努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

STATE FARM? 在多重平臺為美國亞裔市場定制推出最新廣告

: State Farm著眼不斷增長的美國亞裔市場，推出兩支最新廣告「智慧生活」和「第六感」。廣告用幽默手法展現了美國亞裔對科技產品的摯愛和獨有的家庭互動關係，在拍攝時更啟用真正的State Farm保險代理人。 除電視外，該廣告系列同時在紙媒、戶外及網絡媒體投放，並有英語和多種亞洲語言版本，旨在擴大廣告受眾群體，引發正面消費者反響。

「智慧生活」是一個虛構故事，意在引發思考 — 智能家居會不會比人更聰明？在此廣告中，一個智能家居聲控設備「SAL」，策劃了一連串帶有喜劇色彩的整蠱惡作劇，把一對年輕亞裔夫妻嚇得不輕 。 但有了State Farm保險代理人Amy的安心保證，這對夫妻明白State Farm會幫助他們排憂解難，讓他們後顧無憂。

「第六感」則將「父母說的總是對的」這一傳統亞洲觀念代入了幽默現代的美國印度裔視角。在廣告裡，印度父母來美探訪，其不被採納的建議被隨之發生的意外事故實證為金玉良言。不過無論發生什麼，State Farm保險代理人Anu都與這個印度家庭並肩承擔，讓他們後顧無憂。 該廣告將於9月3日正式發佈。

State Farm廣告總監Ed Gold表示：「我們一直在尋找各種方法，希望品牌能透過文化洞見與少數族裔消費者建立有意義的聯繫，而這個廣告創意找到一個絕佳的平衡點，既能有效展示品牌資訊，又充分認知和尊重了特定消費群體的文化差異。」

State Farm的多元文化市場廣告代理 Fluent360 與亞裔廣告營銷公司Admerasia攜手創作了這組廣告。Fluent360執行創意總監José Suaste補充說：「我們希望用風趣幽默的敘事手法讓觀眾產生真實的代入感。」

Admerasia的聯合創始人林豐儀(Jeff Lin)表示：「最終的剪輯非常棒，甚至很多剪掉的片段都讓人捧腹。」

自1993年以來，Admerasia致力協助具有前瞻性思維的品牌在美國亞裔市場實現業務增長。 作為一個獨立的亞裔營銷廣告公司，或多元文化市場整合團隊的一部分， Admerasia為客戶創作或改變品牌故事，拉近他們與美國亞裔消費者的距離。 Admerasia與Omnicom Group長期合作夥伴 Fluent360 攜手，為客戶制定市場策略、創意概念，並負責後期製作執行。 欲知更多資訊，請登錄www.admerasia.com。

State Farm的企業使命是盡力幫助人們管理日常生活的風險，從意外事故中復原，實現他們的夢想。 State Farm及其附屬公司是美國最大的汽車 和房屋 保險商。 欲知更多資訊，請登錄http://www.statefarm.com。



夏日小心澱粉性肥胖 香蕉與地瓜減重必選

: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】炙熱夏季，吃對食物、多動是減重不二法門。醫師指出，提高新陳代謝及飽足感，是減重成功的2大關鍵因素，而要遠離夏日澱粉性肥胖，可利用地中海飲食，或北歐飲食輔助減重，但仍應減少冰冷食物及油脂攝取分量，以降低心血管疾病風險。

輔助減重 注意油品選擇

劉伯恩醫師強調，這2種油脂各有優缺點，通常橄欖油含有更多抗氧化劑，但也有較多的飽和脂肪；反之，就像橄欖油一樣，菜籽油的單元不飽和脂肪含量高，但它的多元不飽和脂肪比橄欖油多。

值得注意的是，若高溫烹調時，菜籽油不飽和脂肪酸比較不穩定，容易氧化劣變，形成氰化物對人體有害；而橄欖油飽和脂肪酸則穩定性高，即使油炸也比較不容易劣變，但若重複高溫使用，油脂還是會劣變，易有血管硬化風險。

夏天少吃冰 慎選食物助減重

醫師也提醒，溽暑夏天，民眾常會吃一些冰品，或是冰冷食物消暑，這些食物多會讓腸胃的活動力減低，使新陳代謝下降，再加上不喜歡曬太陽和只有少量活動，這些因素反而使民眾在夏天不容易瘦，更容易胖。

基本上，冰的食物可以吃，但要少量。建議讓食物放熱一點再吃，對體內代謝有幫助；同時，應選擇富有膳食纖維、蛋白質，且密度高的食物，搭配進食細嚼慢嚥，使飽足感增加，以降低夏日肥胖的風險。

【延伸閱讀】

• 夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖 ?

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