有這麼辣的復健師，再艱辛難熬的時光都撐得下去啊！日前有網友在 PTT養生堅果 上分享一名長相姣好堅果禮盒、身材火辣的復健科女醫師美照，並貼文詢問「堅果推薦要去哪裡看復健？」引發鄉民暴動，大家紛紛直呼「想復健了」。

堅果推薦的營養價值，一般來說，花生、開心果、松子、核桃、腰果、夏威夷果、榛果、栗子等含有大量油脂與堅硬外殼的果仁，都統稱堅果類，它們的共同特徵都是含有大量的營養和油脂。堅果中富含的維生素E、鋅、鐵、鎂、鈣、omega 3、蛋白質等，是很好的能量來源，因此在養生與日常保養中，非常受到推崇。堅果可以在炒熟、烘焙後直接食用，也可以加入菜餚增加風味，或是榨成油加入食品中。但堅果內含有不少過敏原，如果對某種堅果過敏，很可能也對其他種類的堅果過敏，有過敏體質的人食用須謹慎。堅果中含有大量油脂，過量食用可能會有肥胖問題，且容易上火，不管吃哪種類的堅果都需適量，以免造成反效果，越吃越不健康。建議適量吃、多種吃法不只單吃一種堅果、少吃含鹽或加糖堅果，每天吃30g堅果即可。若未限制原本飲食脂肪攝取情況下，美日則不應超過10g，且應該避免選擇磷鉀鈉含量太高的堅果食用。約每日杏仁25顆、開心果30顆、腰果13顆，是最適當的堅果攝取量。

原 PO 在 PTT 表特版貼出數張美女醫師的照片寫道，「正妹復健師，完全命中三要素：短髮、皮膚白、身材纖細有料」，而從身穿紅色禮服與運動服的照片中可見，復健師傲人上圍呼之欲出，小露性感模樣讓網友看得血脈賁張，不禁直問「要去哪裡看復健？」