立秋到秋分這段期間為長夏，適時養生要養脾胃，中華電信綠活養生秋冬班開課了，特推出黃色有甘味的南瓜地瓜湯及含殼草炒蛋，有湯有蛋，健脾又健胃。

很喜歡每週與樂齡中心的樂活學員們上課，她們總是笑口常開，表現高度的學習動機！ 綠活青草課裡一定會介紹當季新鮮的保健青草，學員總是專心的觀察青草的葉形特徵。 觀察葉形最好的方法就是把葉子畫下來！學員聚精...

國曆6月21日、農曆5月3日就是夏至，這天照理來說太陽會直射北回歸線，北半球這一天將是白晝最長的一天，也是最炎熱的夏季正式開始！ 農曆5月5日是端午，也是民間的三大節日之一的端午節，同時也宣告夏天的腳...

生命中常常有許多別具意義的日子，代表人生不同的階段，以及新的人生風景，特別是得到你一心嚮往的，那種快樂一輩子都不會忘記！ 第六屆園藝療法國際研討會在台中慈濟醫院舉行，本屆主題是：「高齡及健康促進」，會...

五月天是梅雨季節，天氣說熱就熱，雨也是說下就下個不停，而且聲勢不小！ 約定好的青草戶外課，不管天空下著滂沱大雨，一行人冒雨依約前往，桃園地區的稻田在大雨中顯得格外翠綠！ 前往參訪藥園的小路上，長滿了許...

你曾經心血來潮想做料理的經驗？特別是想做一道美味可口的凱撒沙拉，自己動手做給自己以及親愛的家人朋友一起享用，幸福甜蜜的指數百分百！ 起心動念後，馬上付諸行動！首先去超市買來瓶瓶罐罐的西式調味料，酸豆、...

在台灣2500公尺以下的平地、山區、野地上常常會看到火炭母草，多年生蔓生的火炭母草總是成群的聚集在一起，葉子末端會有像三角形的浮水印，很像是上帝給她的天然印記，也讓我們一眼就可以辨認出火炭母草！ 火炭...

有些青草植物只在春天開花，像是菊科的鼠麴草，民間又叫清明草，顧名思義它的生長 季節就在清明節前後，這時田野間的草地上一叢叢的鼠麴草就以亮眼的黃色花序向你熱 情招手！ 很多人一定都吃過裡餡包著鹹味蘿蔔乾...

台北的捷運站應該是全台灣每天最多人搭乘的大眾運輸系統，從早上6點到晚上12點都為旅客服務，營業時間不止7-11，而是6-12，真得很勞苦功高，但是看到站內所佈置的綠色造景，就覺得很可惜! 馬迪奧走過捷...

    以春天為名的植物除了報春花外，春不老的命名最讓人印象深刻，到底是什麼           原因取名春不老，很令人好奇！    紫金牛科的春不老常常被種植在馬路的兩旁當綠籬，她的個性很好，耐陰、...