Contents ...
udn網路城邦
當朋友提醒你「最近不太快樂」,這裡有一個方法可以幫助你找回自己
2025/05/28 22:55
瀏覽16
迴響0
推薦0
引用0

你是否曾在某個午後,突然被朋友的一句話點醒:「最近怎麼不太快樂?」那一瞬間,彷彿所有的掩飾都被剝去,內心的空虛無法再被忽視。我也是在這樣的時刻,開始意識到自己在感情中的不安與疑慮。當你陷入曖昧對象時而熱情、時而冷漠的漩渦中,難免會開始懷疑自己的價值。這時候,朋友建議我去看看「尼思湖心理諮商所」。

起初,我對這個提議感到抗拒,心想自己不過是陷入了一段感情的低潮,不需要特別去尋求心理諮商。但內心深處,我知道自己已經被困在這種情緒中太久,無法自拔。於是,我踏進了「尼思湖心理諮商所」的大門,這一決定徹底改變了我的生活。

在「尼思湖心理諮商所」,心理師並不會直接給出答案,而是透過引導,讓我開始釐清自己的情緒。他們強調「暈船不可恥」,這讓我感受到一種被理解的安全感。經由心理師的引導,我慢慢看見自己在關係中受傷的真正原因,並開始辨認那些曾被忽略的自我期待與恐懼。

在這個過程中,我學會了更多地關注自己的情緒,而不是一味地追尋對方的認可。心理師鼓勵我去做出讓自己舒服的選擇,而不是依賴別人的反應來決定自己的價值。這種陪伴式的諮商過程,讓我逐步從感情的困擾中轉向自我價值的重建。

「尼思湖心理諮商所」的心理師們不會給你標準答案,但他們會陪伴你走過最艱難的時刻,幫助你理解自己的情緒與需求。這種漸進式的改變,讓我不再因被拒絕或忽視而自我懷疑。現在的我,仍會想起那段曾讓我心碎的感情,但不再因此失眠或感到無助。

如果你也正在經歷類似的情感困境,不妨考慮走進「尼思湖心理諮商所」,讓他們幫助你找回那個曾經快樂的自己。相信我,這是一個值得嘗試的旅程,你會感受到前所未有的輕鬆與自在。「尼思湖心理諮商所」位於台北市區,方便前往,讓專業的心理師陪伴你度過這段低潮期。

尼思湖心理諮商所:

https://reurl.cc/vvn831


限會員,要發表迴響,請先登入