對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

 

 

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

 

 

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個Ayoung Miya Spa 海森健康美學胸部按摩豐胸成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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高雄喬奶女王Vicky胸部按摩多久有效果美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給桃園芙美複合式專業美學館胸部按摩多久有效果美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦桃園芙美複合式專業美學館PTT呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，喬奶女王Vicky美胸見證還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

走在家鄉的山坡上 桃花激情地綻放 眼前是一片嫣紅的海洋 一片一片花兒 像一只一只蝴蝶 在清風中搖曳起舞 微笑著問候我 每一朵桃花染紅 少女的臉龐 每一陣花香撲來 好像清新甜美的空氣 飄逸著 依舊笑春風 我總是用花瓣 數著來來去去的日子 伴著桃花日出又日落 不知今夕是何年 我用時光 勾勒出似曾相識的記憶 三月的桃花 依然如初遇你時那般美麗 >>>更多美文：優美詩歌

自己30歲生日文案 1、只有系統是愛我的，記得我生日。 2、祝我自己生日快樂 也感謝那些起早貪黑的祝我生日快樂的人 3、如果你因失去了太陽而流淚，那么你也將失去群星了。祝自己生日快樂。 4、星期三，我生日。我希望一切太平。 5、今天是我的生日，在這兒，我就祝我自己生日快樂吧！待會兒，我得出去吃點兒好吃的去！~哈哈哈哈！ 6、時間如流水，又要迎來我的生日了，應該說是長大了一歲，還是說老了。 7、不就一個生日么。沒有你們我照樣過得很好。 8、我只希望平安快樂的度過今年的生日，希望通過自己的努力，給生日一個期許的結局。 9、今天是俺的生日，祝自己生日快樂，身體健康！愿家人健健康康，和和睦睦！我的出生日，媽的苦難日，老媽你這一生受的苦，遭的罪太多了，在以后的日子里，做女兒的我會好好孝敬你！ 10、如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。快樂是一種心境，跟財富、年齡與環境無關。祝自己生日快樂。 11、祝我生日快樂 心情炒雞棒！ 12、今天是我的生日，又是一個人的過，就這樣吧，祝我生日快樂。 13、所以別吝嗇你的一句祝福，雖然信息很簡短，卻拉近了你我的心！祝自己生日快樂！雖然是一個人過，可我很快樂。 14、今天是個重要的日子，祝自己元宵節快樂，情人節快樂，生日快樂。 15、用嘻哈的藍調精神來過二胡一樣的生活。祝自己生日快樂 16、親愛的自己，永遠不要輕易對別人許下承諾，許下的承諾就是欠下的債！ 17、謝謝！雖然生日依舊一個人過，但還是想留作紀念！祝我生日快樂，圣誕快樂！ 18、雖然前天大家一致祝我生日快樂，不過我一直過的是陰歷生日，今天才是我生日。祝自己生日快樂，永遠好心情！ 19、一句問候，一聲祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝生日快樂！ 20、現在過生日也不會到處去求祝福了 反正無人知曉 自己知道就好 21、我的夢想是你和他，可我無法在你兩種選擇一個，因為你們喜歡的不是我。祝自己生日快樂。 22、我的生日，我很開心，祝我自己的明天更輝煌。 23、今天我生日我媽忘記了而已連蛋糕都不買這種感受誰懂？ 24、明天自己的生日，不奢求多少的祝福，只想自己對自己說聲辛苦了，生日快樂。 25、相信是成功的起點，堅持是成功的終點。祝自己生日快樂！ 26、祝我又長了一年的皺紋，離滿臉褶子又近了一步！愿每天的太陽帶給你光明，帶給我快樂。 27、風里的夢，挽留不住。夢里的風，不必挽留。我愿隨風去，挽留那夢境。祝自己生日快樂…… 28、某人提醒，才想起，今天是自己的陽歷生日。順便查個日歷，發現明天是自己的農歷生日……哇塞！又有借口給自己買禮物了耶！祝自己又老了一歲，祝自己做個開心又健康的單身狗。 29、今天是我和媽媽的出生日，也是媽媽的受難日，當年媽媽在她生日的這天生下了我，所以祝媽媽生日快樂健康長壽，也祝自己生日快樂。 30、祝我生日快樂多么孤單的一句話。 自己祝自己生日快樂的文案 1、我每天都在數著你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。祝自己生日快樂！ 2、我生日的時候，總是被人遺忘。你生日的時候，我絕對不會讓你冷漠。 3、祝我生日快樂好么祝我中考加油好么！ 4、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，你可以失望但不能絕望，你要始終相信，明天是新的一天。 5、原來今天是我生日，為什么找不回以前的感覺！ 6、生日快樂祝自己！希望自己越來越好！所有的理想如約而至！ 7、今天是我生日，感謝您賜予我生命，生活中給予我包容和理解，衷心的祝福您永遠快樂，健康，幸福！ 8、把摯愛的生日祝愿，給事業貼心的兒子，愿在這特別幸福的一天，她時時歡笑快樂無邊。生日快樂！ 9、送我一朵花吧，祝我星期3生日快樂。 10、人生充滿了不確定，和驚喜。今天是自己的生日，祝自己快樂！ 11、今天我生日我知道沒人祝福我的。 12、我希望我生日那天過得很快樂！不知道這個小小的愿望會不會實現？ 13、今天過生日啦，我知道沒有人會送上祝福。 14、很多時候晚上我都是躺在床上想我們在一起度過的歲月與光景。祝自己生日快樂。 15、把自己看得很重的人就是在你生日的時候沒請他，他卻依然送來了禮物。 16、我只知道，我喜歡上了這種感覺，讓人心痛、壓抑、寂寞、無耐。回想起往日的種種還記憶猶新，可能有些事真的一輩子都忘不了，只能感嘆年少無知，卻又讓人無可奈何。 17、我好欣賞你的發型，明天我生日，好想再看一次啊，你能滿足我嗎？ 18、去年的今天，很熱鬧；今年的今天，好孤單。開心與不開心一樣要過，我祝愿我以后每一天，天天開心，心想事成，最后祝自己生日快樂 19、臘月十八，天氣晴朗。雪景撩人，考試通過，解決車票問題，給自己一個快樂的生日。一切就是這么簡單著。快樂著。幸福著。我愛我自己。嘻嘻！ 20、后天我生日、看到的拋朵花、祝我生日快樂好么。 21、生日快樂！祝福自己！ 22、到了而立之年祝弟弟和我生日快樂，以后健康無憂。 23、從沒有讓別人給自己過過生日，只是自己記得自己的生日。 24、送給自己的生日賀詩： 生來無大志 日日隨流水 快心快意時 樂聲載樂歸。 25、此時零點已過，我的年輪又長一圈，盤點這一年來的每一天，回味著十年來的各種味道，心里黯然失色，這幾天我就如同得了一場大病一樣，身心異樣的疲憊，時而和朋友說起，這十年來仿佛不是自己在生活，而是一個影子，但我卻抓不住，這個影子成為了我逃避現實的一種屏障，成為了我當傀儡的一種支撐，我活得好辛苦，無論是事業還是家庭都非常的失敗，當盤點這一切的時候，我的心在流淚，我想脫下這身盔甲，再活出一次真正的自己！ 26、我四年才過一次生日，我招誰惹誰了。 27、往后的日子里不將就葉不辜負 感謝經歷，感謝陪伴，感謝所有，祝自己生日快樂。 28、自己生日自己過，自己Happy自己樂。 29、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對，因為這世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。 30、年年生日來而復去，留下永久的快樂回憶。愿今天的每時每刻都充滿明媚，似陽光普照鮮花綻放！人生苦短，別對自己吝嗇一句祝福，對著天空大喊：祝我生日快樂！ 生日快樂致自己的文案 1、溫馨的燭光為你點亮，腦海浮現昔日的時光；把雙手緊緊握在胸膛；默默為自己許下愿望；愿祝福的短信都成真；愿生日的快樂永在心。 2、快樂就像一只美麗的七彩鳳凰，發出圣潔的光芒，凈化著每一個人的心靈；快樂像一座座遮風擋雨的房屋，默默無聞地為人們奉獻著；快樂像一塊蜜糖，甜蜜了每個人的心靈，快樂天使時時陪伴著我。在我的成長之路上，時刻充滿著快樂。祝自己生日快樂。 3、夜秘密的把花開放了，卻讓白日去領受謝詞。祝自己生日快樂 4、祝自己生日快樂！希望無論遇到什么事情都要很好的去面對！ 5、很久沒有一個人過生日了。最近和一些好久不聯系的朋友重新找到了聯系方式，談天會說很多，一上來都問我“最近好嗎”，我猶豫了很久回了句“老樣子”，不是不想說實話，是不想給你們平添麻煩。 6、從來沒有人給我過生日，我祝自己生日快樂。 7、愛我身邊對我好的人，他們在我生日為我改個性簽名，有的人卻連改都懶得，有的人卻在我生日最后一秒給我祝福。 8、“吃虧是福”不但是一種人生策略，更是一種生活智慧。吃小虧不但可以贏得人們的景仰，還可學到人生大智慧。祝自己生日快樂！ 9、生日快樂，親愛的自己。雖然一個人覺得好凄涼，但又死不了怕屁啊。 10、有木有和我同天生日的 10月9日 有的請舉手 預祝我們生日快樂吧 11、希望我下個生日，會有一個愛我并我愛的男朋友。 12、分享是心與心的交換；分享，是情與情的傳遞；分享，讓我們從此多了一個世界，多了一份愛；多了一份情；讓我們分享快樂；分享情；分享這個美好的世界吧……祝自己生日快樂 13、生日快樂，我對自己説，成人禮今天就完成。 14、我又老了一歲，咩，生日快樂。 15、我想等我生日那天可以收到好多人的祝福，這樣我就不會感覺孤單了。 16、美好的一天開始啦，祝自己生日快樂。 17、生日我一個人過，七夕我一人過，暑假我一人過，尼瑪有本事考試也讓我一人過啊！ 18、感謝那些在生日陪我的人，謝謝各位朋友，我的生日很快樂 19、光棍節祝自己，節日快樂，生日快樂。 20、風是透明的，雨是滴答的，云是流動的，歌是自由的，愛是用心的，戀是瘋狂的，天是永恒的，你是難忘的。真心祝福我生日快樂！ 21、沒有甜美的蛋糕，繽紅的美酒，豐厚的禮物，悠揚的生日歌，不要遺憾，你擁有世界上最真心的祝福，祝自己生日快樂！ 22、嘿嘿周四提前祝自己生日快樂，愿我走出半生，歸來仍是少年。 23、過了這么多個生日，沒有這么期待明天的生日，提前祝自己生日快樂！ 24、過了今晚十二點祝我生日快樂好嘛！ 25、也許你已不需要我的陪伴，又或許你已不在乎我的存在，但我永遠記得今天這個日子：祝我生日快樂！ 26、在我生日這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你擁有365個美麗的日子！ 27、自己生日自己過，自己Happy自己樂。 28、祝自己生日快樂希望家人健健康康，朋友開開心心，祝自己心想事成，越來越好。 29、嗯吶，只有這倉促的語言才能表達我的思想感情：祝我生日快樂！！！ 30、美麗的清晨迎來又一個生日，祝自己越來越好！生日快樂！永遠快樂！ >>>更多美文：文案句子

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