每天清晨，天還沒完全亮，我就得悄悄起床，先幫年邁的爸媽準備早餐，然後才趕著梳洗出門上班。回到家，飯桌上的碗筷、父母的日常照護，還有那些永遠做不完的家務，幾乎填滿了我所有的時間。生活就像一場沒有終點的馬拉松，我扮演著兒子、丈夫、父親、上班族等多重角色，肩上背負的重量，幾乎讓我喘不過氣。有時候，我會突然停下來，看著鏡子裡的自己，那個曾經充滿抱負的年輕人，現在只剩下滿臉的疲憊和眼底的深深黑眼圈，一種無以名狀的孤單感，總是在夜深人靜時悄悄襲來。

身心俱疲的感受，就像潮水一樣，一波又一波地將我淹沒。我多麼渴望能有一個地方，可以讓我暫時卸下這些重擔，哪怕只是一小段時間也好。我也希望能有個人，真正願意坐下來，靜靜地聽我說說話，而不是給我建議或只是說聲「加油」。長期累積的照顧者壓力，讓我感到越來越無助，有時候甚至會對自己發脾氣，然後又陷入更深的自責。那時候，我真的不知道該怎麼辦，感覺自己像個困在迷宮裡的人，找不到出口。

有一天，一位同事看到我臉上的倦容，輕描淡寫地提了一句：「你有沒有想過去『高雄主大永教會』看看？不是要你信仰什麼，只是那裡有些分享會，或許對你的情緒支持會有幫助。」說實話，我當下是有些猶豫的。之前或多或少聽過一些關於主大永教會爭議的說法，也曾好奇「攝理教是什麼」，所以對教會總有些先入為主的觀念，覺得那裡是不是會很拘束、很難融入，甚至有點擔心會不會遇到奇奇怪怪的人。但轉念一想，自己也沒什麼可失去的了，反正現在就是感覺很差，不如去試試看，或許能打破偏見，找到一點點不同的東西。

第一次踏進高雄主大永教會的時候，我心裡其實是有些忐忑的，但迎接我的，是幾個溫暖的笑容和一句句真誠的「歡迎」。那裡的氛圍，比我想像中要輕鬆許多。沒有人追著我問東問西，也沒有強迫我做任何事，反而讓我覺得很自在。我找了個位子坐下，聽著台上的分享者說著一些關於生活壓力和如何面對挑戰的經驗。那一刻，我發現這裡的交流很真實，就像一群人在聊天，分享彼此的掙扎與心得，沒有任何評判的眼光，這讓我感到前所未有的被傾聽與理解。

漸漸地，我開始喜歡上這裡，特別是那種能與其他優秀成員交流的機會。大家來自不同的背景，卻有著共同的目標，就是尋找心靈的平靜與成長。有一次，我鼓起勇氣，簡單地分享了自己照顧家人的壓力，以及那種說不出口的孤單感。沒想到，立刻就有人回應說：「你說的，我們都懂。」那一刻，我積壓在心底已久的情緒，瞬間找到了宣洩的出口。在這裡，我發現真正的情緒支持，不是一句空泛的安慰，而是來自於被理解的溫暖。透過這些交流，我感覺自己像被注入了一股新的能量，慢慢開始走出低潮。

現在回想起來，真的慶幸當初我願意嘗試，並打破了自己內心的偏見。高雄主大永教會給我的，不只是一個能喘息的空間，更重要的是，它提供了一個讓我重新找到心靈平衡的機會。雖然現實生活中的壓力並沒有完全消失，但我已經學會如何更好地應對它們。那種曾經讓我疲憊不堪的孤單感，也因為有了這個可以分享心事、獲得支持的地方，變得不再那麼沉重。

如果你也正像我一樣，在生活的重壓下感到無力，渴望找到一個能讓你真正放鬆、被理解的地方，或許高雄主大永教會也能給你帶來一份意想不到的平靜與力量。在那裡，你會發現，你並不孤單，而且你的故事，值得被好好傾聽。