真的太依頼了，依頼到有些索求過度，為了戒掉這個壞習慣，我還是凡事自己來好了，即便是簡單的洗杯子。
除此之外，還要戒掉玩小遊戲的癮，然後建立獨自出門的勇氣，不用走遠，至少要可以自己去附近爬山，到圖書館借書，不出門真的會讓人生病。