一念清明 光明的心念

內觀自己 萬緣放下

透過靜坐 數息觀

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省察自心所生的貪 嗔 癡

清淨心現前

一念不生 不思善 不思惡

清楚明白 本具佛性

覺察 覺照 覺悟

覺察是 知善知惡 是良知

例如覺察 嗔心 是一種無常

放下妄想 轉念

覺照 是為善去惡 是格物

革除物慾 妄念

是一種自我情緒管理

如此有智慧 接近覺性

達到止於至善 八風吹不動的境界

心非常的寂靜 宛如萬里晴空

不為外界鏡花水月所影響

最後

當年台大畢業 怎會執意出家

這一點 你們會比我有經驗--

延伸閱讀--

中台世界 http://www.ctworld.org.tw/index.htm

普高精舍介紹--

　　普高精舍成立於民國九十一年，座落在高雄市鹽埕區大勇路上，俯瞰高雄港、背倚萬壽山。倚山傍水的位置，壯闊優美的景觀，明亮莊嚴的內部設計，使得走進普高精舍的每一位居士大德，自然福至心靈，法喜充滿。

　　精舍內除大雄寶殿、禪堂、講堂之外，六樓更設立社區及兒童圖書館，七樓為上雲藝術中心，定期舉辦藝術展覽與藝文活動，是社區居民心靈的避風港，每每可見全家人同來薰修佛法的法喜畫面。

        目前精舍開設初級、中級、高級禪修班及研經班，帶領學人入佛智海，於生活中運用佛法；此外，尚有利益人天的梵唄班、內容活潑有趣的大專班、兒童班；才藝課程方面則有插花班、烹飪班，為佛法藝術化、生活化的具體展現。

　　現任住持見央法師，思路清晰、辯才圓融，擅於策畫各種結合佛法的趣味性活動。總能視大眾的根器、因緣予以教化，善開方便、廣度有情，使菩提種子深植於每一位居士的心田。

 師父還說 不這樣