人生不止百年歲月;未來充滿無限生機! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165493853 敬邀合作建立學校型 https://www.fiftyplus.com.tw/articles/36185 "’正道賺錢,健康養生,濟貧行善,不斷靈修’必今生平安喜樂,來生豐盛吉祥桃花源村. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406 心若轉念,處處是春;一念清淨,萬事圓滿;轉念即花開,豐盛吉祥,七星高照,順風順水,荷荷美美,好運連連,時來運轉,如魚得水,年年有餘! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/190364747 ‘’戴耶穌面具‘’傳道人多是學識不精,掛一漏萬,甚至口拙愚笨,一招半式‘,’闖江湖,臨利必葛得,圖利自己,及家人啊; https://blog.udn.com/alpineatks/189216114 富牧師,窮信徒亦有誤導傻子迷信們‘’務先多多奉獻‘騙說’神會後補十倍‘’ https://blog.udn.com/alpineatks/189272766 豐盛收入啊??? http://classic-blog.udn.com/alpineatks/190364747 戴耶穌面具牧師;錢和性是最精準的人格裸檢! https://blog.udn.com/alpineatks/189888319 戴耶穌面具的真人牧師 https://blog.udn.com/alpineatks/189216114 僅用殭化經文,夾雜私欲,偏心各說其是講道; https://blog.udn.com/alpineatks/189213899 哪比得上戴耶穌面具AI機器人牧師 https://blog.udn.com/alpineatks/189890233 博覽眾議,客觀擇精華,無時無刻,無所不知,服務眾人,更貼近神呢? https://blog.udn.com/alpineatks/189272766




人生不止百年歲月;未來充滿無限生機! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165493853 敬邀合作建立學校型 https://www.fiftyplus.com.tw/articles/36185 ’正道賺錢,健康養生,濟貧行善,不斷靈修’今生平安喜樂,來生豐盛吉祥"桃花源村. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406編按:大學時代和室友相處的點滴依稀在心頭,無論是否全然美好,都是屬於青春歲月的一段回憶,但誰說它不能是人生下半場的嶄新起點?在台灣,有一群中高齡人士選擇在退休後,重新進入大學就讀,而且還搬進學校宿舍!本文採訪3位分別58歲、61歲、76歲的大學生,分享他們的住校心得。在舒適的家住了幾十年,如今搬到宿舍,會帶來哪些意想不到的收穫?
‘’戴耶穌面具‘’傳道人多是‘’掛一漏萬,一招半式‘’闖江湖,臨利必葛得,圖利自己,及家人啊!亦有誤導傻子迷信們‘’先多多奉獻‘’未來‘’神會後補十倍‘’豐盛收入啊;戴耶穌面具牧師;錢和性是最精準的人格裸檢! https://blog.udn.com/alpineatks/189888319 戴耶穌面具的真人牧師 https://blog.udn.com/alpineatks/189216114 僅用殭化經文,夾雜私欲,偏心各說其是講道; https://blog.udn.com/alpineatks/189213899 哪比得上戴耶穌面具AI機器人牧師 https://blog.udn.com/alpineatks/189890233 博覽眾議,客觀擇精華,無時無刻,無所不知,服務眾人,更貼近神呢? https://blog.udn.com/alpineatks/189272766
隨著終身學習風潮興起,讀大學早已不再是年輕學子的專利。在台灣,50歲後重新進入大學校園當學生,追求第2個大學學位的人愈來愈多。這些中高齡學生還有個再度新鮮的體驗:搬進學生宿舍,充分感受當大學生的滋味。
以華梵大學為例,學校宿舍就有一部分中高齡住校生。為了讓《50+》讀者了解住校的優缺點,本文採訪3位華梵大學住校生,搭配他們提供的真實住校生活照,當成你評估是否住校的參考。
為什麼50歲後還想讀大學住校?以前是為了生存,現在是真正享受學生生活
范愛嫻、58歲、新北市人,目前就讀華梵大學佛教藝術學系3年級。從住家開車到學校,在不塞車的情況下約50分鐘可抵達,但她仍選擇住校,只因「很好奇住校的滋味」。
身為印度華僑,范愛嫻來台後認識先生並定居,人生下半場有機會重返校園,她很珍惜。她說:「以前是為了生存、為了生活、為了家人,現在可以回來讀書,我想真正享受一個大學生的生活。」(相關閱讀:77歲第一次體會到自己旅行的快樂,聲樂家范宇文分享:學獨立永遠不嫌晚,現在不敢以後更不敢)
「住校就可以不用做家事了。」她笑說。雖然家務本來就不算繁重,但換一個環境,心境也隨之轉換,變得更加自由,這是住校的一大優點。
目前,她每週住校約3~4天。為了準備畢業製作,她特別安排一天不排課,但當晚仍留在宿舍,只因為「那一天可以好好跟自己的作品在一起」。
住校之後,她才發現,校園生活遠比想像中豐富。學校書院教育處規劃了多元的課後活動,包括手作精油香皂、蝶古巴特、包包製作等;諮商中心也開設讀書會,加上各式學生社團,如唐卡藝術研究社、美食社、羽球社等,多半集中在課後時段。若選擇通勤,考量往返時間,許多活動往往難以參與。
范愛嫻興趣廣泛,樂於參加學校舉辦的各種活動。(圖片來源:范愛嫻)
溫馨的交誼廳。(圖片來源:范愛嫻)
夫妻一同回校園,重新當校園戀人
李牧玹、61歲,目前就讀華梵大學智慧生活設計學系一年級,他是范愛嫻的學弟,也是她的先生。他附和,在家難免有些事需要處理,但到了學校,主要任務就是專心讀書,因此時間更為彈性。
課餘之暇,他常和太太一起吃飯、運動,或者到太太的社團擔任小幫手,夫婦倆成了羨煞眾人的校園戀人。(相關閱讀:60歲到師大讀碩士,浸泡在研究中好自由!林照程:「我一生大概就那樣了」是人生大謊言)
李牧玹喜歡運動,偌大的校園,成了健走的最佳場域。(圖片來源:范愛嫻)
勇於把握人生下半場、積極學習的,還有76歲的張金英。她是苗栗人,目前就讀華梵大學佛教藝術學系3年級,因住家距離學校較遠,所以選擇住校。
她回憶,3年前決定來讀大學,是受到華梵大學創辦人曉雲法師的故事所感動。「他79歲創校,我72歲來讀,相比之下,我更年輕,所以更應該好好把握機會學習。」
張金英和孩子同住,一開始家人很捨不得,不明白為什麼媽媽年紀這麼大了,還要外出讀書。慢慢的,孩子理解她的想法後,也表示支持。現在,張金英每週住校3~4天,回家時就煮東西給家人吃,每週家人團聚都很開心。
張金英(左)熱衷參加活校活動。(圖片來源:張金英)
熟齡住宿舍有哪些好處?不再躺沙發,校園環境優美 兼顧讀書、賞景、運動
除了有更多時間享受大學生活,住在學校的另一個優點,是校園氛圍會讓人不由自主地產生學習的動力。
范愛嫻說:「在宿舍可以完成很多功課,可是我一回家,就會被沙發吸走,變成懶骨頭。」受訪當天是週二晚上7點,她笑說,如果沒有這場訪談,自己應該正在陶藝教室裡,繼續製作茶壺。
正忙於畢業創作的張金英說,創作時需要許多工具,學校特地開放一間教室供學生使用,身為住校生,她可以投入更多時間待在教室,不必舟車勞頓。
打扮優雅的張金英,正在教室裡創作。(圖片來源:張金英)
此外,張金英也認為,住在學校宿舍,隨時都能欣賞大學校園優美的景色,讓她心中歡喜。「我喜歡到處走走、看看風景,華梵的校園環境真的很美,早上看日出,有時候還看得到雲海,我很喜歡這裡的環境。」
走在校園裡,看著層巒疊翠的山景,心情不知不覺開朗起來。(圖片來源:張金英)
李牧玹也說,華梵大學位於新北市石碇區大崙山上,校園依山而建,走在校園中,部分路段隨著山勢起伏自然形成的坡度,正好讓喜愛健走的他享受到運動的樂趣。晚飯後,約太太范愛嫻到操場運動,身體更健康。
走在華梵大學,不經意間抬頭,總有令人驚喜的景色。(圖片來源:李牧玹)
中高齡住進宿舍生活改變有哪些?你需要重新適應的地方
上大學後,就近住在學校宿舍固然有許多優點,但對於中高齡人士而言,也有些地方需要適應。如沒有全盤了解,可能反而會造成生活的困擾與不快。以下《50+》將3位受訪者的真實體驗與建議綜合整理成6個問題,供有意搬入大學宿舍的讀者自我檢視:
1. 宿舍環境可能比不上住家舒適,你能接受嗎?
每間大學的住宿環境不同,但在台灣,多數大學宿舍通常很難與住家環境相比擬。
以范愛嫻目前住的宿舍為例,她住在雅房,廁所在走廊另一端,距離房間有一段距離。因此,她提醒,如果是高齡者,務必考慮房間和廁所的距離。
她補充,學校雖然開放學生登記,但好的房型人人想住,因此很難滿足所有人。
此外,她住在上鋪,「剛開始常常擔心會滾下來。」
范愛嫻住的房型,下面是書桌,床位在上鋪,剛開始她很擔心睡到一半會滾下來。(圖片來源:范愛嫻)
李牧玹也提醒,容易膝蓋不適的人,如果住在上鋪,每天光是爬上爬下,就是一大考驗,因此如果想住宿,應選擇可住在下鋪的房型。
沒有個人洗衣機,可能也是多數大學校園宿舍生活的真實寫照。
對此,范愛嫻的因應之道是多準備幾套衣服,每週住3~4天後帶回家洗。當然,如果你能接受和室友共用洗衣機,這就不是問題。
另外,宿舍空間有限,沒辦法像在家裡一樣準備鍋碗瓢盆,冰箱容量也有限。這一點,范愛嫻挺怡然自得。她說:「住宿舍本來不能把家裡的東西都搬過來。」
范愛嫻自備快煮鍋,想簡單吃點東西的時候,她就在交誼廳用米和海帶煮成粥,再打一顆雞蛋,享受她口中豐盛又營養的簡餐。
除了設備有限,環境陳舊可能也是部分大學宿舍常見的樣貌。
張金英坦言,第一天看到宿舍設備較舊、地板不乾淨時,她曾經感到生氣。「後來覺得自己很幼稚,」她說:「環境不會改變,但人可以調整心態。」
她說,就像住在家裡也需要打掃一樣,既然如此,何不把窗簾拆下來洗乾淨、將地板打掃一番呢?把宿舍當成家來整理,讓她的心情舒坦不少。
她補充,靠近山區的校園,環境較為潮濕,因此若想搬進校園宿舍,必須先評估自己能否適應該區氣候。
2. 室友生活習慣和你不同時,你願意相互遷就嗎?
住在學校宿舍,若住在套房裡,需要互相配合的地方可能少一些,但若住的是雅房,無論是和陌生人同住,或是和好同學一起住,實際相處後,都可能發現有許多事情需要互相遷就。本文的3位受訪者,不約而同提到自己很幸運,遇到好室友,但他們或多或少都曾經聽到朋友訴苦,因此分享了一些心得。
范愛嫻就說,有的人習慣早睡早起,有的人非到半夜才入睡。此時,比較好的做法是深夜關大燈,只保留書桌燈,減少彼此干擾。
此外,有的人怕冷,有的人怕熱,此時就必須適度妥協。例如,怕熱的人開冷氣時,怕冷的人就多添幾件衣服;怕冷的人不希望電風扇對著自己吹,怕熱的人可準備小電風扇。你退一步,我讓一點,相處更融洽。
李牧玹則說,他的睡眠品質不錯,但曾聽過淺眠的人容易受到同室或隔房室友干擾,若有此情況,可能得慎重考慮是否住校。另外,如果自己容易磨牙或打呼,可能也要慎重考慮,以免影響他人。
3. 你能放下長輩或主管的身分,調整自己的心態嗎?
既然住在學校宿舍,當然必須遵守校規。以華梵大學為例,大學宿舍每天晚上10點會點名。若未事先請假且點名未到,學校會發簡訊通知家長。
范愛嫻填寫的家長是她的先生,有一次,先生就收到訊息,大意是「您的女兒今天不在學校」,讓2人哭笑不得。
剛入學時,范愛嫻認為:「我們都是大人了,還需要這樣嗎?」但後來轉念一想,大學制度本來就不是為了中高齡人士而設計,有這樣的規範,其實也很合理。
她提醒《50+》讀者:「最重要的是心態,不要一直拿家裡來比,不然永遠抱怨不完。」她說,既然選擇回到校園,就要把自己當成學生,而不是退休人士或過去職場上的角色,因此說話的態度和方式,都需要隨之調整。
張金英則建議,入學前先到學校看看環境,評估自己喜不喜歡,同時保有一顆想學習的心,更能享受這段旅程!一位近70歲、經歷過大風大浪的父親 https://blog.udn.com/alpineatks/189523645
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