稱走親戚，到了城里再做賊似的偷偷把雞蛋賣掉——被抓到了就是“投機倒把”，罪名可不輕呢。這些人賺了錢后，就買些煙酒孝敬村干部，得了好處的村干部就睜只眼閉只眼。后來，這些人竟堂而皇之地在村子里收購雞蛋，再倒騰到城里賣，最后還成了村里的富裕戶。 那時，雞蛋還是農村能流通的“貨幣”。手頭兒沒錢，缺什么就拿雞蛋去換。去供銷社換一斤鹽半瓶醋，跟走村串巷的貨郎換些針線，甚至孩子開學時急需的鉛筆和本子也要用雞蛋去換。因此，會過日子的人家對每一只雞蛋都精打細算；因為下地掙工分只夠分口糧的，又沒有其他現金收入，賣雞蛋的錢就是家里最大的現金收入了。故鄉有諺語：黑豆黑來黃豆黃，白薯干是主糧，雞屁眼子是銀行。 既然是銀行，所以“雞的屁”就格外被重視，尤其是街坊二奶奶，每天早晨都準時挪著小腳兒來到雞籠旁，先拎出那只趾高氣揚的大公雞隨便一扔，雙手掐出一只母雞，左手攏著母雞，右手中指就扣進了“雞的屁”，如果中指觸摸到了雞蛋，就眉開眼笑地把母雞放回雞籠，等著這只雞下蛋；如果沒摸到雞蛋，就把母雞也很隨意地扔在地上，還會罵些難聽的話。 也別怪二奶奶每天都騷擾“雞的屁”，在經濟困難的日子里，“雞的屁”責任重大啊！ >>>更多美文：心情隨筆

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