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這款泡麵「減鈉25%」老饕搶囤貨一票人嗨喊：湯頭可以喝光光

泡麵是不少人三餐、宵夜果腹的好選擇，但因為內附醬包、粉包等調味料，也給人有不健康的印象。有一名女網友發現知名泡麵「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」推出減鈉25%的新口味，讓她開心地多買好幾碗回家囤放。原PO在臉書「我愛全聯-好物老實說」發文，表示日前在新聞上看到「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」推出「減鈉25%」的新口味，讓她開心地跑到全聯購買。原PO說減鈉25%負擔更少，還可以把湯喝光光，讓身為滿漢大餐粉絲的她，決定多買幾碗回家囤放。貼文引起熱議，不少老饕看了大讚，「這個好好吃！湯頭可以喝光光」、「哎喲！收到新消息…不講都沒有注意到，感謝分享」、「減鈉真的很重要」、「真的都太鹹了，減鈉好」、「吃起來真的有比較不那麼鹹，我覺得可以」、「敲碗廠商出-50%的」、「這口味超讚，謝謝分享」、「我覺得跟蔥燒牛肉麵口味很像，重點是減鈉，感覺比較健康」、「立馬加入宵夜的口袋名單」、「這個減納版本我可以耶，感覺很讚」。但也有網友吐槽，「都吃泡麵了，還在乎那些鹽嗎？」、「不是…吃泡麵還會顧慮到健康嗎？」、「其實不吃更健康」。有人分享自己減鈉的小方法，「不知豬肉有沒有減鈉版，其實我家都會添加一個麵體（科學麵或者統一肉燥），這樣就不會那麼鹹」、「我都加一包科學麵，覺得剛好」、「我吃泡麵都不會把粉包倒完，自助減鹽」、「粉包加一半不就好了」、「我之前偶爾嘴饞吃泡麵，只敢放半包的調味油包和粉包，湯也只喝幾口，也都滿有味道的」、「我吃泡麵都加一大堆燙青菜，所以要用大碗注入很多水，才會蓋住菜跟料，所以湯都變淡了」、「不要喝湯就好，減鈉後鈉還是太高」。

禮物政治學雍正愛送禮不是慣老闆而蔣介石狂送簽名照

送禮學問大！故宮即起展出「賞賜有禮—清代文獻中的天子禮物」特展，透過清代官員上奏的奏摺、文書、檔冊等，揭開皇帝送禮的秘辛。傳記文學出版社也曾出版「蔣介石、宋美齡的禮物政治學」，從史料爬梳蔣家的送禮哲學，和康熙、雍正、乾隆等清代皇帝對照，證明國家元首的送禮都不簡單。雍正的歷史形象刻薄寡恩，但他送禮的頻率可能是清代皇帝中最高的。雍正在位13年，奏摺中賞賜臣子的禮品就超過1500件，透過禮物經營君臣關係。前總統蔣中正也熱愛送禮，送禮的數量和範圍之廣，吸引文史工作者安淑萍、王長生寫了一本專書「蔣介石、宋美齡的禮物政治學」。研究指出，蔣中正很懂得「權謀送禮」，用禮物收攏人心與軍心。雍正事必躬親，很早就有老花眼必須戴老花眼鏡，他推己及人，會送眼鏡給年紀大的臣子。北伐期間，蔣中正送當時最先進的「精緻避彈衣」給對他效忠的將領。擔任黃埔軍校校長期間，當學生的父母過生日時，還會收到以蔣中正名義送的壽禮。他也會邀請年輕侍從的父母來官邸辦「懇親會」，送每人一根手杖。雍正喜歡送食品，最常送給大臣的美食是新疆盛產的哈密瓜，有曾用快馬送新鮮的荔枝給西寧戰場上的年羹堯。他也會送宮中自種的蔬果，如李衛奏摺中提到自己收到「御園櫻桃一簍」，跟蔣介石送家鄉鹹菜有異曲同工之妙。光從送禮來看，雍正和蔣介石都不是「慣老闆」。蔣中正還有一個特殊的贈禮習慣—送自己的簽名照。他到各地視察時，陪同的官員都會獲贈他的玉照。1948年當選總統的就職典禮上，老蔣總統準備了好幾箱照片，贈送給到現場的國大代表、記者和各國政要。來台後他仍不改這個習慣，就連空飄到大陸的「反攻氣球」，每個汽球裡都會放上一張他英姿颯爽的戎裝玉照。政治人物送禮往往隱含政治意涵。張學良幽禁期間，數次送手表給蔣介石，隱喻「(放我的)時間到了吧」。蔣介石回贈張學良一支拐杖，意為「你就在這裡養老吧」，張學良果然到90歲才恢復自由之身。宋美齡則是深諳「禮物外交」的高手，她訪美時準備了一套從清末大龍票起到抗戰前所有中國發行郵票的集郵冊，送給酷愛集郵的羅斯福總統。羅斯福開心到為宋破例—允許她住白宮、在國會演講，颳起一股宋美齡旋風。現代人喜歡在大拇指戴上戒指，這可能跟乾隆皇帝的送禮習慣有關。「賞賜有禮」策展人許媛婷指出，這種套在大拇指的指環，清代稱作扳指，是射箭時用來保護手指不被弓弦劃傷。乾隆皇帝認為扳指有不忘滿族騎射傳統的意涵，在他的積極推廣與賞賜下，帶動清代皇室貴族與官員配戴扳指的流行風潮，成為彰顯個人身分地位的飾品。明末至清初，歐洲諸國常以鼻煙盒進貢朝廷。康熙皇鍾愛這種「舶來品」，在皇宮內設置造辦處，集合一流工匠研發，將鼻煙「盒」整形成為融合時尚與科技、工藝之美的「鼻煙壺」。康熙末年，中國風格的鼻煙壺已反過來成為天子賞賜給外國使臣的禮物，是清朝國力與美學品味的展現。英使馬嘎爾尼來華時，乾隆皇帝送給英國國王的禮品便包括鼻煙壺。清初歐洲諸國常以鼻煙盒進貢朝廷。康熙皇鍾愛此一舶來品，集合一流工匠研發，將鼻煙「盒」整形成富中國風的「鼻煙壺」。從康熙朝末年起，鼻煙壺已反過來成為皇帝賞賜給外國使臣的禮物，是清朝國力與美學品味的展現。圖為「清乾隆朝粉彩御製詩花卉紋鼻煙壺」。圖／故宮提供扳指是射箭時用來保護手指不被弓弦劃傷的護具，具有滿族騎射傳統的深刻意涵，也是皇帝御賜的禮品類型之一。圖／故宮提供現代人喜歡在大拇指戴上戒指，這可能跟乾隆皇的送禮習慣有關。這種指環清代稱作扳指，射箭時用來保護手指不被弓弦劃傷。在乾隆的積極推廣與賞賜下，帶動清代皇室與官員配戴扳指的流行風潮。圖為「清玉喜字扳指」。圖／故宮提供雍正喜歡賞賜臣子新疆盛產的哈密瓜。圖為「清雍正朝奏謝恩賞哈密瓜摺河南河北總兵官紀成斌」。圖／故宮提供清初歐洲諸國常以鼻煙盒進貢朝廷。康熙皇鍾愛此一舶來品，集合一流工匠研發，將鼻煙「盒」整形成富中國風的「鼻煙壺」。從康熙朝末年起，鼻煙壺已反過來成為皇帝賞賜給外國使臣的禮物，是清朝國力與美學品味的展現。圖為「清康熙朝銅胎畫琺瑯雙蝶鼻煙壺」。圖／故宮提供雍正會把宮中種植的蔬果送給大臣。1734年李衛收到雍正送的「御園櫻桃一簍」。圖為「清雍正朝奏謝恩賜蘇合寶香一盒等物直隸總督駐劄保定府李衛」。圖／故宮提供

雪季登山備3寶善用檢查點評估行程

今年3月中旬山區罕見下起大雪，帶來多起山域意外，太管處呼籲，爬山賞雪務必備妥雪地三寶，若沒有雪地登山經驗與訓練，不要再上山。圖／太管處提供台灣今年三月罕見大雪，山徑積雪結冰，導致高山事故頻傳，玉山國家公園管理處喊話備妥「雪季三寶」及通訊設備，提醒山友善用路程「檢查點」評估行程。專家提醒，雪季登山難度倍增，最怕失溫，最重要是經驗及訓練，若無法因應天氣及後續路程就應下撤。玉管處表示，雪季登山除保暖防水衣物、頭燈、離線地圖及通訊設備，冰斧、冰爪、岩盔等雪季三寶也要備妥，登山過程應隨時留意天氣預報作為後續行程參考。登玉山，尤其是南二段「向陽進、東埔出」等長程路線，應善用「檢驗停留點」評估天氣變化、自身健康及裝備是否適合繼續前行，必要時就立刻下撤，否則發生山難很難自救，遇險後就算通報求援，搜救人員也很難快速抵達救援。玉管處建議，從南投信義鄉東埔進入的南二段、馬博橫斷、八通關越嶺線，檢查點在觀高坪，玉山群峰線則在排雲山莊，關山線、庫哈諾辛山是庫哈諾辛山屋，從東部進入八通關越嶺線及新康橫斷線建議在瓦拉米山屋檢查，從中平林道進入馬博橫斷應在馬博橫斷登山口檢查評估。桃園市消防局第四大隊復興分隊小隊長陳清淵指出，雪季登山要徹底做好保暖措施，最重要還是需要訓練及經驗，登山前務必謹慎評估體能狀況、裝備準備及天氣，不論自組團或商業團都需保持隊形互相照顧，避免落下任何成員。他說，萬一迷路「千萬不要下切溪谷」，台灣地形險峻，溪谷區域常有崩壁、高落差及峽谷等危險地形，盲目下切溪谷可能陷入進退兩難窘境，增加救援困難，迷路時應保持在高處，尋找開闊地增加被發現機會，盡量保持手機電量，切記人與背包不要分離，維生物資是安全度過第一晚的保障。