每隔一段時間，國內外總會出現因家長等照護者疏忽，讓嬰兒在不當的睡眠環境下致死的傷心案例發生。國民健康署呼籲，務必讓1歲以下的寶寶仰睡，並提供安全睡眠環境，避免寶寶因無力移除覆蓋口鼻的障礙物而窒息。

美國兒科醫學會指出，嬰兒猝死症候群是造成美國嬰兒死因的第3位，每年約有1900件案例發生。而根據JAMA Pediatrics醫學期刊105年文獻回顧的研究指出，趴睡相較於仰睡，導致嬰兒猝死的風險較高。另外與睡眠環境相關的危險因子，還包括與他人同床共眠、太軟的床面（例如沙發）、不適當的被褥或物品堆積等。

嬰兒猝死症候群 居嬰兒十大死因之列

根據衛生福利部統計處的死因統計資料，自民國97年起，嬰兒猝死症候群始終名列嬰兒前十大死因。近5年（102-106年）來，每1萬名活產嬰兒中就有1至2個寶寶會發生嬰兒猝死症候群，106年有23件不幸案例，讓寶寶無法平安長大。

嬰兒猝死症候群指「1歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者」。針對嬰兒猝死，台灣兒科醫學會也參考美國兒科醫學會公布的建議，提出「1歲以下嬰兒每次睡眠都應該仰睡」，作為預防嬰兒猝死的建議事項之一。

安全睡眠環境5守則 預防嬰兒猝死

國民健康署署長王英偉提醒家長及主要照顧者，為降低嬰兒猝死發生風險，1歲以下寶寶任何時間皆應保持「仰睡」姿勢，並排除可能引起嬰兒呼吸道阻塞的因素（例如枕頭或填充玩具等）。因寶寶無法像較大的孩童或成人，可以將掩蓋口鼻的外物移除，所以牙周病治療方式嬰兒床上任何鬆軟物品都有可能導致寶寶窒息，一定要特別留意物品放置的地方，避免對寶寶造成影響。

牙周治療，分成以下幾個階段：1.非手術性治療：目的是要清除牙齦上與牙齦下的牙結石，及進行牙根整平，使用的工具包括超音波洗牙機和牙周刮刀，必要時在治療前會進行治療部位的局部麻醉。2.手活動假牙術治療：通常於非手術性治療後一個月，會再對全口的牙周情況重新評估。手術治療的過程和非手術性治療差不多，也是於門診局部麻醉下即可進行，主要差別是我們是在將牙齦翻開的情況下進行牙結石清除。有些齒槽骨破壞的情況可以在手術中利用骨粉填補，配合放置再生膜隔絕上皮細胞及牙肉的結締組織，使破壞的齒槽骨和牙周韌帶能有重新再生的機會，這就是牙周再生手術。最後進行手術區的縫合。3.定期追蹤：牙周病患者通常於治療後的第一年會每三個月回診追蹤一次，主要目的是要確認牙周狀態的穩定程度和患者口腔清潔的情況。

除了每次應仰睡，國民健康署為協助家長及主要照顧者檢視寶寶的睡眠環特別提供「寶寶安全睡眠環境5守則」，希望每個寶寶都能在照護者的注意下遠離嬰兒猝死症帶來的危機：

1） 寶寶與其他人一起睡是嬰兒猝死症的危險因素之一，就算與父母或多胞胎兄弟姊妹，都建議「同室不同床」。

2） 使用毛巾被或毛毯保暖時，應裹至寶寶的胸部，並將手臂露出，減少蓋住臉部的機會。或建議穿著一件式或睡袋型嬰兒睡衣。

3） 嬰兒床的表面必須堅實平整，不可以有鬆軟物品，例如枕頭、填充玩具等。且不要讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上。

4） 避免環境過熱，不要讓嬰兒穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。沒有空調設備時，應該注意通風。

5） 無菸環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。

國民健康署提供每位出生的寶寶一本兒童健康手冊，內容有「新生兒照顧錦囊－安全睡眠環境」及「嬰兒猝死症預防有訣竅」等，提供家長、褓姆、祖父母及主要照顧者檢視寶寶的睡牙周病治療眠環境是否安全。

根據統計，35歲以上的成年人，8成以上都有程度不一的牙周病，40歲以上，比例更高達9成，牙周病的症狀並不明顯，有些人甚至完全沒有自覺症狀。牙周病科醫師強調，牙周病患者沒有自覺症狀，並不代表從未出現過症狀，只是這些症狀很容易被患者所忽略，尤其是在牙周病初期，牙周病的症狀包括刷牙時牙齦會流血、牙齦紅腫或觸痛、牙齦萎縮、觸壓牙齦時，牙齒與牙齦間會流膿、牙齒鬆動或逐漸分開、對咬異位、部分假牙會因牙周病而難以裝戴，或是出現持續性口臭等。雖然牙周病會出現牙齦流血等症狀，但卻很容易被患者所忽略，很多牙周病患者出現症狀時，往往不以為意，即使流血或是自覺怪怪的，卻認為是正常的現象，誤以為是火氣大或是太累，認為只要喝點苦瓜汁、採取些涼補或多補眠即可，失去早期牙周治療的先機。牙齦發炎是牙周病的先期症狀，若置之不理，細菌會繼續往下侵犯骨頭，破壞齒槽骨，造成牙齒鬆動；若仍不予理會，牙齒還可能自行脫落。