睡眠障礙不只是睡眠不佳而已，它可以牽涉到很多嚴重的健康問題，例如睡眠窒息症、抑鬱症、週期性四肢活動失調、足部神經失調綜合症、磨牙症等等。

陳先生日間常常感覺困倦。當他駕駛時會，陳太就萬分緊張，把他盯得實實的，因為他會無緣無故暫時失去知覺，醒來之後，卻對剛發生的事渾然不知。陳先生每晚睡覺時都打鼾，鼾聲如雷，節拍混亂。有時又會從睡夢中突然驚醒，全身劇烈抽搐，上氣不接下氣。

陳先生的情況是睡眠窒息症的典型病徵。病人睡著時會突然感到窒息，這種透不過氣的情況令患者在睡夢中突然大力掙扎呼吸，當呼吸暢順後又再次入睡。這樣的情節一晚發生數百次，短的維持10秒，長的可達2-3分鐘。

睡眠窒息症大致分三類

1）中樞性睡眠窒息症：病人中樞神經系統專責控制呼吸的部分，沒有傳達正常的呼吸命令。
2）阻塞性睡眠窒息症：喉嚨後邊的上呼吸道受到阻塞，空氣進出受阻，呼吸無常運作。
3）混合性睡眠窒息症：患者同時有第1和第2種睡眠性窒息，這是最常見的情況。

睡眠窒息症嚴重後果

睡眠窒息症嚴重影響患者的日常生活，甚致可以造成嚴重後果。很多患者如陳先生一樣，在工作或駕駛時，會突然失去知覺。有睡眠窒息症人，患上高血壓，糖尿病、心臟肥大，中風的風險比常人高。據估計，每年死於睡眠障礙症引致的心血管病人，增幅驚人。

如何診斷睡眠窒息症

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