跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

最近，我在一場大學同學聚會中，聽到一個讓我驚訝的新科技。朋友居然說，他的手機可以用來提升咖啡的味道！這聽起來是不是很瘋狂？好吧，我一開始也不太相信，可是聽他們講得頭頭是道，我就想試試看。這就是今天要聊...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

我的工作步調總是快得像在打仗，身為業務主管，平日要面對無數客戶，開不完的會議，專業形象隨時都要百分百。從早到晚，身體和精神都像繃緊的弦，尤其晚上加班到九、十點更是家常便飯。回到家，真的是連動一根手指頭...

身為一位需要長時間使用電腦的上班族，工作上打字、操作滑鼠是家常便飯。起初，只是偶爾感覺右手有點痠麻，以為是姿勢不對或是用電腦太久，休息一下就會好。沒想到，這種麻木感逐漸從指尖蔓延，直到有一天，我下班回...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

當了這麼多年的婚禮攝影師，看過無數新人幸福洋溢的笑容，按下無數次快門捕捉他們人生最美的一刻。每每見到新娘們閃耀著自信光芒，我就會默默想著，如果有一天輪到我穿上白紗，我的笑容會是什麼樣子？老實說，雖然平...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

那天下午，我獨自在家裡的更衣間裡對著鏡子，用最輕聲的呼吸看著自己。雖然還穿著內衣，卻有種像什麼都沒穿的感覺，胸前好像被掏空了一半。哺乳後胸部變小，罩杯總是空一截，逛過幾次網拍也挑不到合身的款式，內衣穿...

我啊，在媒體公關這個圈子裡打滾了十幾年，每天都在跟輿論和數字賽跑。我的工作就是把複雜的事情說清楚，把危機化為轉機，聽起來是不是很厲害？但說真的，對外我什麼都能搞定，但面對自己的情緒，我卻常常覺得無力。...